품목정보
발행일	2003년 05월 16일
쪽수, 무게, 크기	180쪽 \| 314g \| 14319520mm
ISBN13	9788988344644
ISBN10	8988344642

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정신과 의사이며 의학박사로 릿쿄대학 교수로 재직하고 있다. 1945년 니가타현에서 출생했으며 도쿄대학 문학부 심리학과와 요코하마시립대학 의학부를 졸업했다. 국립정신, 신경센터 정신보건연구소를 거쳐 1994년에 마치자와멘탈헬스연구소를 개설했다. 임상의로서 우수한 치료 실적을 올렸으며 히비야클리닉, 시카바병원 등에서 진료하고 있다. 저서로 『좋은 사람은 왜 지나친 의욕을 보이는 것일까』『내 마음을 치유해 주세요』『노쇠현상에 적응하는 사람, 적응하지 못하는 사람』등이 있다.

역자 : 이정환

경희대학교 경영학과와 인터컬트 일본어학교를 졸업했다. (주)리아트 통역과장을 역임했으며 현재 전문 번역가 및 동양철학 · 종교학 연구가, 역학 칼럼니스트로 활동하고 있다. 옮긴 책으로는『도쿠가와 이에야스 인간경영』『오다 노부나가 카리스마 경영』『적을 경영하라』『지혜로운 CEO에게 듣는 V경영의 법칙』『부자들의 나침반을 훔쳐라』『남자를 위한 논어』『오프사이드는 왜 반칙인가?』『스푸트니크의 연인』등이 있다.

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나는 40대를 맞이하면서 다양한 문제를 끌어안게 되었다. 나의 능력, 건강 상태, 사회적 지위, 재산, 아내, 아이들, 사회에 대한 관심, 내면적 가치관, 죽음에 대한 인식, 장래의 내 모습 등을 중년을 향하게 되면서 되돌아보아야 하는 위기에 처한 것이다. 자기가 놓여 있는 입장을 파악하고 현재 끌어안고 있는 문제에 직면하여 해결한 사람이 진정한 ‘자기 발견’을 이룬 사람이라고 생각한다. 이런 ‘자기 발견’은 대부분 ‘40세의 위기’를 통하여 이루어진다.

--- p.89

30대는 직감이 가장 예리한 시기다. 미국의 한 심리학자는 이 시기를 “유동적 지능이 높다.”고 표현한다. 미국의 학자들은 능력을 ‘유동적 지능’과 ‘결정화 지능’으로 나눈다. ‘유동적 지능’은 직감적이고 수학적, 추상적인 사고력이나 암기력 등의 기초 능력이 뛰어난 지능이다. ‘결정화 지능’은 세상의 상식이나 자신의 경험 등 전체를 활용하여 그 자리에서 가장 효과적인 방법이 무엇인지 판단을 내리는 능력이다. 이 지능은, 특히 40～50대가 되어 폭넓어진다. 그러나 ‘결정화 지능’이 전성기를 구가하는 시기가 되면 기초적인 지능이나 암기력, 즉 ‘유동적 지능’은 약간 떨어지게 된다.

--- p.66

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한창 때라는 20대, 30대를 지나 40세에 이르러 우리는 ‘마흔’이라는 나이에 의미심장한 의미를 붙인다. 이른바 ‘불혹(不惑)’. 그러나 우리 주변을 가만히 살펴볼 때 오히려 ‘유혹(誘惑)’의 삶을 살아가는 40대를 종종 발견하게 되는 것은 무슨 까닭일까? 그것은 우리가 ‘마흔의 의미’를 제대로 알지 못하고 있기 때문이다. 사람들은 누구나 30대에서 40대로 넘어가는 시기에 ‘40세의 위기’를 겪게 된다. 이 시기는 ‘제2의 사춘기’라고 할 만큼 예민하고 새로운 세계에 눈뜨게 되는 시기다. 사춘기를 어떻게 보내느냐에 따라 한 사람의 인생 방향이 달라지듯, 이 시기를 어떻게 보내느냐에 따라 인생 결말이 달라진다. 우선 40대가 되면 자신의 인생이 어느 정도 보이게 된다. 20, 30대의 꿈과 야망이 이루어져가고 있느냐, 현실적으로 불가능한 일이었음을 철저히 깨닫게 되느냐에 따라 인생의 승리자가 될 것인지 패배자가 될 것인지 대강의 선이 그려진다. 이때 자신을 패배자로 인식하게 되는 경우에는 자신감을 상실하게 되고, 자기가 처한 상황에서 만족감을 찾지 못한 나머지 다른 방향으로의 성공(?)을 모색하다가 술, 도박, 불륜 등에 빠지게 된다. 이 책에서 대기업에 다니던 한 남자는 길을 가다가 ‘지배인 모집’이라는 광고를 보고 햄버거 가게 지배인이 되어 버리고, 한 평범한 주부는 우연히 고등학교 동창을 만나 불같은 사랑에 빠져 집을 나가기도 한다. 또 어떤 주부는 무언가 부족하고 무언가 하고 싶다는 욕구에 휩싸여 대학 공부를 시작한다. 이 모든 것이 ‘40세의 위기’에 일어날 수 있는 일이다. 40대는 진정한 성인이 되는 시기 30대부터 나타나기 시작하여 30대 후반이나 40세를 넘어서도 발생할 수 있는 ‘40세의 위기’는 가치관의 변화, 가정 문제, 직장에서의 견해 차이 등으로 인해 발생하게 된다. 그러나 이때 좌절하거나 낙심하지 않고 ‘40세의 위기’를 뛰어넘으면 오히려 창조력을 최대로 발휘할 수 있게 된다. 눈앞의 일을 처리하는 데에만 신경을 쓰는 30대에 비하여 40대는 상식이나 그 동안의 경험 등을 한데 아울러 전체적인 균형을 생각하고 판단을 내릴 수 있기 때문이다. 연구에 의하면 창조성의 절정은 실내악 작곡가의 경우 30대지만 건축가, 극작가, 시인, 오페라작곡가, 대다수의 자연과학자와 작가는 40대라고 한다. 수학자는 그 폭이 넓어서 30대에서 69세까지 이른다고 한다. 그러나 ‘40세의 위기’를 뛰어넘어 성숙한 40대가 되기 위해서는 30대에 준비해야 한다. 무엇보다도 먼저 자기 인생은 스스로 선택해야 하고, 그에 필요한 기술과 능력을 쌓아야 한다. 부부의 경우, 40세 즈음 갑자기 솟구쳐 오르는 자기실현의 욕구를 서로 인정하고 배려해야 한다. 성숙한 성인은 완벽하지 않은 자신도 받아들인다. 자기가 가장 자신 있는 분야가 무엇인지, 회사는 자기에게 무엇을 기대하고 있는지, 정년까지 무엇을 하고 싶은지, 가정생활이나 건강을 생각할 때 일에 어느 정도의 에너지를 소비해야 하는지, 죽을 때까지 무엇을 하고 싶은지 종합적으로 생각하고 자신의 행동을 계산할 수 있어야 성숙한 40대라고 말할 수 있다.

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