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심장병 제대로 알면 건강이 보인다

심장병 제대로 알면 건강이 보인다

: 이종구 박사의 심장병 예방과 치료

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질병과 치료법 top100 8주
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품목정보

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발행일 2015년 04월 25일
쪽수, 무게, 크기 288쪽 | 506g | 148*210*17mm
ISBN13 9788961411554
ISBN10 8961411551

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저자 소개 관련자료 보이기/감추기

저자 : 이종구
이종구 박사(SIMON JONG-KOO LEE)는 1957년 서울대학교 의과대학을 졸업한 후 캐나다 온타리오대학 및 맥길대학에서 내과와 심장내과 수련의 과정을 마쳤다. 그 후 캐나다의 내과(FRCPC)와 심장내과 전문의 자격을 취득하고 스웨덴 카로린스카대학 연구원을 역임한 후 1965년부터 1989년까지 캐나다의 에드먼턴 앨버타대학에서 내과 교수를 지냈으며, 로열 알레산드리아병원 순환기내과 과장 및 북앨버타주 심장재활원 원장을 역임했다. 1985년부터 이듬해까지 미국 인디애나대학 교환교수로 활동한 후 1989년 귀국하여 서울아산병원 심장센터 소장, 울산대 의과대학 교수, 대한순환기학회 회장을 역임했으며, 일본 후쿠오카대학에서 박사학위를 취득했다. 연구 논문으로 Circulation, JACC, American Heart Journal, British Heart Journal 등 유명 외국 의학지에 82편, 국내 의학지에 41편을 발표했다.

저자는 현재 캐나다 앨버타대학 명예교수(Professor Emeritus)이며, 이종구 심장클리닉을 운영하면서 심장병 진료와 연구에 열중하고 있다. 1999년에는 한국 최초로 《근거중심 의학》에 대한 책을 출간했으며, 그 후 4회에 걸쳐 근거중심에 대한 책을 출판해 한국 의사들이 근거중심 의학에 대한 관심과 이해를 하는 데 기여했다.
2000년에는 환자와 일반인을 위해 《심장병 알면 이길 수 있다》를 출판하고, 그 후에 《심장병, 고혈압, 중풍, 생활습관 이야기》를 출간하면서 아직도 ‘좋은 의사, 좋은 학자’가 되기 위해 노력하고 있다. 또한 저자는 《내 인생의 클래식》과 《이종구의 오페라 이야기》를 출판하고 오페라 해설가로서도 활동하고 있다.

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평소 건강하던 사람이 길을 걷거나 운동을 하다가 또는 잠을 자다가 급사했다는 이야기를 누구나 한 번쯤은 들어보았을 것이다. 의학적으로 아무런 예고가 없었거나 증상이 나타난 지 1시간 이내에 사망했을 때 이를 ‘돌연사(突然死)’ 또는 ‘급사(急死)’라고 한다. 돌연사는 대부분 관상동맥질환에 의해서 발생한다. 통계적으로 보면 10명 중에서 8명은 심근경색증 같은 관상동맥질환으로 사망하고, 1명은 심장판막증이나 심근증 등의 심장병으로 사망하며, 나머지 1명은 과로사나 원인불명으로 사망한다. --- p.14

평상시 협심증이 있는 환자에게 심한 흉통이 생기면 우선 니트로글리세린이나 스프레이를 사용해야 한다. 만약 흉통이 2~3분 이내에 사라지지 않으면 니트로글리세린을 3회 정도 써보고, 그래도 통증이 20∼30분 내에 가라앉지 않거나 더 심해진다면 빨리 응급실로 가야 한다. 간혹 이때 손가락을 따서 피를 흘리게 하는 환자도 있는데, 이것은 아무 효과도 없을 뿐만 아니라 오히려 필요한 치료를 지연시킴으로써 위험한 결과를 초래할 수 있다. --- p.62

많은 사람들이 과음으로 건강과 가정을 파괴시키는 것이 사실이다. 그러나 술 특히 와인을 하루에 1~2잔씩 마시면 심장 질환과 사망률이 감소하고 중풍과 당뇨병뿐만 아니라 치매를 예방하는 효과가 있다. 그래서 저자는 하루에 와인을 1~2잔씩 마신다. 술을 평균 1~2잔 정도 소량으로 마시는 사람은 총 사망률이 감소한다. 그러나 여성의 경우는 술을 평균 1/2~1잔 정도 마셔도 사망률이 감소한다(이런 이유로 저자는 와인을 약으로 생각하고 매일 1잔씩 마시고 있다). --- p.207

저체중이 유행이지만 이것은 중년과 노년층에서 사망률을 증가시킨다. 저체중은 BMI 18.5 이하이다. 그러나 BMI 20~26인 중년에서 사망률이 가장 낮다. 그리고 노인에서는 비만한 사람에서 사망률이 가장 낮다. 비만증이 건강에 나쁘다는 사실이 강조되면서 많은 사람들이 무조건 야윈 모습이 멋지고 건강에 좋다고 인식하고 있다. 그러나 저체중은 중년과 특히 노년층에서는 심장병과 사망률을 증가시킬 수 있다. --- p.238

많은 사람들이 커피가 건강에 나쁘다는 생각으로 커피를 기피하고 있다. 그러나 최근 발표된 연구결과에 의하면, 커피를 하루에 1~6잔씩 마시는 사람에서 총 사망률과 심혈관 질환이 감소한다. 그러나 암 사망률은 증가하지도 감소하지도 않는다.
2014년 미국역학학술지(American Journal of epidemiology)는 커피와 사망률의 관계에 대해 1966년부터 2013년까지 발표된 21편의 연구논문을 종합적으로 분석한 결과를 발표했다. 커피를 전혀 안 마시는 사람에 비해 커피를 마시는 사람의 총 사망률이 의미 있게 8% 감소했다. 구체적으로는 하루에 커피 1잔을 마시는 사람에서 13%가 감소했고, 2잔 마시는 사람에서는 15%, 3잔 마시는 사람에서는 15%, 4잔 마시는 사람에서는 16%, 6잔 마시는 사람에서는 14%가 감소했다.
--- p.277

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