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품목정보
| 발행일 | 2024년 03월 08일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 168쪽 | 145*200*20mm |
| ISBN13 | 9791190917131 |
| ISBN10 | 1190917130 |
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저자 소개 (1명)
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이 책은 독자들의 삶을 더 이롭게 할 수 있도록 피부에 와닿는 보이스 트레이닝 방법을 소개한다. 저자는 이 책에서 3년간 5천여 명의 온오프라인 수강생들을 가르치며 습득한 보이스 스피치 노하우를 소개한다. 런던대학교에서 실행한 한 연구에 따르면 습관은 66일이면 형성된다고 한다. 하루 10분, 단 11시간만으로 삶이 달라진다는 것이다. 이 책에서는 66일간 하루 10분 루틴으로 자신의 진정한 목소리를 찾고 스피치를 잘할 수 있는 가장 확실하고도 정확한 방법을 소개한다. 저자가 제안하는 방식은 누구나 따라할 수 있고, 이대로만 한다면 누구나 변화할 수 있다.
말하는 것을 업으로 삼는 사람 외에 일반 사람들도 보이스 트레이닝이 필요하다. 어떤 목소리로 말하느냐에 따라 일상이 크게 달라지기 때문이다. 우리가 궁극적으로 말을 하는 이유는 ‘의사소통’을 하기 위해서다. 면접 볼 때, 사랑하는 사람에게 고백할 때, 기업 미팅에서 중요한 안건을 제시할 때 우리는 스스로 말해야 한다. 이때 내가 어떤 목소리로 말하느냐가 의사소통에서 가장 중요하다. 자신의 목소리를 되찾는다면 자신감이 붙어 일상생활에서도 자연스레 스피치를 잘할 수 있고 이를 통해 삶 전반이 달라지는 경험을 하게 된다.
말의 힘은 좋은 목소리에서 시작된다. 우리는 이미 좋은 목소리를 가지고 있다. 사람들 대부분은 불안정한 호흡과 잘못된 습관으로 자신이 태어날 때부터 지닌 좋은 목소리를 잃어버린다. 이제 이것을 다시 찾기만 하면 된다. 이 책에서는 좋은 목소리로 자신감 있게 스피치하기 위한 3요소인 ‘복식호흡, 발성, 발음’ 세 가지에 대해 설명한다.
먼저 복식호흡이란 국립국어원 표준국어대사전에 따르면 “뱃가죽을 한 번 폈다 다시 오므렸다 해서 가로막의 신축에 의하여 하는 호흡”을 말한다. 여기에서 호흡이란 들숨과 날숨의 합이다. 들숨은 들이마시는 숨, 날숨은 내쉬는 숨을 말한다. 날숨이 성대를 지나면서 진동을 받으면 그것이 곧 ‘소리’가 된다. 시중에 나온 스피치 책 대부분은 복식호흡 하는 법만 알려주지 원리는 알려주지 않는다. 사람들 대개는 복식호흡을 배로 하는 호흡으로 알고 있다. 배 깊은 곳에서 공기를 들이마시고 내쉬는 과정에서 배가 팽창하고 수축하는 것을 배로 호흡하는 것이구나 착각하는 것이다.
다음으로 발성이란 소리를 내는 행위를 말한다. 목이 아닌 배를 통해 자연스럽게 발성을 하면 신뢰감 있는 중저음과 공명 있는 좋은 목소리를 내게 된다. 마지막으로 발음은 소리의 모양을 말한다. 한글은 발음과 구조가 인체의 구조와 밀접한 관계를 지니고 있다. 특히 자음은 발음기관의 움직임과 형태를 기반으로 설계되었다. 한글은 인체의 발음기관 구조와 움직임을 굉장히 정확하게 반영하고 있다.
우리가 발음 연습을 해야 하는 이유는 바로 명료한 소리를 찾기 위해서다. 발음은 소리의 그림자와도 같다. 그렇다면 그 근본인 소리의 본질을 이해하는 것이 중요하다. 소리는 ‘날숨과 성대의 진동’으로 구성된다. 이 말은 복식호흡으로 충분한 공기를 얻고 뱉은 다음, 그 공기를 통해 성대를 적절하게 진동시키면 발음이 정확해진다는 뜻이다. 따라서 적절한 날숨과 성대의 진동이 결합되면, 명료하고 풍부한 소리가 탄생한다.
좋은 소리는 외모처럼 사람의 첫인상을 크게 좌우한다. 첫인상은 단 3초 만에 결정된다고 한다. 좋은 외모와 어울리는 신뢰감 넘치고 울림 있는 소리로 자신을 표현한다면, 자신이 원하는 목표를 이미 반 이상 달성한 것이라고 할 수 있다.
말하는 것을 업으로 삼는 사람 외에 일반 사람들도 보이스 트레이닝이 필요하다. 어떤 목소리로 말하느냐에 따라 일상이 크게 달라지기 때문이다. 우리가 궁극적으로 말을 하는 이유는 ‘의사소통’을 하기 위해서다. 면접 볼 때, 사랑하는 사람에게 고백할 때, 기업 미팅에서 중요한 안건을 제시할 때 우리는 스스로 말해야 한다. 이때 내가 어떤 목소리로 말하느냐가 의사소통에서 가장 중요하다. 자신의 목소리를 되찾는다면 자신감이 붙어 일상생활에서도 자연스레 스피치를 잘할 수 있고 이를 통해 삶 전반이 달라지는 경험을 하게 된다.
말의 힘은 좋은 목소리에서 시작된다. 우리는 이미 좋은 목소리를 가지고 있다. 사람들 대부분은 불안정한 호흡과 잘못된 습관으로 자신이 태어날 때부터 지닌 좋은 목소리를 잃어버린다. 이제 이것을 다시 찾기만 하면 된다. 이 책에서는 좋은 목소리로 자신감 있게 스피치하기 위한 3요소인 ‘복식호흡, 발성, 발음’ 세 가지에 대해 설명한다.
먼저 복식호흡이란 국립국어원 표준국어대사전에 따르면 “뱃가죽을 한 번 폈다 다시 오므렸다 해서 가로막의 신축에 의하여 하는 호흡”을 말한다. 여기에서 호흡이란 들숨과 날숨의 합이다. 들숨은 들이마시는 숨, 날숨은 내쉬는 숨을 말한다. 날숨이 성대를 지나면서 진동을 받으면 그것이 곧 ‘소리’가 된다. 시중에 나온 스피치 책 대부분은 복식호흡 하는 법만 알려주지 원리는 알려주지 않는다. 사람들 대개는 복식호흡을 배로 하는 호흡으로 알고 있다. 배 깊은 곳에서 공기를 들이마시고 내쉬는 과정에서 배가 팽창하고 수축하는 것을 배로 호흡하는 것이구나 착각하는 것이다.
다음으로 발성이란 소리를 내는 행위를 말한다. 목이 아닌 배를 통해 자연스럽게 발성을 하면 신뢰감 있는 중저음과 공명 있는 좋은 목소리를 내게 된다. 마지막으로 발음은 소리의 모양을 말한다. 한글은 발음과 구조가 인체의 구조와 밀접한 관계를 지니고 있다. 특히 자음은 발음기관의 움직임과 형태를 기반으로 설계되었다. 한글은 인체의 발음기관 구조와 움직임을 굉장히 정확하게 반영하고 있다.
우리가 발음 연습을 해야 하는 이유는 바로 명료한 소리를 찾기 위해서다. 발음은 소리의 그림자와도 같다. 그렇다면 그 근본인 소리의 본질을 이해하는 것이 중요하다. 소리는 ‘날숨과 성대의 진동’으로 구성된다. 이 말은 복식호흡으로 충분한 공기를 얻고 뱉은 다음, 그 공기를 통해 성대를 적절하게 진동시키면 발음이 정확해진다는 뜻이다. 따라서 적절한 날숨과 성대의 진동이 결합되면, 명료하고 풍부한 소리가 탄생한다.
좋은 소리는 외모처럼 사람의 첫인상을 크게 좌우한다. 첫인상은 단 3초 만에 결정된다고 한다. 좋은 외모와 어울리는 신뢰감 넘치고 울림 있는 소리로 자신을 표현한다면, 자신이 원하는 목표를 이미 반 이상 달성한 것이라고 할 수 있다.
--- 본문 중에서
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