품목정보
발행일	2024년 04월 29일
쪽수, 무게, 크기	200쪽 \| 500g \| 15222513mm
ISBN13	9791172240950
ISBN10	1172240957

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작가의 말 추천사 프롤로그 아라서해갑문 무인 인증센터(1)(인천 서구 오류동) 환경부 행정안전부 국토 종주 자전거길 출발 1일째 _ 2023년 10월 10일 한강 갑문 인증센터(2)(서울시 강서구 개화동) 오전 8시 57분 여의도 인증센터(3)(서울시 영등포구 여의도동) 오전 10시 2분 뚝섬 전망 콤플렉스(4)(서울시 광진구 자양동) 오후 1시 26분 광나루 자전거 공원 인증센터(5)(서울시 강동구 천호동) 오후 2시 21분 능내역 인증센터(6)(경기도 남양주시 조안면 능내리) 오후 4시 58분 밝은 광장 인증센터(7)(경기도 남양주시 조안면 진중리) 오후 5시 37분 출발 2일째 _ 2023년 10월 11일 샛터 삼거리 인증센터(8)(경기도 남양주시 화도읍 구암리) 오전 8시 54분 청평 생태공원플랫폼 인증센터(9)(경기도 가평군 청평면 청평리) 오전 10시 18분 경강교 인증센터(10)(경기도 가평군 가평읍 대곡리) 오후 12시 14분 신매대교 인증센터(11)(강원도 춘천시 서면 신매리) 오후 3시 54분 출발 3일째 _ 2023년 10월 12일 통일전망대 인증센터(12)(강원도 고성군 현내면 마차진리) 오전 8시 49분 북천철교 인증센터(13)(강원도 고성군 거진읍 송죽리) 오전 10시 23분 봉포해변 인증센터(14)(강원도 고성군 토성면 봉포리) 오후 12시 22분 영금정 인증센터(15)(강원도 속초시 동명동) 오후 12시 56분 양양 동호해변 인증센터(16)(강원도 양양군 손양면 동호리) 오후 3시 33분 양양 지경 공원 인증센터(17)(강원도 양양군 현남면 지경리) 오후 5시 17분 경포해변 인증센터(18)(강원도 강릉시 안현동) 오후 6시 32분 출발 4일째 _ 2023년 10월 13일 정동진 인증센터(19)(강원도 강릉시 강동면 정동진리) 오후 2시 49분 출발 5일째 _ 2023년 10월 14일 망상 해변 인증센터(20)(강원도 동해시 망상동) 오전 11시 46분 동해 추함 촛대바위 인증센터(21)(강원도 동해시 추암동) 오후 1시 40분 삼척 한재공원 인증센터(22)(강원도 삼척시 근덕면 상맹방리) 오후 3시 41분 출발 6일째 _ 2023년 10월 15일 임원 인증센터(23)(강원도 삼척시 원덕읍 임원리) 오후 12시 12분 울진 은어 다리 인증센터(24)(경북 울진군 근남면 수산리) 오후 2시 7분 울진 망향 휴게소 인증센터(25)(경북 울진군 매화면 덕신리) 오후 4시 2분 출발 7일째 _ 2023년 10월 16일 울진 월송정 인증센터(26)(경북 울진군 평해읍 월송리) 오전 10시 57분 고래불 해변 인증센터(27)(경북 영덕군 병곡면 병곡리) 오후 12시 31분 해맞이공원 인증센터(28)(경북 영덕군 영덕읍 창포리) 오후 3시 41분 출발 8일째 _ 2023년 10월 17일 포항 월포해수욕장 인증센터(29)(경북 포항시 북구 청하면 월포리) 오후 2시 24분 출발 9일째 _ 2023년 10월 18일 울릉도 오전 6시 40분 독도 오전 11시 22분 출발 10일째 _ 2023년 10월 19일 울릉도 항구 오후 12시 30분 출발 11일째 _ 2023년 10월 20일 에코모텔(경북 영천시 금호흡 원제리) 오후 5시 25분 출발 12일째 _ 2023년 10월 21일 안동댐 인증센터(30)(경북 안동시 상아동) 오후 1시 22분 출발 13일째 _ 2023년 10월 22일 상수 삼풍교 인증센터(31)(경북 상주시 사벌국면 매호리) 오전 10시 39분 상주보 인증센터(32)(경북 상주시 중동면 오상리) 오후 12시 6분 낙단보 인증센터(33)(경북 의성군 단밀면 생송리) 오후 2시 16분 구미보 인증센터(34)(경북 구미시 해평면 월곡리) 오후 3시 27분 출발 14일째 _ 2023년 10월 23일 칠곡보 인증센터(35)(경북 칠곡군 석적읍 중지리) 오전 9시 19분 강정고령보 인증센터(36)(대구시 달성군 다사읍 죽곡리) 오전 11시 39분 달성보 인증센터(37)(대구시 달성군 논공읍 하리) 오후 2시 24분 출발 15일째 _ 2023년 10월 24일 합천 창녕보 인증센터(38)(경남 창녕군 이방면 등림리) 오후 12시 40분 박진고개 구름 재 인증센터(39)(경남 의령군 낙서면 전화리) 오후 4시 2분 출발 16일째 _ 2023년 10월 25일 창녕함안보 인증센터(40)(경남 함안군 칠북면 봉촌리) 오전 9시 45분 양산물문화원 인증센터(41)(경남 양산시 물금읍 물금리) 오후 1시 31분 낙동강하굿둑 인증센터(42)(부산시 사하구 하단동) 오후 3시 52분 출발 17일째 _ 2023년 10월 26일 배알도 수변공원 인증센터(43)(전남 광양시 태인동) 오전 8시 38분 매화마을 인증센터(44)(전남 광양시 다압면 도사리) 오전 10시 40분 남도대교 인증센터(45)(전남 구례군 간전면 운천리) 오후 12시 19분 사성암 인증센터(46)(전남 구례군 문척면 죽마리) 오후 2시 23분 출발 18일째 _ 2023년 10월 27일 횡탄정 인증센터(47)(전남 곡성군 고달면 뇌죽리) 오전 8시 56분 향가유원지 인증센터(48)(전북 순창군 풍산면 대가리) 오전 10시 40분 장군 목 유원지 인증센터(49)(전북 순창군 적성면 석산리) 오후 12시 39분 섬진강댐 인증센터(50)(전북 임실군 덕치면 회문리) 오후 2시 42분 담양댐 인증센터(51)(전남 담양군 금성면 대성리) 오후 4시 20분 메타세쿼이아 인증센터(52)(전남 담양군 담양읍 학동리) 오후 4시 50분 출발 19일째 _ 2023년 10월 28일 담양 대나무숲 인증센터(53)(광주시 북구 용전동) 오전 8시 29분 승천보 인증센터(54)(광주시 남구 승촌동) 오전 10시 41분 죽산보 인증센터(55)(전남 나주시 다시면 죽산리) 오후 12시 30분 느러지 전망대 인증센터(56)(전남 나주시 동강면 옥정리) 오후 3시 영산강 하굿둑 인증센터(57)(전남 목포시 산정동) 오후 5시 20분 출발 20일째 _ 2023년 10월 29일 용두암 인증센터(58)(제주도 제주시 용담2동) 오후 2시 34분 다락쉼터 인증센터(59)(제주도 제주시 애월읍 고내리) 오후 5시 24분 출발 21일째 _ 2023년 10월 30일 해거름 마을공원 인증센터(60)(제주도 제주시 한경면 판포리) 오전 9시 42분 송악산 인증센터(61)(제주도 서귀포시 대정읍 상모리) 오전 11시 37분 법환바당 인증센터(62)(제주도 서귀포시 법환동) 오후 2시 51분 쇠소깍 인증센터(63)(제주도 서귀포시 하효동) 오후 5시 24분 출발 22일째 _ 2023년 10월 31일 표선 해변 인증센터(64)(제주도 서귀포시 표선면 표선리) 오전 9시 23분 성산일출봉 인증센터(65)(제주도 서귀포시 성산읍 오조리) 오전 11시 25분 김녕성세기해변 인증센터(66)(제주도 제주시 구좌읍 김녕리) 오후 2시 19분 함덕서우봉해변 인증센터(67)(제주도 제주시 조천읍 함덕리) 오후 3시 14분 출발 23일째 _ 2023년 11월 1일 리젠시모텔(전남 영암군 영암읍 역리) 출발 24일째 _ 2023년 11월 2일 금강 하굿둑 인증센터(68)(전북 군산시 성산면 성덕리) 오전 10시 30분 익산성당보 인증센터(69)(전북 익산시 성당면 장선리) 오후 12시 26분 백제보 인증센터(70)(충남 부여군 부여읍 정동리) 오후 3시 36분 출발 25일째 _ 2023년 11월 3일 공주보 인증센터(71)(충남 공주시 우성면 평목리) 오전 8시 8분 세종보 인증센터(72)(세종시 연기면 한솔동) 오전 10시 20분 대청댐 인증센터(73)(대전시 대덕구 미호동) 오후 1시 47분 출발 26일째 _ 2023년 11월 4일 합강 공원 인증센터(74)(세종시 연기면 세종동) 오전 9시 무심천교 인증센터(75)(충북 청주시 청원구 정상동) 오전 11시 14분 백로공원 인증센터(76)(충북 증평군 증평읍 창동리) 오후 1시 42분 출발 27일째 _ 2023년 11월 5일 괴강교 인증센터(77)(충북 괴산군 칠성면 두천리) 오전 8시 39분 행촌 교차로 인증센터(78)(충북 괴산군 연풍면 행촌리) 오전 11시 37분 이화령 휴게소 인증센터(79)(충북 괴산군 연풍면 주진리) 오후 1시 20분 문경 불정역 인증센터(80)(경북 문경시 불정동) 오후 2시 48분 수안보 온천 인증센터(81)(충북 충주시 수안보면 온천리) 오후 4시 53분 출발 28일째 _ 2023년 11월 6일 탄금대 인증센터(82)(충북 충주시 칠금동) 오후 1시40분 충주댐 인증센터(83)(충북 충주시 종민동) 오후 2시 33분 출발 29일째 _ 2023년 11월 7일 비내섬 인증센터(84)(충북 충주시 양성면 조천리) 오전 9시 25분 강천보 인증센터(85)(경기도 여주시 탄현동) 오후 12시 15분 여주보 인증센터(86)(경기도 여주시 능사면 왕대리) 오후 2시 31분 이포보 인증센터(87)(경기도 여주시 금사면 외평리) 오후 3시 46분 양평군립미술관 인증센터(88)(경기도 양평군 양평읍 양근리) 오후 5시 32분 고마운 분들 작가의 인생 이력서

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저자 소개 (1명)

저 : 최만형 이동 관심작가 알림신청

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아라서해갑문 무인 인증센터에서 첫 번째로 국토 종주 수첩에 도장을 찍고 나서 본격적으로 훈련에 전념해 인천 아라뱃길 서울 한강길 경기도 일산 파주 김포 대명항 영종도 장봉도 신도시도 모도로 관광 겸 훈련을 하면서 오늘 10km 타면 내일은 15km, 모레는 20km. 날마다 거리를 늘리면서 멀리 다녀오기를 반복했더니 처음에는 엉덩이, 다리, 전신이 아프고 힘들어 죽을 지경이었지만, 계속적으로 훈련에 매진했더니 견딜 만해 훈련에 강도를 높여 집중했습니다.
--- p.20

오전 9시에 숙소에서 몸만 나와 초곡항 용굴촛대바위 길로 구경을 갔는데, 바닷가 위로 다리를 놓아 자유롭게 구경할 수 있게 만들어져 있었습니다. 작은 출렁다리와 기암괴석들이 바닷가 가까이에 자리 잡고, 산 절벽에도 바위들이 갖가지 모양들을 하고 있어 느껴지는 자연의 아름다움에 감탄이 절로 나왔습니다.
--- p.53

공장이 가까워져 빈손으로 방문할 수 없다는 마음에 편의점에 들러 피로 해소제를 한 박스 구매해 자전거에 실으려고 짐을 내리는데, 편의점 사장님이 짐을 잡아 주시면서 짐을 많이 싣고 어디서 오신 거냐고 해서 인천에서 출발해 12일째 하루도 안 쉬고 여기까지 왔다고 했더니 깜짝 놀라시면서 사장님도 시간 날 때 자전거 타시는 동행인이신데 나보고 그렇게 타시면 몸 망가지기 쉬우니 적당히 쉬면서 타야 한다고 충고를 해 주셨습니다. 백번 맞는 말씀이지만, 그걸 깨뜨려서 기적을 이룰 것입니다.
--- p.75

강과 산이 만들어 내는 입체감이 섬진강에서만 볼 수 있는 풍경으로 가득하고, 일반 도로를 따라가는데 언덕이 반겨 주고 있었습니다. 자전거를 타고 오르면 다음 언덕 때 힘들어 자전거를 끌고 올라감으로써 체력 소진을 줄이고, 내리막길을 초고속으로 내려가니 온몸에 전기 흐르는 것처럼 찌릿찌릿합니다.
--- p.107

체인을 연결하고 이것저것 점검받으면서 사장님과 대화하는데, 생활 자전거로 국토 종주 하시는 것은 자전거를 잘 모르시니까 하시는 것이지 자전거를 잘 아시면 절대 못 하신다고 말씀하셨습니다. 한마디로 막무가내이니까 하는 거라고 말씀하시는 것처럼 들렸지만, 하나도 틀린 말씀은 아니었습니다. 오히려 아주 정확히 보신 겁니다. 꺾이지 않는 정신력과 튼튼한 체력만 있으면 가능하다고 확신했지, 자전거가 문제가 될 수 없다고 생각한 소신입니다.
--- p.140

이 시대를 살아가려면 무엇이든지 해 보아야 터득이 되고 기록이 되는 것 같습니다.

--- p.172

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