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우리 엄마 84.6세까지 치매 막아 드리는 42가지 방법

우리 엄마 84.6세까지 치매 막아 드리는 42가지 방법

: 알고보면 너무 쉬운 치매 예방법

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건강에세이/건강기타 top100 6주
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품목정보

품목정보
발행일 2014년 10월 22일
쪽수, 무게, 크기 244쪽 | 394g | 150*210*14mm
ISBN13 9788996040859
ISBN10 8996040851

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저자 소개 관련자료 보이기/감추기

저자 : 김양래
김양래 박사는 정신건강의학 전문의로, 순천향대학교 의과대학을 졸업하였다.
동 대학 의과대학 신경정신과 교수를 역임하였고, 순천향대학교 부천병원 치매 건망증 센터 및 보건복지부 지정 치매임상연구센터에 참여 및 운영하였다.
김양래 박사가 정신건강의학을 전공한 이유는, 앞으로 우리나라도 고령화될 것이고 그 결과 치매가 심각한 사회문제화 될 것임을 예상했기 때문이다. 그런 이유로 현재 치매 예방에 대한 많은 연구를 진행하고 있으며 뇌, 기억력, 치매와 관련 내용을 MBC, KBS 2TV, YTN, 헬스조선, 주간동아 등 각종 매체에 발표하며 치매 예방활동에 적극 나서고 있다.
현재 대한노인정신의학회 노인 정신건강 인증의로, ‘김양래 休 신경정신과의원’을 운영하고 있는 김양래 박사가 치매 환자를 진료할 때 환자 가족들에게 가장 많이 듣는 소리가 있다.
“따로 살아 자주 못 찾아뵙다보니 어머니가 이렇게까지 되신 줄 몰랐다.”
대한민국의 현실에서 어쩔 수 없다는 건 알지만 이런 말을 들을 때마다 안타까운 마음이 든다. 왜냐하면 자주 찾아뵙지 못해도 부모님의 치매를 예방해드리고, 조기에 발견할 수 있는 방법들은 많기 때문이다. 또 시기를 놓친 치매환자 가족들이 겪는 고통을 옆에서 지켜보다보니 그 고통을 조금이나마 막아보고자 이 책을 집필하게 되었다.
저서로는 <깜빡깜빡 40대 기억력 스무 살로 바꿀 수 있다>가 있다.

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자녀들이 치매에 대한 사전 지식이 없으면 이렇게 치매 예비 증상이 분명하게 드러나는 데도 알아차리지 못한다. 그리고 치매는 하루아침에 걸리는 질환이 아니라 20여 년에 걸쳐 지속적으로 예비 징후가 꾸준히 나타나는 질환이다. 그래서 본인이나 주변 가족들이 치매에 관한 사전 지식이 조금이라도 있다면 충분히 알아차릴 수 있고, 미리 적극적으로 예방 혹은 치료를 하면 늙어 죽을 때까지 안 걸릴 수도 있는 질병이다.
--- p. 12

이제는 치매가 남의 일이 아닌 시대가 되었다. 그런데도 나와 상관없다는 듯 아무런 준비나 예비지식을 습득하려 하지 않는다. 그러다가 막상 어느 날부터 부모님 행동이 이상해지면 그때서야 우왕좌왕하다가 치료시기를 놓쳐 평생의 한을 만들고 만다. 자녀들이 조금만 일찍 준비해 드렸으면 충분히 예방할 수 있었고, 초기에 발견만 했으면 어쩌면 완치까지도 가능했을 환자들을 볼 때 정신건강의학과 의사로서 참담하기까지 한 심정이다.
--- p.14

이제부터는 “엄만 몰라도 돼!”라는 말 대신 “엄마 이럴 때는 어떻게 해야 돼?”라고 하자. 이렇게 했을 때 실제적인 도움은 둘째치더라도 일단 부모님의 치매 예방에 아주 큰 도움이 된다. “엄만 몰라도 돼!”라는 말에서 느끼는 허탈감과 상실감은 노인성 우울증을 일으키지만 “엄마 이럴 때는 어떻게 해야 돼?”라는 말에서는 자신감을 일으킨다.
--- p.151

노인들의 치매를 예방해줄 수 있는 사람은 노인 본인이 아니라 바로 자녀들이다. 노인들은 이미 인지기능이 저하된 상태라 치매 예방에 관련된 지식 습득이 쉽지 않고, 인지기능이 저하되고 있는 자신의 상태를 정확하게 파악하기도 어렵다. 그래서 예전 같지 않은 본인의 인지기능에 대해 걱정은 많이 하지만 더 이상 무엇을 어떻게 해야 할지 몰라 걱정만 하다가 시기를 놓치고 만다.
--- p.242

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