확장메뉴
주요메뉴


닫기
사이즈 비교
소득공제 베스트셀러
10대를 위한 자기주도학습 실천노트

10대를 위한 자기주도학습 실천노트

: 온라인 시대, 자기주도학습에 더 강해져라

[ 개정판 ] 실천노트 시리즈-01이동
리뷰 총점10.0 리뷰 8건 | 판매지수 3,609
베스트
공부법 33위 | 공부법 top100 31주
정가
14,500
판매가
13,050 (10% 할인)
eBook이 출간되면 알려드립니다. eBook 출간 알림 신청

품목정보

품목정보
발행일 2023년 01월 25일
쪽수, 무게, 크기 184쪽 | 428g | 171*246*12mm
ISBN13 9791187809470
ISBN10 1187809470

카드 뉴스로 보는 책

책소개 책소개 보이기/감추기

목차 목차 보이기/감추기

서문 자기주도학습에서 답을 찾자

PART 1 자기주도학습의 핵심 원리

혼자 하는 공부에 능숙해져라
문해력, 자기주도학습의 핵심이다
말과 글로 표현하는 공부
수업 집중과 예·복습
완전 학습의 중요성
집중력과 몰입
방학 자기주도 공부법

PART 2 자기주도학습, 멘탈 관리가 먼저다

목표: 명확한 목표는 흔들림을 멈추게 한다
- 실천노트: 목표 세우기
현재에 충실하기: 후회 없는 인생을 위하여
- 실천노트: 후회하지 않는 삶 & 최선을 다하는 삶
감사: 감사하면 달라지는 것들
- 실천노트: 감사 노트
자기회복력: 실패를 다르게 바라보기
- 실천노트: 관점 바꾸기
몰입: 공부에 흠뻑 빠지는 법
- 실천노트: 몰입 노트
자기조절력: 나를 조절하는 힘
- 실천노트: 시간 도둑과 공부 방해물 없애기
자발성: 기회의 문을 여는 열쇠
- 실천노트: 자발성 노트
결실: 뿌린 대로 거두는 법칙, 황금률
- 실천노트: 나의 공부 황금률

PART 3 자기주도학습 실전 매뉴얼

1. 자기주도학습, 읽기 쓰기에 강해져라
공부 비법 전수 - 3SR2E
3SR2E로 공부습관을 만들다
수학 교과서 3SR2E
5SR2E로 학습력을 키우다
3SR2E로 자기주도학습 역량을 키우다
- 실천노트1: 3SR2E 실천
- 실천노트2: 5SR2E 실천

2. 최고의 공부법, 표현하는 공부
수업 집중과 기억
출력 공부가 진짜 공부다
최고의 뇌를 만드는, 표현하는 공부
- 실천노트1: 수업 되살리기
내가 직접 시험문제 출제하기
- 실천노트2: 내가 만든 시험문제
시험 끝난 다음이 더 중요하다
- 실천노트3: 지난 시험 되돌아보기

PART 4 삶의 주인이 되는 공부, 자기 경영

공부습관 일지로 스스로 공부하는 힘을 되찾다
- 실천노트: 꿈을 이루는 주간 성찰 일지

저자 소개 (1명)

책 속으로 책속으로 보이기/감추기

어떻게 하면 자기주도학습을 할 수 있나요? 교과서를 잘 읽을 수 없고, 읽은 내용을 소화하여 표현할 수 없다면 자기주도학습은 불가능하다. ‘읽고 쓰기’라는 기본기를 갖추지 않은 채 공부하겠다고 나섰다가는, 얼마 못가 공부에 흥미를 잃고 말 것이다. 당연히 원하는 성과도 낼 수 없다. 이런 상태를 바꾸지 않고 학년이 올라가면 결국에는 공부를 포기하는 일까지 벌어질 것이다.
---「머리말」중에서

공부를 잘하기 위해서는 공부시간이 절대적으로 중요하다. 하지만 혼자 공부할 때 집중력이 떨어진 상태에서 오래 공부하는 것은 효과가 별로 없다. 그래서 에릭슨은 “의도적인 계획된 연습”이 중요하다고 했다. 그냥 열심히 훈련만 해서는 안 되고 목표와 의도를 가지고 해야 실력 향상으로 이어진다는 것이다. 자기주도학습은 ‘자기 주도의 의도적인 계획된 학습’이라고 할 수 있다.
---「PART1 자기주도학습의 핵심 원리」중에서

학생들은 그날 공부한 내용을 표현해보도록 힘써야 한다. 표현하는 방법은 말로 설명하거나 글로 적어보는 것이다. 표현할 때 공부가 완성된다. 그런데 많은 학생이 표현하는 공부를 할 시간에 새로운 것을 배우느라 시간을 보내는 것을 볼 수 있다. 공부는 반드시 배운 것을 표현해보는 시간을 가져야 한다. 지식을 입력만 할 것이 아니라 반드시 출력해서 확인하는 시간을 가져야 한다.
---「PART1 자기주도학습의 핵심 원리」중에서

공부를 어려워하는 학생의 원인을 추적해보면 아주 사소한 것이다. 그것은 바로 ‘모르는 것을 그냥 넘어갔다’는 것이다. 모르는 것이 쌓이면 얼마 못가 배워야 할 것들이 많아지고 공부에 흥미를 잃게 된다. 따라서 공부를 할 때 모르는 것이 나오면 바로바로 알고 넘어가야 한다.
---「PART1 자기주도학습의 핵심 원리」중에서

학생들은 ‘공부를 잘하고 싶다’거나 ‘좋은 성적을 받고 싶다’는 것을 목표로 얘기하는 경우가 많다. 마찬가지로 이것들은 목표가 될 수 있을까? 이 물음은 ‘과연 이 목표가 명확한가?’라는 기준에 비춰보면 알 수 있다. 목표가 명확하지 않으면 명확하지 않은 결과가 나올 수밖에 없다. 공부를 잘하고 싶다거나 부자가 되고 싶다는 것은 막연한 바람에 불과하다. 그러므로 목표를 세울 때는 ‘명확’하게 세우는 것이 중요하다. 막연한 ‘바람’을 목표라고 착각하고 살아간다면 과녁에 맞출 화살을 엉뚱한 곳에 쏘듯이 힘과 에너지를 분산시키고 말 것이다.
---「PART2 자기주도학습, 멘탈 관리가 먼저다」중에서

이 세상에 아직도 발견되지 않은 미개척지가 많듯이, 우리 안에도 발견되지 않아 발휘되지 못한 많은 영역이 숨어 있다. 보석처럼 빛나는 가치들이 내 안에 담겨 있지만 우리가 흔들어 깨우지 않는다면 영원히 잠든 채 깨어나지 못할 것이다.
---「PART2 자기주도학습, 멘탈 관리가 먼저다」중에서

‘천천히 읽기’는 책의 내용을 느끼고 체험하게 함으로써 학습의 의지를 극대화하는 최고의 방법이다. 그리고 ‘주간 성찰일지’는 자기를 돌아보고 평가하게 함으로써 스스로 피드백하는 방법을 알게 하고 주도성을 기르는 데 적합하다.
---「PART3 자기주도학습 실전 매뉴얼」중에서

영만이는 교과서의 해당 부분을 폈다. 그러더니 “그냥 읽어요?”라고 물었다. “응, 당연히 읽어야지. 그런데 읽는 데도 방법이 있어. 일단 천천히 읽어야 해. 천천히 읽으면서 이게 무슨 뜻일까, 하고 생각하면서 읽는 거야. 꼭 이해해야지 하는 마음으로. 그리고 읽은 다음에는 그게 무슨 의미인지 자신에게 설명을 해봐. 그런 다음에 노트에 개념을 적어보는 거야. 자, 시작해볼까?”
---「PART3 자기주도학습 실전 매뉴얼」중에서

“수업 중이나 수업이 끝난 후에 친구에게 설명하기, 가상의 대상을 설정하여 가르쳐 보기, 노트에 공부한 내용을 생각하며 적어보기 등을 적절히 활용하여 공부한다면 효과를 극대화할 수 있다.”
---「PART3 자기주도학습 실전 매뉴얼」중에서

출판사 리뷰 출판사 리뷰 보이기/감추기

학생들 사이에 학력 격차가 커졌다는 보도가 잇따르고 있다

자기주도학습에 대한 관심이 뜨겁다. 비대면 온라인 수업이 많아지면서 자신의 공부를 스스로 주도하지 않으면 어떤 공부도 불가능해졌기 때문이다. 학생들 사이에 학력 격차가 커졌다는 보도가 잇따르고 있는데, 자기주도학습 습관이 되어 있지 않은 학생은 혼란에 빠져 공부 리듬을 잃어버렸다. 온라인 시대에는 자기주도학습에 더 강해져야 한다.

그렇다면 어떻게 자기주도학습 능력과 습관을 갖출 것인가?

자기주도학습의 핵심 원리를 잘 이해하고, 자기주도학습의 주요 요소들을 직접 해보면서 몸에 습관이 되도록 해야 한다. 무엇보다도 꾸준히 직접 해보면서 체화시키는 것이 중요하다. 자기주도학습 코치 정형권 저자의 『10대를 위한 자기주도학습 실천노트』는 학습동기와 공부습관을 직접 해보면서 실제로 몸에 익힐 수 있는 프로그램으로 구성되어 있다. 교육 현장에서 실제로 사용되고 있는 이 프로그램은 저자의 오랜 코칭 경험과 노하우가 고스란히 담겨있다. 이 프로그램을 통해서 자기주도학습의 핵심인 읽기와 쓰기, 마음관리법, 자기경영법 등을 체계적으로 익힐 수 있다. 이 책의 구성은 다음과 같다.

PART 1 자기주도학습의 핵심 원리
PART 2 자기주도학습, 멘탈 관리가 먼저다
PART 3 자기주도학습 실전 매뉴얼
PART 4 삶의 주인이 되는 공부, 자기 경영

초등학교 고학년과 중학생을 위한 자기주도학습 실천노트!

이 책은 특히 초등학교 고학년(5,6학년)과 중학생이 직접 읽고 써보면서 자기주도학습을 몸에 익힐 수 있도록 구성한 실천노트이다. 이 책은 초·중생이 반드시 익혀야 하는 읽기, 쓰기는 물론 마음관리법, 자기경영법 등도 직접 써보면서 익힐 수 있도록 프로그램화되어 있다.

하루 30분씩 직접 읽고 써보며
자기주도학습을 몸에 익히는 실천 프로그램!

“책에 제시된 자기주도학습 실천노트를 모두 채우면 자기주도학습의 기본 훈련은 끝났다고 볼 수 있다”라고 저자는 말하고 있다. 이 책의 목표는 자기주도학습을 몸에 체화시키는 것이다. 하루에 30분씩 한 달 정도만 꾸준히 실천하면, 자기주도학습을 몸에 익힐 수 있다. 이 책으로 자기주도학습 방법을 터득하면 학습의 주인이 될 수 있다.

회원리뷰 (8건) 리뷰 총점10.0

혜택 및 유의사항?
자기주도학습 이 책 한권으로 완벽이해 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 y*****4 | 2023.03.20 | 추천1 | 댓글0 리뷰제목
오늘 소개해 드릴 책은 정형권 저자의 《10대를 위한 자기주도학습 실천노트》 입니다.  오늘 소개해 드릴 책은 정형권 작가의  <10대를 위한 자기주도학습 실천노트> 입니다.   하루 30분 자기주도학습에 강해지는   읽기 훈련 실천 노트 쓰기 훈련 실천 노트 공부 습관 실천 노트 자기 관리 실천 노트   라는 표지가 눈길을 끄는 책입니다;
리뷰제목

오늘 소개해 드릴 책은

정형권 저자의

《10대를 위한 자기주도학습 실천노트》

입니다.

 오늘 소개해 드릴 책은

정형권 작가의 

<10대를 위한 자기주도학습 실천노트> 입니다.

 

하루 30분

자기주도학습에 강해지는

 

읽기 훈련 실천 노트

쓰기 훈련 실천 노트

공부 습관 실천 노트

자기 관리 실천 노트

 

라는 표지가 눈길을 끄는

책입니다.

 

 

 

 

 

 

 

제가 읽고 아들에게 주고 싶어

리뷰어스 클럽 서평단에

신청했는데 당첨됐답니다.

 

 

 

 

 

 

이 책을 쓴 저자인 정형권 작가는

자기주도학습 코칭 전문가입니다.

저자는 공부의 날개인

'학습동기'와 '공부습관'을

학생들에게 지도하는 코치로

활발하게 활동하고 있습니다.

 

자세한 작가 소개는 아래 사진을

참고해 주세요.

 

 

 

 

 

목차를 살펴볼게요.

 

PART 1

 

자기주도학습의

핵심원리

 

 

 

PART 2

자기주도학습,

멘탈 관리가

먼저다

 

 

 

 

PART 3

자기주도학습

실천 매뉴얼

 

 

 

PART 4

삶의 주인이 되는 공부,

자기 경영

 

 

 

 

 

 

 

첫 번째 장에서 자기주도학습의

핵심 원리를 알 수 있어

학생들을 지도하는 입장에서

꽤나 유익했답니다.

 

학습 도구와 환경이

다양해지면서 사람과 도구에

더 많이 의지하는 경향이

늘고 있지만, 결국 공부는

자기 힘으로 해야 한다는

사실에는 변함이 없다.

자기 주도학습은 자기 주도로

의도적인 노력을 하는 공부다.

실력을 좌우하는 핵심은

혼자 연습하는 시간이다.

거기에 올바른 방향을 정하고

의도적인 연습을 한다면

실력을 월등하게 향상할 수 있다.

《10대를 위한 자기주도학습 실천노트》 11쪽

 

요즘 학생들에게 학습용 패드가

거의 보편화되어 있습니다.

어떤 가정에는 패드를 세 개

이상 갖고 있는 것도 봤습니다.

 

교육업계마다 학습용 패드를

도입했기 때문이겠지요?

 

제가 어릴 때 만해도

학습지라고는 아이템풀 정도가

전부였습니다.

관리교사가 있지는 않았고,

한 장 짜리 일일공부를 풀어

우편함에 꽂아두면

다음날 그 교재는 갖고 가시고,

새 교재를 주시곤 했죠.

 

그러다 방문학습 시대가 열렸지요.

주1회 관리교사가 회원집을

방문하여 과목당 짧은 시간

관리해주는 시스템입니다.

 

저도 교육업계에 종사하는 사람으로서

이런 학습지가 아이들의 자기주도학습

습관에 따라 그 효과가 천차만별임을

익히 알고 있지요.

 

결국 10분 관리 이 외의 시간에

매일 주어진 분량을 학생 본인이

스스로 해내는 지가 관건입니다.

 

 

 

 

 

책의 2장에서는 멘탈관리가

얼마나 중요한지 말해주고 있어요.

 

명확한 목표를 세워야

흔들리지 않게 학습을 이어갈 수

있다고 합니다.

 

 

성공하는 사람들은 명확한 목표와 그것을 이루기 위한 명확한 계획이 있었으며, 목표 달성을 위해 저축하며 준비하는 데 집중하였다는 것이다.

정형권 《10대를 위한 자기주도학습 실천노트》 43쪽

 

위 문장에서 알 수 있듯,

학생들도 목표를 명확하게 세워야

학습효율이 올라갈 수 있습니다.

책에는 목표세우기 하도록

한 페이지에 정리하고 있어요.

 

 

 

 

이 밖에도 현재에 충실하기,

감사, 자기회복력, 몰입, 자기조절력,

자발성 등에 대해 자세히 안내해

주고 있습니다. 물론 직접 써 볼 수

있는 노트도 함께 있고요.

 

책의 구성이 참 탄탄했습니다.

예상했던 것보다 훨씬 세심하게

만들어졌더군요.

 

이 책의 핵심부분은 바로

세 번째 장이 아닐까 싶습니다.

 

자기주도학습 실전 매뉴얼대로

따라가다보면, 몰라볼 정도로

성적도 향상될 거라 확신합니다.

 

 

 

3SR2E는 자기주도학습의 대전제인 읽기, 쓰기를 제대로 익히게 하고, 공부법의 핵심인 예습, 복습, 이해, 암기, 몰입 등을 습득하도록 돕는 방법이다. 매주 2~4회 꾸준히 훈련하면 자기주도학습이 정착될 수 있다.

정형권 《10대를 위한 자기주도학습 실천노트》 77쪽

 

 

 

 

 

 

뒤로 나오는 건 이 학습법을

훈련하고 연습할 수 있는 방법과

양식 노트가 있어서 활용도를

높였습니다. 제 아들에게도

적용시켜 봐야겠습니다.

 

'수업 되살리기' 부분도

오프라인 및 온라인 수업 때

배운 과목을 정리해보도록

빈 노트로 제공하고 있습니다.

그날 배운 것을 바로 복습하는

용도로 사용하면 효과있을 것 같네요.

 

 

 

 

또한 내가 직접 시험문제도

제출해볼 수 있도록 노트화 되어

있는 부분도 인상적이었습니다.

 

 

 

 

마지막 장에서는 직접 자기

삶의 경영자가 되어 성찰 일지를

기록할 수 있게 해 뒀더라고요.

 

 

 

1명이 이 리뷰를 추천합니다. 공감 1 댓글 0
포토리뷰 [청소년] 10대를 위한 자기주도학습 실천노트 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 스타블로거 : 골드스타 리* | 2023.03.19 | 추천1 | 댓글0 리뷰제목
코로나로 학생들이 온라인으로 집에서 공부하는 시간이 늘어났다. 갑자기 온라인 수업을 하다보니 미흡한 부분들이 많은데 가장 큰 타격을 입는 것은 학생들일 것이다. 혼자 스스로 공부할 수 있는 힘을 기르지 못한 아이들은 온라인 수업이 아무리 유익해도 따라가지 못하게 된다. 그래서 자기주고학습이 필요하다. <10대를 위한 자기주도학습 실천노트>는 스스로 자기주도학습을 할;
리뷰제목

코로나로 학생들이 온라인으로 집에서 공부하는 시간이 늘어났다. 갑자기 온라인 수업을 하다보니 미흡한 부분들이 많은데 가장 큰 타격을 입는 것은 학생들일 것이다. 혼자 스스로 공부할 수 있는 힘을 기르지 못한 아이들은 온라인 수업이 아무리 유익해도 따라가지 못하게 된다. 그래서 자기주고학습이 필요하다. <10대를 위한 자기주도학습 실천노트>는 스스로 자기주도학습을 할 수 있게 실천노트에 기록하면서 공부 습관을 기르게 된다.

자기주도학습을 하려면 먼저 읽기 능력을 향상해야 한다. 이것은 단순히 책을 많이 읽어서 해결할 수 있는 문제는 아니다. 어떤 부모들은 어렸을 때부터 책을 많이 읽히려고 하지만 제대로 된 읽기 훈련을 통해 일긱 방법을 반드시 익혀야 한다. 우선 교과서부터 제대로 읽는 훈련을 하라고 권한다. 읽기 훈련이 잘 되어 있으면 교과서와 참고서만 가지고도 어지간한 내용은 혼자 공부할 수 있다. 자기주도학습의 핵심은 읽기와 쓰기, 공부법, 자기관리를 집중하여 연습하는 것이 좋고 <10대를 위한 자기주도학습 실천노트> 역시 연습을 할 수 있도록 구성되어 있다.


 

 

 

 

문해력이 자기주도학습의 핵심이라고 할 수 있다. 비대면 공부는 가르치는 사람과 마주하지 않고 혼자서 하거나 온라인 강의 등을 통해 직접 대면 없이 공부하는 것을 말한다. 비대면 수업이 진행되면서 학생들의 학습 격차가 더 커졌다. 자기주도학습의 힘을 키우려면 텍스트에 강해져야 한다. 비문학 중심으로 구성된 교과서를 읽어내려가는 힘을 길러야 한다. 수업시간을 잘 활용하는 것이 공부의 성패를 가른다. 예습과 수업, 복습의 흐름은 자기주도학습자가 되는 지름길이라고 할 수 있는데 예습으로 수업에 집중할 수 있고 수업에 집중하고 나면 복습하기가 쉬워진다. 여유 있게 복습하면 공부한 내용이 완전히 자기 것이 된다. 공부할 시간이 많은 방학 때는 자신의 자기주도학습 능력을 개발하기에 좋은 시기이다. 천천히 제대로 읽기 방법으로 1학기 복습을 한다거나 다음 학기 예습을 한다면 학습에서 분명한 효과를 경험할 것이다.

※출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다※

1명이 이 리뷰를 추천합니다. 공감 1 댓글 0
10대를 위한 자기주도학습 실천노트 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 r*******3 | 2023.03.19 | 추천1 | 댓글0 리뷰제목
최고 수준이 되기 위해서는 단순한 연습이 아닌 의도적인 계획된 연습을 해야 한다.[안데르스 에릭슨] 의도적인 계획된연습이 중요하다. 그냥 열심히 훈련만 해서는 안 되고 목표와 의도를 가지고 해야 실력 향상으로 이어진다는 뜻이다. 이것이 자기주도학습이다. 온라인 시대 자기주도학습에 더 강해지기 위해서 작가는 10대를 위한 자기주도학습 실천 노트를 작성했다. 자기주도학;
리뷰제목

최고 수준이 되기 위해서는 단순한 연습이 아닌 의도적인 계획된 연습을 해야 한다.[안데르스 에릭슨] 의도적인 계획된연습이 중요하다. 그냥 열심히 훈련만 해서는 안 되고 목표와 의도를 가지고 해야 실력 향상으로 이어진다는 뜻이다. 이것이 자기주도학습이다. 온라인 시대 자기주도학습에 더 강해지기 위해서 작가는 10대를 위한 자기주도학습 실천 노트를 작성했다. 자기주도학습의 핵심원리, 멘탈관리법, 그리고 실전 매튜얼로 실천노트를 어떤 식으로 써야 하는지 노트가 되어 있어 책을 읽으면서 바로 실천할 수 있도록 구성되어 있다. 명언들과 작가의 조언이 담긴 10대를 위한 자기주도학습 실천노트는 10대뿐 아니라 어른들도 읽어보면서 지금 어떤 일을 도전하고 있다면 현재 목표를 제대로 세우고 실천하고 있는지를 체크하기 좋은 책으로 성인에게도 추천해본다.

심은 대로 거둔다. 당신이 어떤 생각을 품는 그 순간부터 좋은 방향으로든 나쁜 방향으로든 당신에게 영향을 미칠 것이다. 많은 이들이 이 법칙을 모르고 있는 것은 가히 세계적인 비극이라 할 만하다. 얼핏 단순해 보이는 법칙이지만 이는 우리가 자기 운명의 주인이 되도록 만들어 주는 매개체이다. [나폴레온 힐]

아이들 키우면서 아이들에게 좋은 방향이 되도록 지도하기 위해서 항상 긍정의 씨앗을 심듯 바른 말과 긍정의 말들로 키워가고 있다. 어느날 아이가 바지를 거꾸로 입고 나와서 수업을 들어가야 하는 아이를 보고 난 나도 모르게 인상을 쓰면서 덜렁거리니깐 바지를 거꾸로 입고 나왔네 아이고 어쩌냐 하고 아이를 걱정어린 눈으로 바라봤다. 그때 아이는 웃으면서 나에게 이렇게 말했다. 뭐 맨날 그런것도 아니고 오늘만 그런건데 내가 괜찮으니깐 괜찮아요! 순간 아이가 챙피해할까봐 걱정했던 내 마음은 미소로 번졌다. 그래 어떤 상황이든 긍정적으로 행동하는 아이는 잘커가고 있구나! 이젠 10살 우리 아이가 스스로 자기주도학습으로 더 강해질 수 있도록 응원의 힘을 보내줘야 겠다. 바로 10대를 위한 자기주도학습 실천노트 실천하면서! 

 

 

1명이 이 리뷰를 추천합니다. 공감 1 댓글 0

한줄평 (10건) 한줄평 총점 9.8

혜택 및 유의사항 ?
구매 평점5점
좋습니다
1명이 이 한줄평을 추천합니다. 공감 1
YES마니아 : 로얄 j******0 | 2023.06.03
평점5점
이 책에 나오는 방법과 툴을 이용해서 자녀가 자기주도학습법을 실천한다면 성적이 향상될 것.
1명이 이 한줄평을 추천합니다. 공감 1
y*****4 | 2023.03.20
평점4점
하루 30분 천천히 읽기를 연습하면 자기주도학습자가 될 수 있다.
1명이 이 한줄평을 추천합니다. 공감 1
리* | 2023.03.19
  •  쿠폰은 결제 시 적용해 주세요.
1   13,050
뒤로 앞으로 맨위로 공유하기