품목정보
발행일	2006년 03월 27일
쪽수, 무게, 크기	149쪽 \| 456g \| 크기확인중
ISBN13	9788990729866
ISBN10	8990729866

더보기

Intro 투명한 피부를 만드는 7가지 습관 화장품 효과를 두 배로 올리는 실전 테크닉 피부 미인을 결정하는 것은 당신의 표정 거울은 당신의 아름다움을 위한 최고의 파트너 에스테틱 살롱이 필요 없는 효과 만점 셀프케어 문제성 피부일수록 심플한 관리를 새하얀 실크 손수건 같은 피부를 원한다면 나잇살보다 두려운 피부 비만 Part 01 투명한 피부를 위한 6가지 핸드 테크닉 피부 관리는 표면과 내면을 동시에 아름다운 피부를 위한 5가지 원칙 투명한 피부를 위한 6가지 핸드 테크닉 beauty column_일주일에 한번은 ‘피부 단식’을 Part 02 맨 얼굴의 아름다움을 되살리는 림프 마사지 림프 마사지는 피부 손질의 첫 단계 림프 마사지 작은 얼굴 만들기 마사지 1 작은 얼굴 만들기 마사지 2 작은 얼굴 만들기 마사지 3 혈색이 좋아지는 마사지 림프 마사지로 작은 얼굴 만들기 또렷한 눈매 만드는 마사지 이중 턱 없애는 마사지 목 피부 관리 마사지 beauty column_아드레날린은 피부 미용의 묘약 Part03 하루 3분 스킨케어 아침에는 피부를 보호하자 밤에는 피부를 치료하자 스팀 타월로 피부의 긴장을 풀자 냉 타월로 피부를 진정시키자 beauty column_‘색상’과 ‘향기’로 브랜드를 선택하라 Part04 피부 트러블 완전 해소법 피부 트러블 ‘예방’과 ‘개선’ 기미 없애기 기미를 없애는 근육 운동 짙은 진피형 기미 없애기 - 미백 3단계 팩 옅은 표피형 기미 없애기 - 미백 2단계 팩 주름 없애기 주름을 없애는 근육 운동 30세 이후 눈가의 주름 제거하기 - 수분과 유분 밸런스 조절 이마, 미간, 입가의 깊은 주름 없애기 - 피부 경직을 풀어라 투명한 피부 만들기 투명한 피부를 만드는 근육 운동 전체적으로 칙칙한 피부 개선하기 - 마찰과 자극은 금물 부분적으로 칙칙한 피부 개선하기 - 비타민 C와 미백을 중심으로 눈 밑의 다크서클 없애기 - 혈액과 림프의 순환을 원활하게 피부 처짐 해소하기 피부 처짐을 해소하는 근육 운동 가는 목선 만들기 - 목 전용 크림을 사용하라 처진 볼 올리기 - 팩과 리프팅을 습관화하라 처진 입꼬리 올리기 - 손가락 끝으로 쥐고 문질러서 풀어줄 것 촉촉한 피부 만들기 촉촉한 피부를 만드는 근육 운동 거친 피부를 매끄로운 피부로 만들기- 수분과 유분 밸런스 조절 부분적으로 거칠고 건조한 피부 개선하기 - 촉촉한 미용액 사용 메마르고 건조한 피부 개선하기 - 항상 주의해야 할 보디케어 피지 없애기 피지를 없애는 근육운동 번들거리는 T존 해소하기 - 수분 보급과 각질을 관리하라 얼굴 전체가 번들거릴 때 - 지나친 세안을 피하고 수분을 공급하라 여드름 없애기 여드름을 없애는 근육운동 성인 여드름 - 비틀기와 꼬집기를 활용한 신속 케어 생리 전에 생기는 뾰루지 - 사전에 예방하라 beauty column_여성을 아름답게 만드는 핑크색! Part05 손쉽고 간편한 긴급 케어 3분 안에 간단하게 끝내는 로션 팩 부드럽고 고운 피부로 가꾸어주는 랩 에스테틱 피부에 활력을 불어넣는 워터 마사지 하룻밤 사이 10년 이상 젊게 만드는 피부 관리법 활력과 생기를 주는 아침 스킨케어 비법 촉촉한 입술을 위한 꿀 팩 저녁시간의 화장법 자연스러운 눈썹 그리기 지워지지 않는 입술 화장법 beauty column_피부 트러블을 방지하려면 몸속부터 관리하자 beauty column_셀프케어의 장점

더보기

저자 소개 (1명)

저 : 사에키 지즈 이동 관심작가 알림신청

저자 소개 관련자료 보이기/감추기

저자 : 강승현

덕성여자대학교 도서관학과 졸업.
일본외국어 전문학교 일한통역과 졸업
현재 SBS 번역 대상 최종심사기관으로 위촉된 (주)엔터스코리아 전속 번역가로 활동 중이다.

역서로 <벼락치기 공부법>, <색으로 강운을 불러들이는 기술>, <수학비타민 A>, <수학비타민 C>, <수학비타민 E>, <중학수학>, <부자발상>, <자신을 단련시키는 시간 관리술> 등이 있다.

더보기

책 속으로 책속으로 보이기/감추기

기본 피부 진단! 당신의 피부 타입은? (건성, 중성, 지성)
여러분은 자신의 피부에 대해 얼마만큼 잘 알고 있는가? 사람마다 성격이나 얼굴 생김새가 다르듯이 피부 성질 또한 제각각이다. 투명한 피부 미인이 되기 위해서는 우선 자신의 피부에 대해 잘 알고 있어야 한다. 오랫동안 미용업계에 종사해 온 내 경험을 토대로 자가 피부 진단 요령을 몇 가지 소개하고자 한다. 해당 사항에 ○를 하고, 각각의 점수를 합산하라.

그렇다 약간 그렇다 아니다
* 피지 분비가 많은 편이다. 3 2 1
* 코 주변이 번들거린다. 3 2 1
* 건조한 부분이 있다. 3 2 1
* 피부결이 거칠다. 3 2 1
* 여드름이 난다. 3 2 1
* 촉촉하다. 3 2 1
* 잔주름이 많다. 3 2 1
* 피부가 칙칙하다. 3 2 1
* 화장이 쉽게 뭉친다. 3 2 1
* 피부 트러블이 심하다. 3 2 1

합산점이 15점 이하인 경우 - 건성피부
피지 분비가 적고 수분이 부족하여 피부 표면이 거칠며 잔주름이 생기기 쉽다. 건조하지 않도록 주의를 기울이고, 일년 내내 피부 보습에 신경을 써야 한다. 상쾌함을 선호하는 여름철에도 꾸준하게 보습 관리를 한다면 당신의 피부는 틀림없이 달라질 것이다.

합산점이 16~20점인 경우 - 중성피부
신진대사도 활발하게 이루어지는 이상적인 피부라고 할 수 있다. 그러나 계절에 따른 영향을 받기 쉽다는 단점이 있다. 특히 환절기 때 각별한 주의가 필요하다. 여름에는 보습 위주, 겨울에는 각질 관리 위주의 스킨케어를 하자.

합산점이 21점 이상인 경우 - 지성피부
피지 분비가 많으므로 여드름이나 뾰루지가 생기기 쉬우며, 화장도 뭉치기 쉽다. 스크럽 세안으로 오래된 각질을 제거하라. 그러나 지나치게 잦은 세안은 오히려 피부를 손상시킬 수 있으므로 주의하자. 또한 피부에 수분을 공급해주면 피지 분비를 억제할 수 있다.

화장품의 효과를 두 배로 올리는 실전 테크닉
‘화장수는 손에 덜어서 그대로 사용하지 말고, 화장솜에 묻혀서 발라라.’
‘스크럽 세안제는 세안 폼(foam)이나 무스(mousse)와 혼합하여 미지근한 물에 녹인 후 사용하라.’
‘클렌징을 할 때 눈 주위의 화장은 반드시 면봉을 이용하여 완벽하게 닦아내라.’
위와 같은 스킨케어 방법을 소개하면 다들 ‘그런 방법이 있었군요!’라며 놀란다. 나는 결코 특별한 화장품을 사용한 것이 아니라, 극히 일반적인 스킨케어 방법에 사소한 노력을 가미했을 뿐이다. 예를 들면 화장수의 경우, 화장솜에 적셔서 로션 팩을 하면 미용액에 필적할 만큼 피부 재생 효과가 탁월하다. 그리고 자극이 심하여 사용을 꺼려하는 스크럽 세안제의 경우 따뜻한 물을 몇 방울 떨어뜨려 부드럽게 만든 후 사용하면 피부에 자극을 주지 않음과 동시에 그 효과도 배가된다.
또한 클렌징을 할 때에도 그냥 닦아내기만 하면 아무래도 눈 화장과 같은 포인트 화장은 잘 지워지지 않고 남아 있게 되므로, 면봉을 사용하여 세세한 부분까지 꼼꼼하게 닦아내자. 그렇게 하면 색소 침착으로 인해 피부가 칙칙해지는 것을 방지할 수 있다.
돈을 들이기보다는 노력을 들이자. 그리고 자신의 ‘손바닥’과 ‘손가락’을 충분히 활용하자.
화장품은 손바닥에 덜어서, 일단 양손을 포개어 따뜻하게 한 후 사용하면 피부에 쉽게 침투되며 효과도 배가된다. 또한 손바닥 전체로 얼굴을 감싸면 손바닥의 체온에 의해 화장품이 피부 깊숙이 침투되어 놀라울 정도로 부드럽고 촉촉해진다. 그뿐만 아니라 손가락을 사용하여 피부에 일정한 자극을 주어 혈행을 촉진시키거나, 화장품을 모공 깊숙이 침투시키거나, 주름을 펴는 마사지를 할 수도 있다. 이것은 모두 땡전 한 푼 들지 않는 관리법이다.
현재 사용하고 있는 화장품이 아무리 기능이 뛰어나고 탁월한 효과가 있다고 해도, 그것을 사용하는 여러분의 방법이 잘못되었다면 효과를 볼 수 없다. 값비싼 화장품이 아니더라도 ‘기미가 없어지기를!’, ‘볼이 처지지 않기를!’ 하고 마음속으로 간절히 기원하면서 매일 스킨케어하라. 그 편이 훨씬 더 효과적이다.

--- 본문 중에서

출판사 리뷰 출판사 리뷰 보이기/감추기

■ 전국을 강타한 동안 신드롬! 피부가 결정한다! 2006년 설 연휴에 방송된 모 방송국의 '동안선발대회'가 화제를 불러일으켰다. 과거에는 동안이 어린애 같다는 놀림감이었지만, 이제는 자기 관리에 철저한 사람, 자신감 있는 외모의 상징이 된 것이다. 방송사에서 퍼진 ‘동안 신드롬’은 한 제약회사의 ‘동안선발대회’까지 이어지면서 올 한해 최대 이슈로 번지고 있다. 그렇다면 동안의 필수 조건은 무엇일까? 피부미용 전문기업 ‘고운세상 네트웍스(www.beautyforever.co.kr)’가 조사한 설문조사의 결과를 보면 1위가 ‘피부(45.03%)’, 2위가 ‘얼굴 생김새’(32%), 3위가 ‘몸매’(14.95%), 4위가 ‘스타일’(8%)이었다. 반면 나이가 들어 보이는 가장 큰 원인은 ‘주름’이라고 생각하는 것으로 조사됐다. 조사에 따르면, 동안은 선천적으로 타고나기도 하지만, 개인의 노력에 따라 얼마든지 바꿀 수 있다는 것을 보여준다. ■ 이승환과 편승엽은 42세 동갑? 존슨즈 베이비에서 ‘아기 피부를 가진 남자 연예인’을 물어본 설문조사 결과 42세의 가수 이승환이 1위를 차지했다. 그러나 편승엽이 이승환과 동갑이라면 믿는 사람이 얼마나 될까? 일부 네티즌은 “이승환은 오빠라고 부를 수 있을 것 같지만, 편승엽은 좀 힘들다.”고 말한다. 같은 42세 동갑이지만 피부 상태에 따라 많게는 10살까지도 차이가 나 보이는 것이다. 또 40대의 전인화와 황신혜, 30대 중반의 이영애, 김남주, 이미연은 다들 주름 없이 맑고 투명한 피부를 가지고 있다. 어려 보이는 연예인들 치고 피부 미인(미남)이 아닌 사람은 없는 것이다. 이것은 젊어 보이는 피부가 동안의 전제 조건이라는 것을 보여주는 단적인 예이다. ■ 동안의 비밀은 피부 관리, 요령을 알면 절반은 성공! 투명한 피부를 만들기 위해서 식생활과 식습관을 고려하고, 꾸준히 피부 관리를 한다면 남들보다 훨씬 어려 보일 수 있다. 또한 주름이 생기지 않아야 어려 보인다. 우선 피부미인이 되기 위해서는 평소 피부에 관심을 가져야 하는데, 집에서도 쉽게 피부 관리를 할 수 있다면 금상첨화일 것이다. 『하루하루 젊어지는 아름다운 피부혁명』은 전문가가 아닌 일반인들이 언제 어디서나 할 수 있는 손바닥과 손가락을 이용한 가벼운 터치만으로도 얼굴에 생긴 문제점을 쉽게 해결할 수 있도록 쉽게 따라할 수 있는 셀프케어법을 제안하고 있다. 그리고 전문 화장품만을 고집하지 않고 개인이 직접 사용하고 있는 화장품을 이용해서 짧은 시간 내에 할 수 있는 피부 관리법을 제안하고 있다는 점도 이 책의 장점으로 꼽을 수 있다. 크리스찬 디올의 인터내셔널 트레이닝 매니저인 사에키 지즈가 제안하는 ‘손으로 하는 가벼운 마사지’는 전문 에스테틱 살롱에서 행하는 림프 마사지를 효과적으로 정리한 동작들로 피부 미용에 매우 유용한 방법이다. 특히 저자는 건강하고 아름다운 피부를 가꾸기 위한 조건으로 자신감, 긍정적인 마음가짐과 같은 내면의 아름다움까지 강조하는 전문 에스테티션이다. 일반적으로 전문 에스테틱 숍에서 피부관리를 받고 있는 경우라도 그 효과를 배가시키기 위해서는 홈케어 관리의 중요성을 당부하고 있다. 이처럼 젊고 아름다운 피부를 가꾸기 위한 중요 조건인 홈케어를 저자가 제안하는 셀프케어로 한다면, 날마다 새롭게 달라지는 투명하고 맑은 피부를 선물받게 될 것이다.

회원리뷰 (0건) 회원리뷰 이동

리뷰 쓰기

혜택 및 유의사항?

등록된 리뷰가 없습니다!

첫번째 리뷰어가 되어주세요.

한줄평 (0건) 한줄평 이동

한줄평 쓰기

혜택 및 유의사항?

등록된 한줄평이 없습니다!

첫번째 한줄평을 남겨주세요.

배송/반품/교환 안내

배송 안내

반품/교환 안내에 대한 내용입니다.
배송 구분	예스24 배송 배송비 : 2,500원
포장 안내	안전하고 정확한 포장을 위해 CCTV를 설치하여 운영하고 있습니다. 고객님께 배송되는 모든 상품을 CCTV로 녹화하고 있으며, 철저한 모니터링을 통해 작업 과정에 문제가 없도록 최선을 다 하겠습니다. 목적 : 안전한 포장 관리 촬영범위 : 박스 포장 작업

반품/교환 안내

상품 설명에 반품/교환과 관련한 안내가 있는경우 아래 내용보다 우선합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다)

반품/교환 안내에 대한 내용입니다.
반품/교환 방법	고객만족센터(1544-3800), 중고샵(1566-4295) 판매자 배송 상품은 판매자와 반품/교환이 협의된 상품에 한해 가능합니다.
반품/교환 가능기간	출고 완료 후 10일 이내의 주문 상품 디지털 콘텐츠인 eBook의 경우 구매 후 7일 이내의 상품 중고상품의 경우 출고 완료일로부터 6일 이내의 상품 (구매확정 전 상태) 모바일 쿠폰의 경우 유효기간(발행 후 1년) 내 등록하지 않은 상품
반품/교환 비용	고객의 단순변심 및 착오구매일 경우 상품 반송비용은 고객 부담임 직수입양서/직수입일서중 일부는 변심 또는 착오로 취소시 해외주문취소수수료 20%를 부과할수 있음 단, 아래의 주문/취소 조건인 경우, 취소 수수료 면제 오늘 00시 ~ 06시 30분 주문을 오늘 오전 06시 30분 이전에 취소 오늘 06시 30분 이후 주문을 익일 오전 06시 30분 이전에 취소 직수입 음반/영상물/기프트 중 일부는 변심 또는 착오로 취소 시 해외주문취소수수료 30%를 부과할 수 있음 단, 당일 00시~13시 사이의 주문은 취소 수수료 면제 박스 포장은 택배 배송이 가능한 규격과 무게를 준수하며, 고객의 단순변심 및 착오구매일 경우 상품의 반송비용은 박스 당 부과됩니다.
반품/교환 불가사유	소비자의 책임 있는 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우 소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우 : 예) 화장품, 식품, 가전제품, 전자책 단말기 등 복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우 : 예) CD/LP, DVD/Blu-ray, 소프트웨어, 만화책, 잡지, 영상 화보집 소비자의 요청에 따라 개별적으로 주문 제작되는 상품의 경우 디지털 컨텐츠인 eBook, 오디오북 등을 1회 이상 다운로드를 받았을 경우 eBook 대여 상품은 대여 기간이 종료 되거나, 2회 이상 대여 했을 경우 취소 불가 모바일 쿠폰 등록 후 취소/환불 불가 중고상품이 구매확정(자동 구매확정은 출고완료일로부터 7일)된 경우 LP상품의 재생 불량 원인이 기기의 사양 및 문제인 경우 (All-in-One 일체형 일부 보급형 오디오 모델 사용 등) 시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우 전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에 해당되는 경우
소비자 피해보상	상품의 불량에 의한 반품, 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은 소비자분쟁해결기준(공정거래위원회 고시)에 준하여 처리됨
환불 지연에 따른 배상	대금 환불 및 환불 지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의 소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리