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두려움을 이기는 습관

두려움을 이기는 습관

[ 양장 ]
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품목정보

품목정보
발행일 2022년 01월 20일
판형 양장?
쪽수, 무게, 크기 120쪽 | 266g | 125*188*20mm
ISBN13 9791136294685
ISBN10 1136294686

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“위대한 인물들이 무엇을 성취했는지는 모두가 잘 알고 있다. 하지만 안타깝게도 그들이 견뎌내야 했던 불리한 조건들과 극복해야 했던 장애물, 끝까지 포기하지 않고 자신의 일을 해냈던 긍정적인 신념은 보지 못한다. 그들의 성취는 그들이 헤쳐나가야 했던 역경과 정확하게 비례함을 기억하라.” --- p.14

힐은 자신의 철학에 대해 ‘패배를 기회의 디딤돌로 바꾸는 기술’이라고 묘사한 바 있다. 힐은 또한 ‘기회’에 대해 이렇게 설명했다. “기회는 뒷문으로 몰래 들어오는 습관이 있고, 종종 불운이나 일시적인 패배로 위장하고 찾아온다. 그 때문에 많은 사람들이 기회를 알아차리지 못한다.” --- p.33

두려움에 점철된 삶을 살아갈지, 아니면 적극적으로 신념을 쌓아나갈 것인지는 선택할 수 있는 문제다. 물론 사람에 따라 긍정적인 생각과 자기확신이 강한 사람들도 분명 있지만, 그런 이들조차 자기암시적 내적 대화로 긍정적 신념을 꾸준히 강화할 필요가 있다. 우리를 둘러싼 잡음은 내적으로나 외적으로 지나치게 많기 때문에, 의식에 침입하는 감각 자극이 잠재의식에 도달하기 전에 걸러내야 한다. 잠재의식에 도달한 생각들은 행동의 청사진이 된다. --- p.39

가난에 대한 두려움은 다스리기가 가장 어렵기 때문에 기본적인 일곱 가지 두려움 중에서 가장 파괴적이다. 가난은 한 사람의 자아를 망가뜨리고 고통 속으로 몰아넣는다. 인간은 그러한 가난의 고통을 잘 알고 있을 뿐만 아니라 남을 이용해서 경제적 이득을 얻으려고 한다. 이러한 성향 때문에 가난에 대한 두려움이 인간의 본성에 깊이 뿌리박히게 된다. --- p.57

두려움은 부정적인 생각을 끌어들여서 잠재의식을 동원해 현실로 만든다. 결국은 부정적인 생각이 사고방식으로 고정되고, 더 나아가서 관점을 바꿔놓은 생각 습관을 더욱 강화시킨다. 예컨대 금전적 손실을 반복적으로 생각하면 가난에 대한 두려움이 사고방식으로 고정될 수 있다. 결과적으로 부자가 되기 위해 건설적으로 일하지 못하고, 잠재의식과 무한 지성을 이용해 부정적 기대를 충족시키는 계획을 세우게 된다. --- p.80

타인에게 가치를 더해주는 일에 매진하면 두려움과 그밖에 다른 부정적인 감정에 사로잡힐 일이 없다. 힐은 “긍정적인 감정과 부정적인 감정이 동시에 마음을 차지할 수 없다”고 했다. 남에게 봉사하기만 해도 번영을 가져다주는 긍정적인 마음가짐을 키울 수 있을 뿐만 아니라, 건설적 생각을 다른 사람들에게 전염시켜신념과 사랑, 희망, 관용과 같은 긍정적 감정을 증폭시킬 수 있다.
--- p.89

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