품목정보
발행일	2016년 09월 01일
쪽수, 무게, 크기	192쪽 \| 21025420mm
ISBN13	9788995812235
ISBN10	8995812230

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저자 : 필 버트(PHIL BURT)

는 브리티시 사이클링팀이 2008 년과 2012년 올림픽에서 우승했을 당시 팀 수석 물리치료사로 활동했으며, 그의 업적은 사이클링 분야에서 많은 고정관념을 바꾸어 놓았다. 팀 스카이 프로 사이클링팀 창단 때부터 지금까지 함께 일해 오고 있으며, 팀이 뚜 르 드 프랑스를 두 차례 우승하는 데 기여하였다.

역자 : 이동건(DK LEE)

2006년 BIKEFIT LLC의 폴 스위프트와 함께 한국에서 최초로 자전거 피팅 교육을 시작해, 지난 11년간 글로벌 브랜드의 자전거 피팅 교육과 컨설팅을 해왔다. 피팅 관련 번역서로는 스페셜라이즈드 피팅 강습 교재를 비롯해, 〈자전거 피팅 매뉴얼〉, 〈자전거 피팅의 기술 : 발과 페달의 만남〉 등이 있다. 현재 미국 BIKEFIT, 독일 Motionlogic, 뉴질랜드 Velogicfit의 공식 트레이너이고, TREK 컨셉스토어 DKCA를 운영하면서 라이더를 위한 자세 컨설팅을 제공하고 있다.

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“미세 조절형 라이더 그리고 거대 흡수형 라이더”
종종 받는 질문 중의 하나가 자전거 피팅이 얼마나 중요하냐는 것입니다. 가장 솔직하게 대답하자면, 누군가에게는 아주 중요하고, 누군가에게는 그리 중요하지 않다는 것입니다. 아마도 어떤 자전거 피팅 전문가에게서도 이런 대답을 들어보지는 않았겠지만, 이것은 개인적 의견이며 그 이유는 다음과 같습니다.
…
각 라이더의 스페어 바이크 지수[Spare Bike Index]라 부르는 기입란에, 맞지 않는 세팅 상태의 자전거 자세로 못 견딜 때까지 얼마나 오래 탈 수 있는지를 기록합니다.
…
자세를 아주 미세하게 조절하는 사람들은 일반적으로 작은 변화에도 아주 민감하며, 적응력 점수가 낮으며, 의료 검진에 따르면 부상의 위험이 크게 나타났습니다. 자세를 한번도 조절하지않는 사람들, 즉 변화에 무딘 사람들은 적응력 점수가 높게 나오거나 부상의 위험이 낮게 나왔습니다. 저는 이 집단을 거대 흡수형[macro-absorbers] 라이더라고 이름을 지었습니다. 이들은 웬만큼 큰변화라도 아무런 문제없이 적응해낼 수 있습니다.
요약하면, 미세 조절형 라이더[micro-adjusters]는 자전거 자세가 매우 중요하고, 거대 흡수형 라이더는 덜 중요하다는 것입니다.
- 제4장 자전거 피팅의 세 기둥

--- 본문 중에서

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