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품목정보
| 발행일 | 2022년 01월 02일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 320쪽 | 131*192*30mm |
| ISBN13 | 9791197603723 |
| ISBN10 | 1197603727 |
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| 〈프롤로그〉 〈추천사〉 01. 강소영 난 뭐가 되고 싶었을까 사랑할 준비를 한다 북 코디네이터, 씬디의 새 이름이 되다. 02. som 사랑맹의 딸, 성인 ADHD 진단받다 엄마보다 나를 더 희망한다 글로 남기를 희망한다 03. 이슬 함께하는 조력자, 투명한 이슬 엄마 이슬, 출산이 경력으로 강사 이슬, 나다운 위로 04. 홍예슬 육아모드 off 내 모드 on 지피지기, 백전 엄마 승 엄마의 승리는 모두의 승리 05. 임채은 마음 밖의 나 마음 그 안을 들여다보다 마침내, 나를 사랑하다 06. 윤가영 나, 어디서부터 왔고 나, 어디에 와 있나 나, 어디로 가고 싶은지 07. 스텔라 나에게로 들어가는 길목에서 그녀의 그 많은 욕심 끝엔? 엄마, 그대들을 끝까지 추앙하리라 |
저자 소개 (7명)
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혼자 묻고 혼자 답한다. 혼자 하는 질의응답 가운데 내가 좋아하는 것과 싫어하는 것을 알게 된다. 내 기분과 감정을 들여다 보게 된다. 내 몸 상태를 확인하고 일정을 조절하게 된다. 내 말에 귀를 기울이고 애정 어린 눈길을 보낸다. 생각 능력을 키우고 마음 근육을 다진다. 단정히 입혀주고, 보기에도 몸에도 좋은 음식을 먹여주고, 일찍 재워준다. 응원해 준다. 그냥 무조건 내 편을 해준다. 혼자서 좋았으니 다음에는 다른 이들과 함께하고 싶어진다.
---「강소영_내가 나에게」중에서
‘나를 사랑하는 방법’, 거창하지 않다.
엄마로서 도리를 저버리지는 않지만, 나를 우선순위에 두는 것. 엄마라서 포기하지 말고 부딪혀 볼 것. 호기심 생기는 일, 하고 싶은 일이 생긴다면 후회 없도록 나서보는 것. 배가 고플 땐 내가 먼저 먹고 아이들 챙겨줄 것. 아이들이 남긴 음식을 주섬주섬 먹지 않는 것. 그렇지만 아이들을 감정 쓰레기통으로 사용하는 끔찍한 실수는 하지 말 것.
---「Som_케이크, 꽃잎마다 피어나는 희망」중에서
코로나가 원망스러웠다. ‘왜 하필 내가 새로운 도전을 하려고 할 때 시국이 이런 거지?’ 야속한 마음뿐이었다. 하지만 고민이 깊었던 만큼 결정을 내리는 과정 속에서 내 마음이 진짜 원하는 것, 나와 아이 그리고 남편이 더 필요로 하는 것, 우리가 행복하다고 생각하는 것을 정확히 알게 되었다. 결과적으로는 우리 가족이 원하는 결을 맞추어 볼 좋은 시간이 된 것이다. 코로나가 2년이나 지났지만 완전히 사라지지 않고 상황에 따라 걸핏하면 어린이 집이 운영을 못하게 된 때에도 늘 자동으로 이때의 결정을 돌이켜 생각한다. 결론은 탁월한 선택이었다.
---「이슬_딸의 자랑스러운 엄마로」중에서
어떡해서든 나만의 시간을 확보하려고 남편과 시간 쟁탈전을 벌일 때마다 스며드는 죄책감이, 내가 배워야만 하는 당위성을 얻자 사라졌다. 엄마 그릇의 크기만큼 아이는 성장하기에 내 그릇을 넓히는 것에 대해 죄책감을 느끼지 않고 당당하기로 했다. 사실 지금도 내가 정확하게 무엇을 원하는지 명확하지는 않다. 경제적 자유와 시간적 자유를 누리고 싶기에 재테크 공부는 하고 있지만, 나의 콘텐츠는 여전히 뾰족하지 않다. 꾸준히 공부하고 시도해보며 힌트를 얻어가는 중이다.
---「홍예슬_꼭 이겨야 하는 엄마의 시간 쟁취 싸움」중에서
마음 저 깊은 곳에서 내키지 않거나, 하고 싶지 않은 것들은 안 할 수 있는 선택권을 주고 싶다. 전에는 그 신호들을 무시하고 머리로 이성적으로 누르고 무언가 했던 적이 많았다. 각종 자기계발부터 일, 자격증 공부까지 가슴에서 우러나와서 했다기보다는 머리로 계산하고 했던 행동들이었다. 그래서 항상 조급했다. 나를 돌본다는 것은 생각지도 못했다. 스스로를 무의식적으로 무시하고 알아주지 않았다. 그렇게 30년 넘게 살다가, 내가 나를 그렇게 대하면 남도 나를 그렇게 대한다는 것을 마음공부하면서 깨달았다. 그 후로 예전보다는 나를 존중하고 아껴주고 무한 긍정과 지지를 해주고 있다. 남을 더 배려하고 생각한답시고 나를 희생하면서까지 자신을 스스로 뭉개버리는 짓은 그만할 거다.
---「임채은_내가 나를 추앙하다」중에서
‘엄마가 스펙입니다.’
엄마가 된 후 나는 엄마가 되기 이전의 나보다 훨씬 외향적이고 남을 생각할 줄 아는 다정한 사람이 되었다. 오지랖이라는 단어를 극도로 싫어할 만큼 다른 이에게 관심이 없고 불필요한 대화를 나누는 것을 싫어하던 나는 고립된 육아의 서로의 구원자가 되어 줄 조리원 동기 친구들과 만났고 같은 어린이 집 엄마에게 말을 걸었다. 그렇게 엄마가 된 나는 개인주의 프리랜서에서 조금은 이타적인 사회구성원으로 성장하였고, 모든 것은 엄마가 된 덕분이라고 생각한다. 다름을 바라보는 눈도 상대방을 공감하는 능력도 삶의 기준과 가치관도 모든 것이 변하였다.
---「윤가영_엄마도 스펙이다」중에서
커피라는 친구와 너무도 잘 어울리는 삼합.
커피, 책, 글쓰기 이 조합이면 세상 두려울 게 없을 만큼 좋아하는 것이었다. 그리고 이 시간을 지키기 위해 일상을 이 시간을 중심으로 세팅해 두었더니 거짓말처럼 모든 것이 잘 굴러가는 것이 아닌가? 나는 나를 사랑하는 만큼 나를 위한 시간으로 채워야 한다고 생각한다.
---「강소영_내가 나에게」중에서
‘나를 사랑하는 방법’, 거창하지 않다.
엄마로서 도리를 저버리지는 않지만, 나를 우선순위에 두는 것. 엄마라서 포기하지 말고 부딪혀 볼 것. 호기심 생기는 일, 하고 싶은 일이 생긴다면 후회 없도록 나서보는 것. 배가 고플 땐 내가 먼저 먹고 아이들 챙겨줄 것. 아이들이 남긴 음식을 주섬주섬 먹지 않는 것. 그렇지만 아이들을 감정 쓰레기통으로 사용하는 끔찍한 실수는 하지 말 것.
---「Som_케이크, 꽃잎마다 피어나는 희망」중에서
코로나가 원망스러웠다. ‘왜 하필 내가 새로운 도전을 하려고 할 때 시국이 이런 거지?’ 야속한 마음뿐이었다. 하지만 고민이 깊었던 만큼 결정을 내리는 과정 속에서 내 마음이 진짜 원하는 것, 나와 아이 그리고 남편이 더 필요로 하는 것, 우리가 행복하다고 생각하는 것을 정확히 알게 되었다. 결과적으로는 우리 가족이 원하는 결을 맞추어 볼 좋은 시간이 된 것이다. 코로나가 2년이나 지났지만 완전히 사라지지 않고 상황에 따라 걸핏하면 어린이 집이 운영을 못하게 된 때에도 늘 자동으로 이때의 결정을 돌이켜 생각한다. 결론은 탁월한 선택이었다.
---「이슬_딸의 자랑스러운 엄마로」중에서
어떡해서든 나만의 시간을 확보하려고 남편과 시간 쟁탈전을 벌일 때마다 스며드는 죄책감이, 내가 배워야만 하는 당위성을 얻자 사라졌다. 엄마 그릇의 크기만큼 아이는 성장하기에 내 그릇을 넓히는 것에 대해 죄책감을 느끼지 않고 당당하기로 했다. 사실 지금도 내가 정확하게 무엇을 원하는지 명확하지는 않다. 경제적 자유와 시간적 자유를 누리고 싶기에 재테크 공부는 하고 있지만, 나의 콘텐츠는 여전히 뾰족하지 않다. 꾸준히 공부하고 시도해보며 힌트를 얻어가는 중이다.
---「홍예슬_꼭 이겨야 하는 엄마의 시간 쟁취 싸움」중에서
마음 저 깊은 곳에서 내키지 않거나, 하고 싶지 않은 것들은 안 할 수 있는 선택권을 주고 싶다. 전에는 그 신호들을 무시하고 머리로 이성적으로 누르고 무언가 했던 적이 많았다. 각종 자기계발부터 일, 자격증 공부까지 가슴에서 우러나와서 했다기보다는 머리로 계산하고 했던 행동들이었다. 그래서 항상 조급했다. 나를 돌본다는 것은 생각지도 못했다. 스스로를 무의식적으로 무시하고 알아주지 않았다. 그렇게 30년 넘게 살다가, 내가 나를 그렇게 대하면 남도 나를 그렇게 대한다는 것을 마음공부하면서 깨달았다. 그 후로 예전보다는 나를 존중하고 아껴주고 무한 긍정과 지지를 해주고 있다. 남을 더 배려하고 생각한답시고 나를 희생하면서까지 자신을 스스로 뭉개버리는 짓은 그만할 거다.
---「임채은_내가 나를 추앙하다」중에서
‘엄마가 스펙입니다.’
엄마가 된 후 나는 엄마가 되기 이전의 나보다 훨씬 외향적이고 남을 생각할 줄 아는 다정한 사람이 되었다. 오지랖이라는 단어를 극도로 싫어할 만큼 다른 이에게 관심이 없고 불필요한 대화를 나누는 것을 싫어하던 나는 고립된 육아의 서로의 구원자가 되어 줄 조리원 동기 친구들과 만났고 같은 어린이 집 엄마에게 말을 걸었다. 그렇게 엄마가 된 나는 개인주의 프리랜서에서 조금은 이타적인 사회구성원으로 성장하였고, 모든 것은 엄마가 된 덕분이라고 생각한다. 다름을 바라보는 눈도 상대방을 공감하는 능력도 삶의 기준과 가치관도 모든 것이 변하였다.
---「윤가영_엄마도 스펙이다」중에서
커피라는 친구와 너무도 잘 어울리는 삼합.
커피, 책, 글쓰기 이 조합이면 세상 두려울 게 없을 만큼 좋아하는 것이었다. 그리고 이 시간을 지키기 위해 일상을 이 시간을 중심으로 세팅해 두었더니 거짓말처럼 모든 것이 잘 굴러가는 것이 아닌가? 나는 나를 사랑하는 만큼 나를 위한 시간으로 채워야 한다고 생각한다.
---「스텔라_엄마가 아닌 시간이 나를 만든다」중에서
출판사 리뷰 출판사 리뷰 보이기/감추기
더하트컴퍼니의 출판사 '시즌B'에서는 '엄마 작가 출판 프로젝트'를 진행하고 있다. 평범한 엄마이며 한 개인으로 살아가는 사람들이 자신에 대한 이야기를 하다가 글로 써 내려간 스토리를 엮는 작업은 우리에게 너무나 소중하다. 그 이유는 '자신을 지키려는 엄마인 여성'과 '리스타트 타이밍'을 연결 짓는 가장 확실한 지름길이 바로 평범한 엄마들의 작은 변화와 실천의 기록들이라 여기기 때문이다. 오늘도 여전히 엄마인 여성들에게 포기하지 말라고 말한다. 자신의 마음에 언젠가 이루고 싶은 꿈이 있다면 그 목적지에 다다를 때까지 멈추지만 않기를. 다시 시작하는 출발점에 있어 뒤돌아가는 선택만은 하지 않기를 간절히 바란다.
-더하트컴퍼니 김민하 대표의 추천사 중-
-더하트컴퍼니 김민하 대표의 추천사 중-
회원리뷰 (25건)
혜택 및 유의사항?
엄마의 시간을 사수하고
지키고 싶은 나의 정체성을 확인할 수 있었던 시간.
책에 기대어 지내는 걸 좋아하고
육아를 하면서 다시 회복해 가는 나의 길 찾기는
책을 통해 조금씩 발걸음을 떼고 있다.
가성비 좋은 취미를 가지고 있기도 하고
나에게 더없이 좋은 반려 취미이기도 한 독서가
안내해주는 조그만한 기대와 희망, 용기는
엄마로 살아가지만 나로;
리뷰제목
엄마의 시간을 사수하고
지키고 싶은 나의 정체성을 확인할 수 있었던 시간.
책에 기대어 지내는 걸 좋아하고
육아를 하면서 다시 회복해 가는 나의 길 찾기는
책을 통해 조금씩 발걸음을 떼고 있다.
가성비 좋은 취미를 가지고 있기도 하고
나에게 더없이 좋은 반려 취미이기도 한 독서가
안내해주는 조그만한 기대와 희망, 용기는
엄마로 살아가지만 나로 살아가길 좀 더 응원하는 기분이 든다.
이 책에 나오는 엄마들의 이야기는
고군분투하며 나의 자리와 정체성을 찾기 위해 애쓰는
그 흔적들이 고스란히 책 속 문장들로 나타나있다.
선물처럼 받은 카페에서의 시간.
그 누구의 방해도 없이 2시간 동안 책에 몰입할 수 있었던 시간을 어떻게 표현하면 좋을까.
뻔하고 단순하지만 ‘행복’이라는 단어 이상으로 알맞은 단어는 없었다.
쳇바퀴처럼 돌아가는 오늘이 내일 같고, 내일이 오늘 같은 나날을 보내는 동안
나는 그 무엇보다 독서에 갈급해 있었다는 걸 알았다.
그렇다. 나만의 꿀 같은 시간,
내가 좋아하는 책을 집중해서 읽을 수 있다는 것.
그것이 나를 기쁘게 하고 사랑하는 최고의 방법이었다.
p148
내가 목표를 이루고 성취감을 느낄 때 행복하다면,
고단함을 선택하더라도 목표를 세우고 행동할 것이다.
엄마인 내가 행복하다고 충문할 때, 그 사랑이 아이들과 남편에게 흘러간다고 생각한다.
나는 오늘도 가족을 위해서라고 꼭 나의 중심을 잡아주는 그 ‘행복’을 챙기고 싶다.
p175
갈증이 나던 나의 시간이
언제 오게될지 몰라 조급했던 시간이 떠오른다.
출구도 비상구도 구원투수도 보이지 않던
막막한 독박육아를 힘겹게 버텨내면서도
나로 좀 살아보겠다고 뭐라도 찾아보려 했던 지난 날들이 말이다.
자라나는 아이들과 못다한 것들이 많은 미련과 함께
제법 큰 아이는 자기만의 시간에 빠져 살고
이젠 온전히 내 시간을 누려도 좋을 지금의 때에
난 여전히도 정체성의 혼란과 방황을 반복한다.
그럼에도 잠깐 흔들리다 마는 것에 지나지 않는 건
나의 원동력이 어디서 오는 것인지를
좀 더 명확하게 알아가고 있기 때문이다.
읽고 쓰는 삶은 나를
이전의 나와 다른 궤도로 옮겨주었다.
이 시간은 대단히 축복같으면서도
대단히 혼자가 되는 고독의 시간이기도 하다.
그럼에도 엄마가 아닌 나로 살아가는 시간이라 더없이 소중하다.
목말라왔던 내 시간을 지금은 온전히 누리고 살게 된 것에 감사하며
이 하루를 난 꽤 밀도있게 살고 싶어서
읽고 싶은 책을 마음껏 읽고
가끔 쓰면서 산다.
이 시간을 통해 난 무얼 이뤄 나갈지 보다도
나로서 온전하게 설 수 있는 단단함을 채워갈 생각이다.
길 위에서 방황하는 모든 엄마들에게
희망과 설렘으로 다시 조우할 나를 떠올려보며
피곤에 찌든 오늘의 나를 좀 더 안아주라 말하고 싶다.
어렸을 때부터 엄마가 된다는 것은 당연한 것.. 자연스러운 것이라고 생각하면서 살아왔었다.
그랬는데.. 점점 나이가 들어가면서 주위를 둘러보니까...
자신의 커리어 때문에 등등을 이유로 결혼을 하지 않거나, 결혼을 하더라도 아이를 낳지 않거나...
그런 삶을 사는 사람들이 있다는 것을 알게 되었다.
뭐.. 어찌됐든.. 나는 결혼을 했고, 쌍둥이 엄마가 되었다.
직접 겪어보;
리뷰제목
어렸을 때부터 엄마가 된다는 것은 당연한 것.. 자연스러운 것이라고 생각하면서 살아왔었다.
그랬는데.. 점점 나이가 들어가면서 주위를 둘러보니까...
자신의 커리어 때문에 등등을 이유로 결혼을 하지 않거나, 결혼을 하더라도 아이를 낳지 않거나...
그런 삶을 사는 사람들이 있다는 것을 알게 되었다.
뭐.. 어찌됐든.. 나는 결혼을 했고, 쌍둥이 엄마가 되었다.
직접 겪어보지 않고는 알지 못한다고들 하지 않은가.
내가 꿈꿨던 엄마의 삶...? 그런 것들이 사실 있었는데
지금 생각해 보면.. 참 꿈같고 동화같은 그런 삶이라는 생각이 든다. ㅎㅎ
엄마로 사는 삶은 사실 되게 충만하다.
누가 나에게 엄마라고 부르고,
나를 온전히 믿어주고,
나만 바라봐주는.. 그런 경험은 엄마가 아니면 겪어볼 수 없다.
그런데 또 엄마로 사는 삶은 사실 되게 부담이 되기도 하다.
나를 온전히 놓아야 아이를 돌볼 수 있는 것 같고...
그러자니 나의 직업과 꿈을 어느 정도는 놓아야 하는.. 그런 상황이 벌어지기도 하는 것이다.
이 책은, 7명의 작가가 '온전한 나로 살기 위하여' ＜엄마가 아닌 시간이 나를 만든다＞고 말한다.
아이를 낳았고 키우느라 힘들다면서 징징대는 내용은 없다.
다만, 아이를 낳게 되면서 만나게 되는 새로운 경험에 대한 이야기,
그로 인해서 다시 꿈꾸게 된 제2의 인생에 대한 이야기가 녹아 있다.
아이를 키우면서 아이들을 만나는 강사 일을 시작하게 되었다던지
유명한 강사의 이야기를 듣게 되면서 꿈을 다시 찾게 되었다던지 하는 것들.
엄마로 살고 있는 나는,
이 책의 엄마들 이야기를 보면서
식상한 표현이기는 하지만... 나도 정말 열심히 살아야겠다..라는 다짐을 했다.
지금 내게 주어진 것에 최선을 다하면
그 안에서 뭔가 결실이 있겠지...
7명의 엄마들도 각자의 꿈을 찾아서 여러모로 열심히 노력하고 있는 이 책의 내용을 읽다보면
하루하루를 허투로 보낼 수 없다는 다짐 또한 하게 된다!!
*출판사로부터 책을 제공받아 자유롭게 작성하였습니다.
제목부터 나의 동감을 얻은 책이다??아이를 낳고 직장을 다니면서 나는 없어진것 같은 느낌을 많이 받았고, 다른 사람들도 그렇구나~다 비슷하구나 생각이 들었다 ?? 아이를 낳으면 호르몬 불균형으로 감정적으로 화가 나거나, 다운되는 일이 많다..나는 책을 읽으면서 그런 기분을 많이 극복했는데, 여기 저자 7인도 나름 자기만의 방법으로 멋지게 극복해서 아주 많은 공감이 갔고, 책;
리뷰제목
제목부터 나의 동감을 얻은 책이다??
아이를 낳고 직장을 다니면서 나는 없어진것 같은 느낌을 많이 받았고, 다른 사람들도 그렇구나~다 비슷하구나 생각이 들었다 ??
아이를 낳으면 호르몬 불균형으로 감정적으로 화가 나거나, 다운되는 일이 많다..나는 책을 읽으면서 그런 기분을 많이 극복했는데, 여기 저자 7인도 나름 자기만의 방법으로 멋지게 극복해서 아주 많은 공감이 갔고, 책도 출간하셨으니 너무 멋있는 분들임에 틀림없다 ??
나도 언젠가 내 이름의 책을 내는게 꿈인데,, 어떤 주제부터 골라야할지 막막하니?? 어렵네유...
그래도 다상, 다독으로 보는 눈을 키우고 나의 꿈을 위해 정진해야겠다 ??
우여곡절을 딪고 일어나 일과 가정 모두 쟁취하신 멋진 7인의 저자에게 박수를 보낸다 ??
아이를 낳고 직장을 다니면서 나는 없어진것 같은 느낌을 많이 받았고, 다른 사람들도 그렇구나~다 비슷하구나 생각이 들었다 ??
아이를 낳으면 호르몬 불균형으로 감정적으로 화가 나거나, 다운되는 일이 많다..나는 책을 읽으면서 그런 기분을 많이 극복했는데, 여기 저자 7인도 나름 자기만의 방법으로 멋지게 극복해서 아주 많은 공감이 갔고, 책도 출간하셨으니 너무 멋있는 분들임에 틀림없다 ??
나도 언젠가 내 이름의 책을 내는게 꿈인데,, 어떤 주제부터 골라야할지 막막하니?? 어렵네유...
그래도 다상, 다독으로 보는 눈을 키우고 나의 꿈을 위해 정진해야겠다 ??
우여곡절을 딪고 일어나 일과 가정 모두 쟁취하신 멋진 7인의 저자에게 박수를 보낸다 ??
한줄평 (8건)
혜택 및 유의사항
?
엄마가 아닌 나를 찾는 시간이 필요하다면 꼭 읽어봐야할 책
이 한줄평이 도움이 되었나요?
공감
0
p********5
|
2023.02.01
엄마, 그리고 자기자신을 찾아가는 책
이 한줄평이 도움이 되었나요?
공감
0
s******7
|
2023.02.01
엄마로서의 나와, 온전한 나의 균형점을 찾고 싶을 때 읽어야 할 책.
이 한줄평이 도움이 되었나요?
공감
0
l*****6
|
2023.01.31
