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내가 본 알렉산더 테크닉

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품목정보

품목정보
발행일 2024년 05월 03일
쪽수, 무게, 크기 244쪽 | 152*224*18mm
ISBN13 9791198716231
ISBN10 1198716231

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저자 소개 (3명)

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확실한 것은, 현대인들에게는 힘 'A'가 힘 'B'를 지배하는 경향이 점점 커지고 있다는 것이며, 그 결과는 모두에게 명백히 드러나고 있다. 따라서 신체를 통합 상태로 되돌리기 위해서는 힘 'A'의 영향을 최소화하고 힘 'B'를 복원해야 한다. 이것은 비교적 단순한 재교육의 일부이지만 섬세하며, 고도로 숙련된 교사의 도움이 필요하다 그렇지 않으면 힘 'B'를 복원하려는 시도는 오히려 힘 'A'를 강화하는 결과를 낳을 것이다. 거칠고, 숙달되지 않은 손은 환자의 척추를 잡아당기거나 늘리려고 하기 쉬우며, 이 과정에서 수축력을 자극하여 의도와 반대되는 결과를 가져오게 된다.
--- p.94

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패트릭 맥도널드는 평생을 알렉산더 테크닉에 헌신했으며 자식과 이해의 유산을 남긴 전설적인 교사입니다. 그는 겸손하고 조용한 사람이었으며, 저는 그에게 훈련받은 학생으로서 그의 뛰어난 교수 능력, 명료성, 성실성 및 기법의 숙달을 증명할 수 있습니다. 이 책을 통해 우리는 그의 본질을 맛볼 수 있고, 그의 통찰력을 들여다보고자 하는 교사들에게 올바른 길을 안내할 수 있습니다.
- Avi Granit (텔아비브 알렉산더 테크닉 교육 센터 디렉터)
나는 패트릭 맥도널드의 개인레슨과 그의 트레이닝 과정을 경험했습니다. 그의 눈빛은 항상 반짝거렸으며 그는 솔직하고 직설적이었습니다. 그의 유일한 저서인 이 책은 그의 꾸밈없는 명료함을 잘 보여주는, 알렉산더 테크닉을 진지하게 공부하는 학생이라면 반드시 읽어야 할 책입니다.
- Robin John Simmons (ATLAZ director, 다트 프로시져 전문가)
이 책은 편안하고 냉철하며 명확하고 동시에 매우 결정적인 방식으로 F.M. Alexander의 이론을 제시하며, 이를 다루고 내면화하여 직접 실천하는 데 많은 도움을 줍니다. 나는 35년 동안 이책을 항상 곁에 두고 있습니다.
- Jorg Aßhoff (베를린 알렉산더 테크닉 학교 디렉터)
알렉산더 테크닉에 관심을 갖는 한국의 독자들에게 이 책의 출간은 좋은 소식입니다. 이 책을 시작으로 계속 좋은 책들이 한국에 소개되기를 바랍니다.
- Bob Lada (ATI 창립멤버)

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