QR/바코드 검색
품목정보
| 발행일 | 2008년 09월 30일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 279쪽 | 137*195*20mm |
| ISBN13 | 9788956990736 |
| ISBN10 | 8956990735 |
eBook이 출간되면 알려드립니다.
eBook 출간 알림 신청
- 이미 소장하고 있다면 판매해 보세요! 이 상품 팔기 더보기/감추기
- 국내배송만 가능
- 최저가 보상
- 문화비소득공제 신청가능
.jpg)
관련분류
책소개 책소개 보이기/감추기
목차 목차 보이기/감추기
저자 소개 (2명)
책 속으로 책속으로 보이기/감추기
내 스승, 외젤 텐진은 불평에 대해 아주 설득력 있는 글을 남겼다. 단 석 줄로!
불평하지 말라.
그 어떤 것에도.
네 자신에게도! --- '5. 불평하지 말라, 조건은 누구에게나 같다' 중에서
심리적 영향은 광학적 현상에서도 확인된다. 한 물체에 지나치게 시선을 집중하면 그 물체까지의 거리가 실제보다 짧게 느껴진다. 홀컵을 지나치지 않으려는 조바심에 이런 현상까지 겹치면 공이 홀컵에 미치지 못하는 결과를 낳는 것이다. 퍼팅이 짧아지는 이유가 바로 여기에 있다.
퍼팅을 준비할 때 그린을 넓게 보라. 널찍한 공간 가운데 홀컵이 있을 뿐이라고 생각하고 그 거리를 계산하라.
크게 볼수록 정신의 크기도 커진다. 그리고 정신의 크기가 커질수록 결과도 좋아진다. --- '6. 정신의 크기는 무한하다' 중에서
스승은 이렇게 대답했다.
“정신은 기운찬 야생마와 같느니라. 야생마는 묶어 놓으면 더욱 발광하면서 굴레를 벗어나려 한다. 그렇다고 때려서 길들이려 한다면 야생마는 뒷발질을 해대며 더욱 사납게 변할 것이다. 네 정신을 성급히 다스리려 하지 말라. 의식이라는 드넓은 초원에서 야생마와 같은 네 정신이 마음껏 뛰놀도록 내버려 두어라. 섣불리 다스리려 하지 말라. 그렇게 내버려 두면 네 정신이 언젠가 스스로 차분해질 것이다. 그때 살그머니 다가가서 길들이기 시작해라. 길들여지면 그때부터 훈련시켜라. 훈련을 마치면, 너는 한때 야생마였던 네 정신을 타고 네가 원하는 어디라도 쏜살같이 달려갈 수 있을 것이다.” --- '7. 생각에 휘둘리지 말라, 생각을 길들여라' 중에서
자신의 스윙에 황금을 덧씌울 필요는 없다. 몸이 본능적으로 알고 있는 것으로 충분하다. 즉 황금을 감추고 있는 진흙을 떼어 내는 것으로 충분하다. 이렇게 관점을 바꿀 때 열등의식을 떨쳐 내고 자신감을 되찾을 수 있다. --- '중략' 중에서 들쭉날쭉한 샷은 자신의 결점을 알게 해 준다. 그것은 자신을 질책하기 위한 징벌의 도구가 아니다. 오히려 진흙을 떼어내고 게임을 황금처럼 빛나게 만들 수 있는 방법을 찾는 데 도움을 주는 실마리다. --- '8. 당신의 스윙에 황금을 덧씌울 필요는 없다' 중에서
절대적인 자신감은 어디에서 오는 것일까? 그것은 인간이 본래 완전한 존재였다고 인식하는 데서 시작된다. 사실 자신이 꽤 괜찮은 사람이고, 경기 수준에 걸맞는 실력까지 갖추었다는 믿음이 중요하다. 그렇다고 모든 샷을 완벽하게 해낼 수 있다는 뜻은 결코 아니다. 어떤 결과든 순수하게 받아들인다는 뜻이다. 샷 하나로 인간의 가치가 결정되는 것은 아니라는 사실을 깨닫는 것이다. 절대적인 자신감이 있을 때 우리 본바탕과 자질은 원래 완전한 것이며, 우리에게 닥치는 어려움은 일시적인 경험에 불과한 것이라 생각할 수 있다. 따라서 스윙에서 잘못된 점을 찾아서 교정하려고 애쓰기보다, 의도대로 샷이 되지 않는 이유가 무엇인지 생각하는 여유를 갖게 된다. --- '9.위장된 자신감, 조건부 자신감, 절대적 자신감' 중에서
궁지에 몰려 머리를 모래에 처박은 타조에게 새로운 머리가 필요한 것은 아니다. 머리를 모래에서 빼내기만 하면 그만이다. 경기력을 방해하는 것은 자기 자신이다. --- '10.걸림돌은 자기 자신이다' 중에서
모두 나름대로 완벽하게 스윙을 한다. 당신의 완벽한 스윙은 지금 이 순간에 당신이 해낼 수 있는 최선의 스윙이다. 물론 학습과 훈련을 통해서 점차 나아지겠지만, 지금 당장에는 그것이 당신이 해낼 수 있는 최선의 스윙이다. 당신이 지금 이 순간에 해낼 수 있는 최선의 스윙이 당신에게 완벽한 스윙인 동시에 유일한 스윙이라는 말이다. --- '11. 모든 스윙은 완벽하다' 중에서
“원숭이를 생각하지 마!” 라는 말을 들을 때, 우리는 오히려 원숭이를 머릿속에 떠올린다. 그 이유가 무엇일까? ‘원숭이’는 감각으로 인식할 수 있는 것이지만 ‘하지 마!’라는 말은 순전히 개념이기 때문이다. 골프 코스에서 우리는 곧잘 “호수를 조심해야 해!”라고 중얼거리면서, 머릿속으로는 공이 호수를 향해 날아가서 풍덩 빠지는 장면을 떠올린다. --- '69. 빠지지 않으려 하다가는 진짜 빠지게 된다' 중에서
깊게 호흡하라. 대기하고 있을 때, 숨을 내쉬면서 머릿속을 어지럽히는 생각들을 내뱉어라. 준비 과정에서 당신이 결정한 것을 침착하게 구체화하라. 어드레스 자세를 취하려 할 때, 갑작스레 의혹이 생길 수 있다. 이때 그런 의혹을 떨쳐 내려 애쓰지 말라. 한 발짝 뒤로 물러서서 의혹이 제풀에 사라질 때까지 기다려라. 그럼 무념의 상태가 찾아올 것이다. 그런 상태에서 자세를 취하고 스트로크를 하라. --- '17. 결정은 단호해야 한다' 중에서
아주 재미있는 우화가 있다. 배추벌레가 지네에게, 그렇게 많은 다리를 어떻게 정확히 움직일 수 있느냐고 물었다. 지네는 한 번도 생각해 본 적이 없던 문제였다. 그런데 지네가 그 문제를 생각하는 순간, 다리가 뒤엉키기 시작하면서 지네는 꼼짝할 수 없었다. 골프의 경우도 마찬가지다. 지나친 분석에서 비롯되는 마비 증세가 그것이다. 골퍼들은 해야 할 것과 하지 말아야 할 것을 지나치게 많이 생각해서 꽈배기처럼 머리가 꼬인 기분이라고 투덜대지 않는가.
불평하지 말라.
그 어떤 것에도.
네 자신에게도! --- '5. 불평하지 말라, 조건은 누구에게나 같다' 중에서
심리적 영향은 광학적 현상에서도 확인된다. 한 물체에 지나치게 시선을 집중하면 그 물체까지의 거리가 실제보다 짧게 느껴진다. 홀컵을 지나치지 않으려는 조바심에 이런 현상까지 겹치면 공이 홀컵에 미치지 못하는 결과를 낳는 것이다. 퍼팅이 짧아지는 이유가 바로 여기에 있다.
퍼팅을 준비할 때 그린을 넓게 보라. 널찍한 공간 가운데 홀컵이 있을 뿐이라고 생각하고 그 거리를 계산하라.
크게 볼수록 정신의 크기도 커진다. 그리고 정신의 크기가 커질수록 결과도 좋아진다. --- '6. 정신의 크기는 무한하다' 중에서
스승은 이렇게 대답했다.
“정신은 기운찬 야생마와 같느니라. 야생마는 묶어 놓으면 더욱 발광하면서 굴레를 벗어나려 한다. 그렇다고 때려서 길들이려 한다면 야생마는 뒷발질을 해대며 더욱 사납게 변할 것이다. 네 정신을 성급히 다스리려 하지 말라. 의식이라는 드넓은 초원에서 야생마와 같은 네 정신이 마음껏 뛰놀도록 내버려 두어라. 섣불리 다스리려 하지 말라. 그렇게 내버려 두면 네 정신이 언젠가 스스로 차분해질 것이다. 그때 살그머니 다가가서 길들이기 시작해라. 길들여지면 그때부터 훈련시켜라. 훈련을 마치면, 너는 한때 야생마였던 네 정신을 타고 네가 원하는 어디라도 쏜살같이 달려갈 수 있을 것이다.” --- '7. 생각에 휘둘리지 말라, 생각을 길들여라' 중에서
자신의 스윙에 황금을 덧씌울 필요는 없다. 몸이 본능적으로 알고 있는 것으로 충분하다. 즉 황금을 감추고 있는 진흙을 떼어 내는 것으로 충분하다. 이렇게 관점을 바꿀 때 열등의식을 떨쳐 내고 자신감을 되찾을 수 있다. --- '중략' 중에서 들쭉날쭉한 샷은 자신의 결점을 알게 해 준다. 그것은 자신을 질책하기 위한 징벌의 도구가 아니다. 오히려 진흙을 떼어내고 게임을 황금처럼 빛나게 만들 수 있는 방법을 찾는 데 도움을 주는 실마리다. --- '8. 당신의 스윙에 황금을 덧씌울 필요는 없다' 중에서
절대적인 자신감은 어디에서 오는 것일까? 그것은 인간이 본래 완전한 존재였다고 인식하는 데서 시작된다. 사실 자신이 꽤 괜찮은 사람이고, 경기 수준에 걸맞는 실력까지 갖추었다는 믿음이 중요하다. 그렇다고 모든 샷을 완벽하게 해낼 수 있다는 뜻은 결코 아니다. 어떤 결과든 순수하게 받아들인다는 뜻이다. 샷 하나로 인간의 가치가 결정되는 것은 아니라는 사실을 깨닫는 것이다. 절대적인 자신감이 있을 때 우리 본바탕과 자질은 원래 완전한 것이며, 우리에게 닥치는 어려움은 일시적인 경험에 불과한 것이라 생각할 수 있다. 따라서 스윙에서 잘못된 점을 찾아서 교정하려고 애쓰기보다, 의도대로 샷이 되지 않는 이유가 무엇인지 생각하는 여유를 갖게 된다. --- '9.위장된 자신감, 조건부 자신감, 절대적 자신감' 중에서
궁지에 몰려 머리를 모래에 처박은 타조에게 새로운 머리가 필요한 것은 아니다. 머리를 모래에서 빼내기만 하면 그만이다. 경기력을 방해하는 것은 자기 자신이다. --- '10.걸림돌은 자기 자신이다' 중에서
모두 나름대로 완벽하게 스윙을 한다. 당신의 완벽한 스윙은 지금 이 순간에 당신이 해낼 수 있는 최선의 스윙이다. 물론 학습과 훈련을 통해서 점차 나아지겠지만, 지금 당장에는 그것이 당신이 해낼 수 있는 최선의 스윙이다. 당신이 지금 이 순간에 해낼 수 있는 최선의 스윙이 당신에게 완벽한 스윙인 동시에 유일한 스윙이라는 말이다. --- '11. 모든 스윙은 완벽하다' 중에서
“원숭이를 생각하지 마!” 라는 말을 들을 때, 우리는 오히려 원숭이를 머릿속에 떠올린다. 그 이유가 무엇일까? ‘원숭이’는 감각으로 인식할 수 있는 것이지만 ‘하지 마!’라는 말은 순전히 개념이기 때문이다. 골프 코스에서 우리는 곧잘 “호수를 조심해야 해!”라고 중얼거리면서, 머릿속으로는 공이 호수를 향해 날아가서 풍덩 빠지는 장면을 떠올린다. --- '69. 빠지지 않으려 하다가는 진짜 빠지게 된다' 중에서
깊게 호흡하라. 대기하고 있을 때, 숨을 내쉬면서 머릿속을 어지럽히는 생각들을 내뱉어라. 준비 과정에서 당신이 결정한 것을 침착하게 구체화하라. 어드레스 자세를 취하려 할 때, 갑작스레 의혹이 생길 수 있다. 이때 그런 의혹을 떨쳐 내려 애쓰지 말라. 한 발짝 뒤로 물러서서 의혹이 제풀에 사라질 때까지 기다려라. 그럼 무념의 상태가 찾아올 것이다. 그런 상태에서 자세를 취하고 스트로크를 하라. --- '17. 결정은 단호해야 한다' 중에서
아주 재미있는 우화가 있다. 배추벌레가 지네에게, 그렇게 많은 다리를 어떻게 정확히 움직일 수 있느냐고 물었다. 지네는 한 번도 생각해 본 적이 없던 문제였다. 그런데 지네가 그 문제를 생각하는 순간, 다리가 뒤엉키기 시작하면서 지네는 꼼짝할 수 없었다. 골프의 경우도 마찬가지다. 지나친 분석에서 비롯되는 마비 증세가 그것이다. 골퍼들은 해야 할 것과 하지 말아야 할 것을 지나치게 많이 생각해서 꽈배기처럼 머리가 꼬인 기분이라고 투덜대지 않는가.
--- '33. 필드는 레슨을 위한 곳이 아니다' 중에서
출판사 리뷰 출판사 리뷰 보이기/감추기
회원리뷰 (1건) 회원리뷰 이동
한줄평 (0건) 한줄평 이동
첫번째 한줄평을 남겨주세요.
배송/반품/교환 안내
배송 안내
| 배송 구분 |
예스24 배송
|
|---|---|
| 포장 안내 |
안전하고 정확한 포장을 위해 CCTV를 설치하여 운영하고 있습니다. 고객님께 배송되는 모든 상품을 CCTV로 녹화하고 있으며, 철저한 모니터링을 통해 작업 과정에 문제가 없도록 최선을 다 하겠습니다.
목적 : 안전한 포장 관리 |
반품/교환 안내
상품 설명에 반품/교환과 관련한 안내가 있는경우 아래 내용보다 우선합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다)
| 반품/교환 방법 |
|
|---|---|
| 반품/교환 가능기간 |
|
| 반품/교환 비용 |
|
| 반품/교환 불가사유 |
|
| 소비자 피해보상 |
|
| 환불 지연에 따른 배상 |
|
