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품목정보
| 발행일 | 2004년 05월 10일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 쪽수확인중 | 크기확인중 |
| ISBN13 | 9788931428728 |
| ISBN10 | 8931428723 |
강한 나를 만드는 법
[ 특가대상도서 ]
나이토 요시히토 저 / 장광진 역
|
영진닷컴
|
2004년 05월 10일
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역자 : 장광진
덕성여자대학교 일어일문학과 졸업했다.주요 역서로는 , <실전에 강해지는 TRY! JAVA>, <300가지 테마로 배우는 파워포인트>, <아이디어가 풍부해지는 발상 기술> 등이 있다.
저자 : 나이토 요시히토(內藤誼人)
게이오기주쿠대학 문학부를 졸업하고 동 대학원 석사 과정과 도쿄심리전문학원 임상과정을 수료한 심리학자이다. 설득 커뮤니케이션을 비롯한 사회심리학과 임상심리학을 전공했다. 심리학, 경영학, 행동과학 등폭넓은 연구 영역과 사람의 심리나 행동을 심층심리에서 수리, 통계적인 면까지 포괄하는 폭넓은 관점을 가지고 연구를 지속하고 있다. 현재일본사회심리학회 회원, 경영행동과학학회 회원이다. 저서로는 <이제는 대로 심리전에서 밀리지 않는다>, <이제는 절대로 심리전에서 밀리지 않는다 2 - 비즈니스를 위한 심리 전략편>, <심리전의 승자 - 역사가 가르치는 65개의 절대법칙>, <심리전에서 절대 지지 않는 책>, <상대에게 꼭 YES라고 말하게 하는 심리작전> 등이 있다.
줄거리 줄거리 보이기/감추기
<제1장 창의적인 아이디어 발상법>
발상력이 없다는 이야기를 듣고 실망할 필요는 없다. 발상력은 언제든지 개선할 수 있다. "나는 평범한 아이디어밖에 낼 수 없어"라고 한탄하지 않아도 된다. 그렇다면 발상력을 높이는 방법에 대해 알아보자
<제2장 숨어있는 1% 두뇌 학습법>
모스코바 대학의 피터 아노킨 교수는 "사람의 뇌 세포 하나는 1028개의 망을 연결할 수 있다"고 말했다. 즉, 140억 개의 뇌 세포가 각각 1028개의 망을 만들어 내는 능력을 숨기고 있다는 것이다. 이런 뇌 세포의 능력을 최대한으로 이끌어 내는 기억력과 학습력에 대해 알아보자
<제3장 나를 꿰뚫는 심리 테크닉>
머리에 스위치가 켜지면서 번쩍하고 무엇인가가 번뜩이는 경우가 있다. 누구나 이런 직관력을 가지고 있다. 단지 그것을 잘 끄집어 낼 수 없을 뿐이다. 어떻게 하면 직관력을 높일 수 있을까? 여기서는 직관력을 높이는 구체적인 심리테크닉을 소개하겠다.
<제4장 마법의 마인드 컨트롤>
에디슨이 전구를 발명했을 때 1만 번이나 실패했다는 사실을 아는가. 실패하더라도 절대로 좌절하지 않는 정신력은 어떻게 기를 수 있을까? 그것을 익히기 위한 비밀 노하우에 대해 생각해 보자.
<제5장 1초도 아끼는 시간 관리 노하우>
미국의 어느 학자가 조사한 바에 따르면, 보통 비즈니스맨은 하루에 2시간씩 별 도움이 되지 않는 쓸데없는 이야기를 한다고 한다. 시간을 절약하는 방법은 많지만, 이 책에서 소개하는 방법을 조합하면서 시간을 절약해 보자.
<제6장 스트레스 한 방에 날리기>
스트레스를 컨트롤하는 것은 건강하게 살아가기 위해 필요한 최소한의 기술이다. 하지만 스트레스는 완전히 해소할 수도 없고 또한 그럴 필요도 없다. 여기서 스트레스를 능숙하게 컨트롤하기 위한 심리학적 기술인, 누구라도 바로 실행 할 수 있는 방법을 중심으로 소개했다. 피로감을 느낀다면 시험해 보길 바란다.
<제7장 행운은 스스로 만드는 것>
세상에는 1등 복권을에 3회 연속으로 당첨되거나 비행기 사고에서 혼자만 살아남는 등 '운 좋은' 사람들이 있다. 그런 운 좋은 사람들에게는 어떤 공통된 특징이 있는 것일까? 영국의 심리학자인 리처드 와이즈 민 박사는 '행운은 어떤 종류의 능력이므로 얼마든지 개선할 수 있다'는 것을 과학적으로 증명했다. 여기서는 어떻게 하면 자신의 행운력을 높일 수 있는지에 대해서 알아보자.
발상력이 없다는 이야기를 듣고 실망할 필요는 없다. 발상력은 언제든지 개선할 수 있다. "나는 평범한 아이디어밖에 낼 수 없어"라고 한탄하지 않아도 된다. 그렇다면 발상력을 높이는 방법에 대해 알아보자
<제2장 숨어있는 1% 두뇌 학습법>
모스코바 대학의 피터 아노킨 교수는 "사람의 뇌 세포 하나는 1028개의 망을 연결할 수 있다"고 말했다. 즉, 140억 개의 뇌 세포가 각각 1028개의 망을 만들어 내는 능력을 숨기고 있다는 것이다. 이런 뇌 세포의 능력을 최대한으로 이끌어 내는 기억력과 학습력에 대해 알아보자
<제3장 나를 꿰뚫는 심리 테크닉>
머리에 스위치가 켜지면서 번쩍하고 무엇인가가 번뜩이는 경우가 있다. 누구나 이런 직관력을 가지고 있다. 단지 그것을 잘 끄집어 낼 수 없을 뿐이다. 어떻게 하면 직관력을 높일 수 있을까? 여기서는 직관력을 높이는 구체적인 심리테크닉을 소개하겠다.
<제4장 마법의 마인드 컨트롤>
에디슨이 전구를 발명했을 때 1만 번이나 실패했다는 사실을 아는가. 실패하더라도 절대로 좌절하지 않는 정신력은 어떻게 기를 수 있을까? 그것을 익히기 위한 비밀 노하우에 대해 생각해 보자.
<제5장 1초도 아끼는 시간 관리 노하우>
미국의 어느 학자가 조사한 바에 따르면, 보통 비즈니스맨은 하루에 2시간씩 별 도움이 되지 않는 쓸데없는 이야기를 한다고 한다. 시간을 절약하는 방법은 많지만, 이 책에서 소개하는 방법을 조합하면서 시간을 절약해 보자.
<제6장 스트레스 한 방에 날리기>
스트레스를 컨트롤하는 것은 건강하게 살아가기 위해 필요한 최소한의 기술이다. 하지만 스트레스는 완전히 해소할 수도 없고 또한 그럴 필요도 없다. 여기서 스트레스를 능숙하게 컨트롤하기 위한 심리학적 기술인, 누구라도 바로 실행 할 수 있는 방법을 중심으로 소개했다. 피로감을 느낀다면 시험해 보길 바란다.
<제7장 행운은 스스로 만드는 것>
세상에는 1등 복권을에 3회 연속으로 당첨되거나 비행기 사고에서 혼자만 살아남는 등 '운 좋은' 사람들이 있다. 그런 운 좋은 사람들에게는 어떤 공통된 특징이 있는 것일까? 영국의 심리학자인 리처드 와이즈 민 박사는 '행운은 어떤 종류의 능력이므로 얼마든지 개선할 수 있다'는 것을 과학적으로 증명했다. 여기서는 어떻게 하면 자신의 행운력을 높일 수 있는지에 대해서 알아보자.
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