품목정보
발행일 | 2020년 12월 16일 |
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쪽수, 무게, 크기 | 320쪽 | 448g | 135*200*30mm |
ISBN13 | 9791157844692 |
ISBN10 | 1157844693 |
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발행일 | 2020년 12월 16일 |
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쪽수, 무게, 크기 | 320쪽 | 448g | 135*200*30mm |
ISBN13 | 9791157844692 |
ISBN10 | 1157844693 |
MD 한마디
누구나 불안을 안고 살아간다. 불안이 심해지면 불면증, 우울, 대인 기피, 공황 등으로 이어진다. 그래서 불안을 부정적인 감정으로 보기도 한다. 불안을 잘 다스리면, 장점이 될 수 있다. 미래를 준비하고 성장하는 데 원동력이 될 수 있다. 이 책에서 답을 찾아보자. - 손민규 인문 MD
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