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심리학 개론 2

심리학 개론 2

: 인간관계의 실전 심리학 백과사전

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품목정보

품목정보
발행일 2014년 03월 24일
쪽수, 무게, 크기 432쪽 | 618g | 153*224*30mm
ISBN13 9788997770755
ISBN10 8997770756

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저자 소개 (1명)

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사람은 누구나 ‘개인적 공간’이 있는데 상대와의 거리가 50cm 이내여도 불쾌하지 않은 관계는 배우자나 애인처럼 친밀한 사이이고 보통 친구는 1m가 허용 범위라 한다.
그런데, 그런 공간을 단순히 일적인 관계의 사람이 뚫고 들어오면 당혹스러운 것은 무리가 아니다. 그럼 그런 사람은 왜 이런 행동을 하는 것일까?
필요 이상으로 가까이 오면 위화감을 느끼는 것은 서로 마찬가지이다. 그럼에도 불구하고 그런 행동을 하는 사람은, 어떻게 해서든지 자신의 요구 사항을 관철시키고 싶어 하기 때문이다. 즉, 밀어붙이려는 공격적인 마음이 자연히 상대와의 거리를 좁히게 만드는 것이다.
-Chapter 02 버릇으로 읽는 심리, 개인적 공간을 무시하고 접근해 오는 사람의 심리

너무 갖고 싶었던 물건을 손에 넣지 못하거나 어떤 일을 도중에 중단해야 했을 때 어쩔 수 없다는 이유로 스스로를 납득시킨 경험이 있을 것이다.
심리학에서는 이 같은 행위를 ‘합리화’라고 하는데 이 합리화는 다시 ‘신 포도 이론’과 ‘달콤한 레몬 이론’으로 나뉜다. ‘신 포도 이론’은 여우가 포도를 발견했는데 너무 높은 나무에 달려 있어 따 먹을 수가 없자 “저런 신 포도는 필요 없어” 하고 구실을 만들어 자신에게 상처 주지 않으려는 현상이다.
‘달콤한 레몬 이론’은 아무리 신 레몬이어도 자기 레몬은 달다고 생각하는 것이다. 처음의 목표를 달성하지 못했는데, 그것이 최선의 선택이었다고 생각하며 합리화시킴으로써 만족을 얻는다. 신 포도 이론이 대상에 대해 부정적인 합리화라면 달콤한 레몬 이론은 긍정적 합리화이다. 마음먹은 대로 되지 않는 것이 세상살이이지만 이런 합리화를 적절하게 이용하고 객관적으로 사물을 바라보는 눈을 가져야 한다.
-Psychology 01 마음을 다스리는 심리의 법칙, 변명을 정당화시키는 심리

그러나 특이하게 처음에는 신뢰성이 없다고 느껴진 이야기도 시간이 흐를수록 신뢰성이 생기는 경우도 있다.
이는 ‘수면자 효과(sleeper effect)’라 불리는 현상으로 시간이 지날수록 정보와 그 정보를 들려준 사람의 인상이 머릿속에서 분해되기 때문이다. 결국에는 정보의 내용만이 머릿속에 남아 정보원에 대한 좋지 않은 인상과 낮은 신용도는 기억에서 희미해지는 것이다.
위의 예의 경우도, 시간이 갈수록 영업 사원에 대한 의심이 희미해져 나중에는 그가 말한 ‘편리하고 새로운 서비스’에 대한 정보만이 기억에 남는다. 그때 다시 한 번 같은 정보를 접하면, 서비스에 대해 긍정적으로 고려하고 생각한다.
어느 실험에 의하면 수면자 효과를 기대할 수 있는 가장 효과적인 기간은 4주라 한다. 모르는 사람에게 거절당했다 하더라도 포기하지 말고 기간을 두고 나중에 다시 한 번 도전해 보면 성공할지도 모른다.
-Psychology 01 마음을 다스리는 심리의 법칙, 거절당했던 이야기를 다시 꺼내기 좋은 순간

직장에서 실패하거나 실수를 저질렀을 때, 늦게까지 야근해서 너무 피곤했다거나 준비를 할 수 있는 시간이 없어 어쩔 수 없었다며 변명을 늘어놓는 사람이 있는데, 이런 사람은 사회적으로 성공하기 힘들다.
이런 사람은 일이 잘 되지 못한 원인을 내부가 아닌 외부에서 찾고, 실패했을 때의 변명거리를 무의식적으로 생각하고 준비한다.
가령 중요한 프레젠테이션을 앞두고 기획을 통과시킬 자신이 없을 때, 사전에 다른 일들을 벌여 놓고 주변에도 다른 일들 때문에 도무지 프레젠테이션 준비할 시간이 없었다고 미리 변명을 해 둔다. 그리고 예상대로 통과되지 못하면 여러 가지 일로 바빴다며 자기합리화를 한다. 이는 스스로에게 자신감 없는 사람들에게서 볼 수 있는 행동이다. 늘 원인을 바깥에서 찾기 때문에 자신의 문제가 무엇인지 모르고 달라질 생각을 하지 않는다. 또한, 이들은 자신에게 불리한 행동을 하는 경향이 있기 때문에 점점 더 성공할 가능성이 낮아진다.
-Chapter 04 표정과 말투에서 알 수 있는 속마음, 변명이 많은 사람은 성공하기 힘들다 중에서

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