소득공제
크레마클럽
EPUB
eBook
기적의 호르몬 다이어트
EPUB
이 상품의 태그
카드뉴스로 보는 책
상세 이미지
소개
목차
|
들어가며: 호르몬의 언어에 귀 기울이기1부 여성과 음식과 호르몬은 어떤 관계일까1장 여성과 호르몬, 그리고 체중에 관한 진실2장 성장호르몬과 탄탄한 몸을 위해 해야 할 일 3장 테스토스테론, 남성만을 위한 호르몬이 아니다 4장 키토의 역설, 원인은 호르몬이다 2부 4주간의 고트프리드 규칙 실천 매뉴얼 5장 어떻게 시작하고 무엇을 먹을까6장 해독과 간헐적 단식 그리고 문제 해결 7장 호르몬과 지방이 새로운 대화를 시작하는 이행기 8장 호르몬 균형을 통합하는 평생의 계획을 세워라 9장 재미와 맛으로 가득한 고트프리드 레시피와 식단 유용한 정보감사의 말
|
저자 소개2
Sara Gottfried
산부인과 의사이자 여성 라이프스타일 의학 전문가. 여성으로서 직접 겪은 신체 변화와 의학적 지식을 바탕으로 여성만을 위한 라이프스타일 처방법을 고안해 많은 독자에게 알리고 있다. 하버드대학교 의과대학과 MIT를 졸업하고 캘리포니아대학교 샌프란시스코 캠퍼스에서 레지던트 과정을 수료했다. 이후 일반적인 의사가 가는 전문의의 길이 아닌 과학과 의학을 접목한 ‘라이프스타일 의학’ 분야에 매진하여 세계적인 전문가로 인정받고 있다.
《호르몬 치료법The Hormone Cure》과 《호르몬 리셋 다이어트The Hormone Reset Diet》 모두 뉴욕타임스 선정 베스트셀러가 되었고 《
산부인과 의사이자 여성 라이프스타일 의학 전문가. 여성으로서 직접 겪은 신체 변화와 의학적 지식을 바탕으로 여성만을 위한 라이프스타일 처방법을 고안해 많은 독자에게 알리고 있다. 하버드대학교 의과대학과 MIT를 졸업하고 캘리포니아대학교 샌프란시스코 캠퍼스에서 레지던트 과정을 수료했다. 이후 일반적인 의사가 가는 전문의의 길이 아닌 과학과 의학을 접목한 ‘라이프스타일 의학’ 분야에 매진하여 세계적인 전문가로 인정받고 있다.
《호르몬 치료법The Hormone Cure》과 《호르몬 리셋 다이어트The Hormone Reset Diet》 모두 뉴욕타임스 선정 베스트셀러가 되었고 《건강수명을 늘리는 7주 혁명Younger》은 아마존 베스트셀러에 오르며 여성을 위한 대표적인 건강지침서로 읽히고 있다.
《호르몬 치료법The Hormone Cure》과 《호르몬 리셋 다이어트The Hormone Reset Diet》 모두 뉴욕타임스 선정 베스트셀러가 되었고 《건강수명을 늘리는 7주 혁명Younger》은 아마존 베스트셀러에 오르며 여성을 위한 대표적인 건강지침서로 읽히고 있다.
성균관대학교에서 생명과학을, 한국방송통신대학교에서 영어영문 학을 전공했다. 글밥아카데미 출판번역 과정을 수료하고 현재 바른 번역 소속 번역가로 활동 중이다.
품목정보
- 발행일
- 2023년 10월 24일
- 지원기기
- 크레마,PC(윈도우 - 4K 모니터 미지원),아이폰,아이패드,안드로이드폰,안드로이드패드,전자책단말기(저사양 기기 사용 불가),PC(Mac)
- 파일/용량
- EPUB(DRM) | 70.70MB ?
- 글자 수/ 페이지 수
- 약 25.6만자, 약 6.7만 단어, A4 약 160쪽 ?
- ISBN13
- 9791198212047
