품목정보
발행일	2016년 07월 10일
쪽수, 무게, 크기	224쪽 \| 416g \| 15022020mm
ISBN13	9788994134437
ISBN10	8994134433

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prologue 나를 발견하다 ·7 CHAPTER 01 직시, 나와의 만남을 방해하는 것들 쏟아지는 예상들에 피곤하기만 하다 ·17 교육은 나를 알게 할 지식을 주지 않는다 ·22 기업하기 좋은 나라, 직장인은 사축(社畜) ·27 24시간 노출된 팽배한 소비문화 ·34 비교를 권장하는 사회 ·40 눈앞에 도래한 각자도생(各自圖生)의 시대 ·45 검색은 있어도 사색은 없다 ·52 신비주의 자기계발에 현혹되지 말라 ·57 우리는 수저나 벌레가 아니다 ·64 현실을 직시해야 나에게 집중할 수 있다 ·69 CHAPTER 02 관계, 사람을 통해 나에게 집중하거나 사람을 통해 나를 잃거나 따라 하기만 하다 세월만 간다 ·77 주변 사람들은 언제나 평범하게 살라 말한다 ·84 혼자 있는 시간이 많을수록 숙성된다 ·89 구설수, 겁내면 아무것도 못한다 ·94 벗어난다는 엄청난 용기 ·99 자신을 믿는다면 생각지도 못한 많은 일을 할 수 있다 ·106 진정한 스승 만나기 ·111 관계마저 시장논리가 지배하는 세상, 전략가가 되어라 ·117 사람 관계에도 편집해야 한다 ·122 CHAPTER 03 집중, 세상과 결별하지 않고 나에게 집중하는 법 평범할수록 더 큰 꿈을 꾸어라 ·129 잠시 동안만이라도 자신을 유폐시키고 혼자가 되어라 ·136 자기 철학을 만들고 뼛속에 새겨라 ·141 하지 않을 것부터 찾으면 집중할 수 있다 ·145 힘들면 내려놓고, 방황해도 괜찮다 ·151 더 멀리서, 수면 위에서, 자신을 돌아보라 ·158 생각하고 또 생각하면 답은 반드시 나타난다 ·163 나에게 집중하기, 나는 어디쯤에 있는가 ·168 빠른 성공을 예찬하는 시대, 변화는 천천히 온다 ·173 CHAPTER 04 세상, 나에게 집중해야 밖에서도 흔들리지 않는다 균형을 잡았는지 수시로 돌아보자 ·181 당연하다 여겨지는 일에 의문을 갖고 덤벼라 ·188 막연한 망상을 벗어나 제대로 상상하라 ·193 책에서 길을 찾으라 ·200 외로울 줄 알아야 사람이 모인다 ·204 당신은 생각보다 크고 멋진 사람이다 ·208 자신의 스토리를 채워가라 ·213 epilogue 사랑의 눈으로 세상을 보면 상처받지 않는다 ·218

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저자 : 황현하

직장인, 자기계발 작가, 동기부여가
포항에서 태어나 아버지 직장을 따라 광양으로 이사 가 어린 시절을 보낸다. 친구들과 노는 것 못지않게 혼자 사색하며 책보기를 좋아했다. 17살 때 서울로 전학 가 고등학교를 마친다. 대구한의대 화장품 약리학과를 졸업 후 화장품회사 연구원으로 취업한다. 그러던 어느 날, 우연한 계기로 인해 평범한 삶이 자신을 속이고 있다고 느껴 사표를 낸다. 그리고 진정 원하는 일을 찾기 위해 보험 영업, 대출 심사, 종교 활동, 무역업, 의류 도매업, 증권 업무 등 다양한 직업을 경험한다.
여러 경험에 비추어 진정한 행복은 직업이 아니라 ’나에게 얼마나 집중하고 충실하게 사는가’에 있다는 걸 깨닫게 된다. 나이에 비해 많은 경험을 했다는 사실의 가치와 소중함을 알기에 내 것을 나누고 싶은 욕망으로 『나에게 집중하기』란 책을 펴낸다.
현재는 평범한 회사원이지만, 내 한 몸만을 위해 사는 인생이 아닌 나눔과 소통을 더 좋아하기에 틈나는 대로 강의를 하고 있다.
나에게 집중하지 못하고 작은 것에 흔들리는 세상에서 조금 더 많은 사람이 자신에게 집중하며 살기를 소망하며 기도하고 있다.

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시대는 바뀌었는데 그대로의 삶을 누리고 싶은가? 선택과 집중을 통해서 자신을 발견하라. 세상이 원하는 삶을 살지 말고 내가 세상의 중심이 되는 삶을 살자! 매 순간 한계를 넘어서는 집중의 힘은 용기! 나에게 맞는 방식을 선택하고 자신을 조종하여 한 걸음 한 걸음씩 성공을 향한 방향으로 나아간다면 결국 꿈을 이룰 수 있다. 우리는 생각보다 중요한 일을 해낼 수 있는 큰 사람들이다. 반대로 한없이 작아질 수도 있다. 내면에 있는 힘의 차이다. 세상이 강요하는 모습을 무조건 수용하는 것이 아닌, 나에게 맞는 방식을 찾아 더욱 집중한다면 우리는 생각보다 크고 많은 일을 해낼 수 있다. 하늘 아래 같은 얼굴이 없고 손금이 없다고 한다. 하물며 그것이 이루고 있는 사람은 어떻겠는가. 우리 각자는 분명히 타고난 재능이 다르고 현실이 다르다. 누군가에게 맞추려 하기보다는 자기 자신의 이점을 스스로 깨닫기를 원한다. 자신의 속성과 취향을 파악하지 못하고 남이 하는 대로 휘둘리면서 자신의 재치와 기술을 발전시키지 못한다면 만족한 삶이라 말할 수 없다. 여러 번 실패를 거듭해서 그 경험으로 성공에 이른 선지자들도 자신을 변화시켰다. 내면의 ‘슈렉’을 찾아내라. 이미 당신은 준비된 사람이다. 지금 살아가는 모습이 자신이 원하는 모습이든 원하지 않는 모습이든 온힘을 다해 꾸려왔다. 환경이나 여러 가지 상황 때문에 지금과 같은 모습이다. 지금까지 꾸려온 모습을 과소평가하지 말자. 분명히 개선의 여지가 있고 더 나아갈 수 있다. 우리는 신념이나 편견이 혼란되는 것을 꺼리게 되는데 새로운 사고를 두려워해서는 안 된다. 씨와 열매, 수단과 목적, 원인과 결과는 분리될 수 없다. 내면의 싸움에서 승리하는 사람이 진정으로 성공하는 것이다. 자기암시를 이용하여 마음속에 명확한 중점 목표를 달성할 야망을 심고 재능과 미개발된 능력에 자극을 주어 이끌어내야 한다. 겉으로 보이는 것보다는 내면의 ‘슈렉’을 찾아야 한다. 이것이 이 책이 말하는 메시지다. 작가의 말 더 늦기 전에 나에게 집중하고 나만의 꿈을 향해 도전해야 한다. 타인의 관점에서 나를 위한 관점으로 되돌릴 수 있다면 이미 준비가 끝났다. 내 삶은 내 것인데 내 것처럼 사용하지 않고 현실에 맞추어 주어진 대로, 주위 사람이 시키는 대로, 교육받은 대로 삶을 살았다. 정작 내 삶에 나는 없었다. 이 책은 현실을 날것 그대로 보여주기 위해 전문적인 이론이나 권위자의 말을 인용하는 것을 자제했다. 일상에서 겪게 되는 일들과 흔히 볼 수 있는 뉴스와 현상들로 이야기를 전개했다. 즉 이것은 나의 이야기이며 일상을 함께하는 우리 이야기인 셈이다. 많은 사람에게 ‘나에게 집중’하는 일의 중요성과 그 방법에 쉽게 접근하는 데 작은 일조를 하길 바란다.

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