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책소개
목차
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서론_04
제1부 갑상선 기능저하증 올바로 이해하기 제1장 갑상선 기능저하증에 대한 이해__014 제2장 갑상선 기능저하증의 증상들__030 제3장 갑상선 기능저하증의 원인들__035 제4장 갑상선 기능저하증 검사방법__052 제5장 갑상선 기능저하증의 치료__073 제2부 양생 갑상선 기능회복 프로그램 제6장 양생 갑상선 기능회복 프로그램 개관__092 제7장 양생 갑상선 기능회복 프로그램 중 식사 플랜__094 제8장 양질의 단백질이 갑상선 기능에 미치는 영향__100 제9장 똑똑한 식이지방과 그들이 갑상선 기능에 미치는 영향__116 제10장 건강한 탄수화물이 갑상선 기능에 미치는 영향__136 제11장 갑상선 기능을 살려주는 식품들__168 제12장 양생 갑상선 기능회복 프로그램 중 호르몬 보충 플랜__180 제13장 양생 갑상선 기능회복 프로그램 중 스트레스 조절 및 생활 스타일 개선 플랜__215 제14장 양생 갑상선 기능회복 프로그램 중 산화적 대사율 증대법__243 제15장 종합 실천편__252 부록_277 맺음말_288 |
품목정보
- 발행일
- 2016년 05월 20일
- 쪽수, 무게, 크기
- 290쪽 | 크기확인중
- ISBN13
- 9788997123636
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