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나는 스스로 자존감을 결정한다

나는 스스로 자존감을 결정한다

: 복잡한 인간관계 속 자존감을 지키는 방법

리뷰 총점9.7 리뷰 27건 | 판매지수 918
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인간관계 top100 4주
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품목정보

품목정보
발행일 2023년 08월 28일
쪽수, 무게, 크기 264쪽 | 350g | 130*190*15mm
ISBN13 9791192134468
ISBN10 119213446X

책소개 책소개 보이기/감추기

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목차 목차 보이기/감추기

프롤로그 : 인간관계, 당신 잘못이 아니다 9

1장. 인간은 왜 자살을 하는가 (자살, 이제는 좀 더 근본적 원인을 찾아야 할 때)

비보를 듣다 16
‘자살 공화국’이라는 안타까운 현실 22
자살, 이제는 좀 더 근본적 원인을 찾아야 할 때 25
자존감, 스스로의 가치에 대한 확신 29
자존감은 관계 속에서 결정된다 32
우리는 관계 속에서 신음하고 고통을 호소한다 51

2장. 공동체 인간관계론이란 (우리는 공동체 안에서 규정된다)

관계는 하나의 사회를 형성한다 56
관계는 암묵적인 약속을 만들어 낸다 59
규율은 문화가 된다 1 62
규율이 문화가 된다 2 65
사회화와 사회 부적응자에 관하여 70
사회화(socialization), 당위인가? 선택인가? 73
관계의 문제는 규율의 문제이기도 하다 78
공동체는 살아남기 위해 포섭 활동을 한다 84
공동체는 어떻게 규율을 강화할까 95
중세 시대의 비극, 마녀사냥 108
준거집단, 행복감을 주는 만큼 위험이 도사리는 곳 111
규율은 왜 존재할까? 113
우리는 공동체 안에서 규정된다 120
지옥도 속 가치지향점 124

3장. 좋은 공동체를 선택하라 (좋은 공동체에는 좋은 규율과 좋은 리더가 있다)

절대적 정답은 관념 속에서만 존재한다 130
다양한 문화를 이해하고 존중하는 마음 136
모든 공동체가 당신을 좋아할 수 없다 139
당신 몸에 어울리는 옷을 입어라 143
옷도 시간이 지나면 변한다 147
우리의 체형도 변한다 151
꼭 입어야 하는 옷이 있다면 157
가족이라는 특수한 공동체 161
나와 맞지 않는 옷을 수선하려면 165
공동체를 가볍게 여기면 안 되는 이유 169
‘I see you’, 그 의미에 대하여 173
좋은 공동체에는 좋은 규율과 좋은 리더가 있다 179
우리는 ‘법’ 안에서 자유로울 수 있다 183
건강한 공동체는 상식(Commonsense)을 지니고 있다 189
나침반, 천금보다 귀했던 순간 193
나침반을 가진 사람은 어디서든 자유롭다 199
때로는 거부할 권리도 있다 204

4장. 자존감의 회복 (당신, 누군가에겐 한없이 소중한 사람)

경쟁과 책임만을 말하는 사회 212
당신도 낙오자가 될 수 있다 216
우리의 가치는 천부인권, 인간의 존엄성에 기인한다 220
유한성은 가치를 부여한다 225
존재 자체로 부여받는 권리 228
다르게 반응하는 것은 생명의 특권이다 231
공포가 진짜 범인이다 238
당신, 누군가에겐 한없이 소중한 사람 243
옳고 그름, 그것보다 중요했던 것 246
당신은 아무 잘못이 없다 249

에필로그 : 부끄러운 나의 연필 253

저자 소개 (1명)

책 속으로 책속으로 보이기/감추기

그동안 우리의 자존감을 무너뜨리는 ‘인간관계 문제’를 심리학 또는 정신분석학적으로 조명했다면, 나는 사회학적 관점으로 그 해답을 찾으려고 노력했다. 인간관계 문제는 결국 개인의 문제에 국한된다기보다는 사회적 관계 속에서 발생하는 경우가 대부분이기 때문이다. 앞으로의 글은 우리가 타인과 어떻게 관계를 맺는지, 그 관계가 우리 개개인에게 어떤 영향을 미치는지, 그리고 그 안에서 우리가 고통받는 이유는 무엇인지에 관한 이야기다.
---「프롤로그」중에서

다시 말해 우리의 자존감은 우리가 높게 평가하며 삶의 가치지향점으로 삼았던 관계 또는 공동체(준거집단)에 의존한다. 당신이 아끼고 소중하게 생각했던 사람들, 당신에게 친절을 베풀고 웃음과 공감을 나누어주던 사람들. 그 안에서 소속감과 안정감을 느끼게 해주었던 공동체. 그들 덕분에 당신은 삶의 의미를 깨닫고 행복감을 느끼며 살아갈 것이다. 하지만 빛이 강하면 그림자도 짙은 법이다. 가장 행복감과 안정감을 크게 느꼈던 그곳, 또는 그 사람과의 관계에서 우린 가장 큰 상처를 받기도 한다.
--- p.112

내가 속해 있는 공동체 그 세계관 속에만 매몰되지 않고 타인이 속해 있는 공동체의 세계관도 이해하려고 노력하며 살아야 한다. 지금은 그렇게 다양한 문화를 존중하며 배려하고 살아가야만 하는 시대다.

내가 틀릴 수도 있다는 생각과 나보다 더 좋은 정답이 존재할 수 있다는 가능성을 늘 열어 둔 채 살아야 한다. 우리 모두가 타인의 관점에 대해서 이해하고 배려하며 살아갈 때 공동체는 더욱 건강하고 따뜻해질 것이다.
--- p.138

출판사 리뷰 출판사 리뷰 보이기/감추기

‘나는 왜 이렇게 인간관계가 어려울까.’

최용천 작가가 전하는 ‘복잡한 인간관계 속 자존감을 지키는 방법’


누구나 한 번쯤은 인간관계 문제로 어려움을 겪은 경험이 있을 것이다. 이 인간관계 문제가 어렵고 힘든 이유는 문제의 상당 부분이 ‘자존감’과 연결되어 있기 때문이다. ‘내가 부족해서 주변 사람들에게 좋은 평을 듣지 못한다.’라는 생각처럼, 관계 문제가 자존감과 연결될 때 우리는 꽤나 큰 아픔을 마주하게 된다.

『나는 스스로 자존감을 결정한다』의 저자 최용천 작가는 인간관계 문제를 개인의 문제가 아닌 공동체를 기반으로 한 사회적 문제로 해석했다. 또한, 관계 문제의 본질을 다양한 사례를 통해 설명하고 그 원인을 제시했다. 우리는 왜 인간관계로 인해 어려움을 겪는지, 그 안에서 어떻게 자존감을 지켜나갈 수 있는지, ‘공동체 인간관계론’이라는 주제로 그 방법론을 책에 담았다.

남들과 삶을 비교하기 쉽고, 무한한 경쟁이 불가피한 시대를 살아가는 사람들에게 작가는 강력한 메시지를 전한다. 우리는 존재 자체로도 그 가치를 인정받아야 마땅하며 어느 누구도 자신의 존재 자체를 낙오자나 패배자로 인식해서는 안 된다고. 이 책이 인간관계로 어려움을 호소하는 이들에게 스스로를 지키는 지침서가 되기를 기대한다.

추천평 추천평 보이기/감추기

우리가 일상에서 경험하는 다양한 인간관계 문제에 대한 근본적인 해법을 제시했다. 지금 이 순간 공동체 속에서 힘들어하는 사람이 있다면 무조건 일독을 권한다.
- 이용환 (현 육군훈련소장 이용환)
우리 모두는 높은 자존감으로 살아가기를 원한다. 하지만 그것은 인간관계에 대한 방법론적처방과 처세술만으로 이뤄지는 것이 아니다. 우리 스스로가 지니고 있는 가치, 그 본질에 대한 이해가 바탕이 될 때 우리의 자존감을 굳건하게 지켜 낼 수 있다. 사랑하는 사람이 흔들리지 않는 자존감으로 살아가기를 원한다면 무조건 추천해야 하는 책이다.
- 최의호 (법무법인 위 대표변호사(전 부장판사))
우리가 살아가면서 겪게 되는 인간관계 문제의 본질을 파고들었다. 지금까지 나온 인간관계에 관한 책에서는 볼 수 없는 저자의 통찰이 엿보인다. 이 책은 저자의 아픈 경험에서부터 시작해 사회·문화현상의 본질을 파고들어 우리 삶을 관통하는 진정한 가치는 무엇인지 선명하게 알려준다.
- 최용대 (법무법인 청운 대표변호사)
치열한 경쟁 사회 속에서 투쟁하는 우리는 늘 타인과 비교되며 평가받는다. 그리고 그 과정에서 종종 우리의 자존감은 무너진다. 하지만 저자는 우리가 어떤 것을 꼭 이루어내지 않더라도 충분히 가치가 있는 존재임을 논리적으로 증명했다. 저자의 다양한 경험에서 우러나온 통찰이 우리 모두에게 도움이 될 것임을 믿어 의심치 않는다.
- 홍병우 (대한민국 전투사격 1인자(생활의 달인 822회, 826회 출연))

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