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품목정보
| 발행일 | 2022년 03월 31일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 192쪽 | 148*210*20mm |
| ISBN13 | 9791162672372 |
| ISBN10 | 1162672374 |
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이렇게 실패하고 나면, 자책과 좌절감에 휩싸이게 됩니다. 특히, 내게 맞지 않은 방법에 대한 거부감이 생겨서 정말로 달라지고 싶지만, 다시 변화에 도전하는 걸 주저하게 만듭니다. 무작정 남들을 따라 하다 좌절하길 반복하다 보면, 남들은 다 변화에 성공하는 것 같은데 나는 여전히 제자리에 있는 거 같고 한 발짝 나아가기는커녕 뒷걸음질 쳐지는 것 같아 더 우울해지고 깊은 좌절감에 빠지게 되죠. 왜 그런 걸까요? 나에게 문제가 있는 걸까요? --- p.21
이미 성공한 사람들이 ‘나는 이렇게 했다.’라며 세워놓은 계획과 목표를 보고 베낍니다. ‘좋아! 이렇게 수행하는 게 내 목표야.’라며 마음먹죠. 하지만 그렇게 세운 계획과 목표는 한 번, 하루, 잠깐 또는 며칠… 실행 과정에서 구멍이 생기기 마련입니다. 우리에겐 무엇이 더 필요한 걸까요? 먼저, 왜 변하고 싶은지 변화하고 싶은 진짜 이유를 들어보고 이해하는 것이 필요합니다. --- p.33
우리가 추구하는 어떠한 변화에는 이를 통해서 달성하고 이루고 싶은 가치가 자리하고 있습니다. 그렇다면 내가 추구하는 행동·습관은 삶의 어떤 가치와 연결되어 있을까요? 대표적인 가치 목록 리스트를 읽으면서 내가 얻고 싶은 가치는 과연 무엇일지 한 번 고민해보고 나의 가치 목록에 정리해봅시다. --- p.67
우리는 새로 만들어서 직선으로 잘 뻗어있고 통행도 원활한 좋은 길이 있더라도 가끔은 버릇처럼 옛날에 지나가던 구불구불한 골목길로 자연스럽게 발걸음이 옮겨지기도 하니까요. 그러고는 ‘아, 내가 이 길로 가고 있네?’라며 가는 도중에 알아차리기도 하거든요. 도중에 내가 다른 길로 가고 있다는 걸 알게 되면, 다시 선택할 수 있습니다.
이미 성공한 사람들이 ‘나는 이렇게 했다.’라며 세워놓은 계획과 목표를 보고 베낍니다. ‘좋아! 이렇게 수행하는 게 내 목표야.’라며 마음먹죠. 하지만 그렇게 세운 계획과 목표는 한 번, 하루, 잠깐 또는 며칠… 실행 과정에서 구멍이 생기기 마련입니다. 우리에겐 무엇이 더 필요한 걸까요? 먼저, 왜 변하고 싶은지 변화하고 싶은 진짜 이유를 들어보고 이해하는 것이 필요합니다. --- p.33
우리가 추구하는 어떠한 변화에는 이를 통해서 달성하고 이루고 싶은 가치가 자리하고 있습니다. 그렇다면 내가 추구하는 행동·습관은 삶의 어떤 가치와 연결되어 있을까요? 대표적인 가치 목록 리스트를 읽으면서 내가 얻고 싶은 가치는 과연 무엇일지 한 번 고민해보고 나의 가치 목록에 정리해봅시다. --- p.67
우리는 새로 만들어서 직선으로 잘 뻗어있고 통행도 원활한 좋은 길이 있더라도 가끔은 버릇처럼 옛날에 지나가던 구불구불한 골목길로 자연스럽게 발걸음이 옮겨지기도 하니까요. 그러고는 ‘아, 내가 이 길로 가고 있네?’라며 가는 도중에 알아차리기도 하거든요. 도중에 내가 다른 길로 가고 있다는 걸 알게 되면, 다시 선택할 수 있습니다.
--- p.177
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