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품목정보
| 발행일 | 2009년 12월 07일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 331쪽 | 638g | 148*210*30mm |
| ISBN13 | 9788961889865 |
| ISBN10 | 8961889869 |
아이 러브 미
: 지금 당장 행복해지는 260가지 방법
에스터 스촐노키,니나 폴만 저 / 조희진 역 / 함선희 감수
|
중앙북스(books)
|
2009년 12월 07일
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- 처세술/삶의 자세 top100 6주
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“리처드, 나도 당신을 사랑해요. 하지만 나는 나를 더 사랑해요.” -「섹스 앤 더 시티」의 사만다(킴 캐트럴)
화끈하고 섹시한 뉴요커, 사만다는 바람둥이 리처드를 차버리면서 이렇게 말한다. 세상에! 이렇게 멋진 거절의 표현이 또 있을까. 살다보면 사랑에, 우정에, 일에 마음이 무너져버리는 일이 다반사다. 그럴 때마다 사만다의 이 대사를 떠올리자. 나를 사랑하고 지키는 것, 그것은 내 삶의 스타일을 변화시키기 위한 첫 번째 단계다.
022 꿈꾸던 일에 도전하기
매일매일이 가슴 벅차고 기쁜 날이 된다면 얼마나 즐겁고 보람 있을까? 다람쥐 쳇바퀴 돌 듯 같은 일상을 반복하면서 오늘도 어김없이 한숨을 쉬지는 않았는지…. 어렸을 때는 꿈도 크고 하고 싶은 것들이 얼마나 많았던가. 어쩌면 지금보다 그때가 더 행복했을지 모른다. 오늘은 모든 핑계에서 벗어나 하고 싶은 일들을 하나하나 나열해보자.……시카고 대학에서 수년간 문학을 가르친 노먼 교수는 93세에 은퇴했다. 그러고도 그 후 작가의 길을 선택해 새로운 삶을 시작했다. 꿈은 나이를 먹지 않는다. 그동안 하고 싶던 모든 것을 적어보고 앞으로 가장 빨리 할 수 있는 일에 도전해보자. 사소한 것이라도 괜찮다. 그것이 당신의 삶에 활력을 줄 것이다.
027 내 인생의 사운드트랙
오늘은 내 인생의 사운드트랙을 만들어보면 어떨까?……학교 축제에서 첫 키스할 당시 들었던 음악을 기억하고 있는가? 친구들과 함께했던 일주일간의 여행에서 자주 들었던 노래가 있는가?
오늘은 시간을 내서 자신에게 의미 있었고 또 여전히 의미 있는 노래들을 모아보자. 자신의 사운드트랙은 무턱대고 듣는 MP3 수록곡이 아니라, 자신의 삶을 반영하는 자신만의 ‘영화음악’인 것이다. 그렇게 완성한 자신의 사운드트랙을 들으며 ‘그때가 왜 그렇게 행복했는지, 왜 그렇게 힘들었는지, 또는 어려움을 겪으면서 배운 것은 무엇인지’ 등을 다시 한 번 음미해보자. 자신의 사운드트랙은 좋은 영화음악처럼, 자신이 주인공이던 시간들을 다시금 생각나게 할 것이다. --- 「Chapter 1 PRIDE ‘자기 긍정의 삶을 위해’」 중에서
“네가 떠나고 나면 난 길 잃은 바닷속 조개처럼 파도에 휩쓸려 이리저리 떠돌겠지.
하지만 그렇게 된다고 해도 나쁘진 않아.” -「조제, 호랑이 그리고 물고기들」의 조제(이케와키 치즈루)
스스로를 ‘조제’라 부르는 쿠미코는 도저히 사랑하지 않을 수 없는 여자다.……그녀는 사랑하는 남자에게 기상천외한 데이트 제안을 하고, 침대에서 은밀하게 “오늘 제일 야한 섹스를 하게 해줄게”라고 유혹하기도 한다. 그리고 무엇보다, 언젠가는 사랑이 퇴색될 거라는 불안감 때문에 쉽게 무너지지 않는다. 성숙한 사랑은 자신과 상대방을 성장시킨다. ……여러분의 사랑이 부디 해피엔딩이길, 그리고 갈수록 깊이를 더해가는 사랑이길.
첫 만남의 짜릿함 상기하기
남자 친구와의 첫 데이트를 기억하고 있는가? 잔뜩 긴장해서 예쁘게 치장하고 만나지 않았는가? 당시에는 곁에 있는 멋진 남성이 자신의 연인이 되리라는 사실을 예상하지 못했을 것이다. 하지만 이제는 짜릿한 감정보다는 편안함이 앞서고, 섹시한 옷차림보다는 편안한 옷차림을 한다.……오늘은 과거의 짜릿했던 감정을 다시 한 번 불러일으켜보자.
처음 함께 갔던 술집에 가보거나 낭만적인 분위기의 새 레스토랑에 가보자. 이 때 일상생활에 대해서는 이야기하지 말고 남자 친구의 새로운 면을 알려고 노력해보자.……어떤 사람은 아마 “난 남자 친구에 대해 다 알고 있어”라고 말할지도 모른다. 하지만 사람은 시간이 흐르면서 변하기 마련이다. 일상에 젖어 있다보면 유감스럽게도 종종 자신이 지녔던 희망과 꿈에 대해 이야기하는 것을 포기한다. 하지만 이 시간을 통해 서로에게서 아직도 새로운 면을 발견할 수 있다는 사실에 놀랄 것이다.
연인을 위한 러브 쿠폰
색다른 데이트 방법은 없을까? 아니면 사랑하는 사람에게 줄 수 있는 재미있는 선물은? 이런 고민이 든다면 당장 러브 쿠폰을 만들어보자.……받는 사람도 당신의 애교에 흠뻑 빠져들지 모른다.
러브 쿠폰의 예
- 안아주기 쿠폰(꼬옥 안아줄게)
- 한 턱 내기 쿠폰(당신이 원할 때 아무 때나)
- 노래 불러주기 쿠폰(사랑의 세레나데를)
- 마사지 쿠폰(지친 당신의 어깨를 풀어줄게)
- 도시락 쿠폰(사랑의 도시락을 싸줄게)
- 여행 쿠폰(당신과 함께 즐거운 추억을)
- 잠자기 쿠폰(하루 종일 푸~욱 자게 내버려 둘게)
화끈하고 섹시한 뉴요커, 사만다는 바람둥이 리처드를 차버리면서 이렇게 말한다. 세상에! 이렇게 멋진 거절의 표현이 또 있을까. 살다보면 사랑에, 우정에, 일에 마음이 무너져버리는 일이 다반사다. 그럴 때마다 사만다의 이 대사를 떠올리자. 나를 사랑하고 지키는 것, 그것은 내 삶의 스타일을 변화시키기 위한 첫 번째 단계다.
022 꿈꾸던 일에 도전하기
매일매일이 가슴 벅차고 기쁜 날이 된다면 얼마나 즐겁고 보람 있을까? 다람쥐 쳇바퀴 돌 듯 같은 일상을 반복하면서 오늘도 어김없이 한숨을 쉬지는 않았는지…. 어렸을 때는 꿈도 크고 하고 싶은 것들이 얼마나 많았던가. 어쩌면 지금보다 그때가 더 행복했을지 모른다. 오늘은 모든 핑계에서 벗어나 하고 싶은 일들을 하나하나 나열해보자.……시카고 대학에서 수년간 문학을 가르친 노먼 교수는 93세에 은퇴했다. 그러고도 그 후 작가의 길을 선택해 새로운 삶을 시작했다. 꿈은 나이를 먹지 않는다. 그동안 하고 싶던 모든 것을 적어보고 앞으로 가장 빨리 할 수 있는 일에 도전해보자. 사소한 것이라도 괜찮다. 그것이 당신의 삶에 활력을 줄 것이다.
027 내 인생의 사운드트랙
오늘은 내 인생의 사운드트랙을 만들어보면 어떨까?……학교 축제에서 첫 키스할 당시 들었던 음악을 기억하고 있는가? 친구들과 함께했던 일주일간의 여행에서 자주 들었던 노래가 있는가?
오늘은 시간을 내서 자신에게 의미 있었고 또 여전히 의미 있는 노래들을 모아보자. 자신의 사운드트랙은 무턱대고 듣는 MP3 수록곡이 아니라, 자신의 삶을 반영하는 자신만의 ‘영화음악’인 것이다. 그렇게 완성한 자신의 사운드트랙을 들으며 ‘그때가 왜 그렇게 행복했는지, 왜 그렇게 힘들었는지, 또는 어려움을 겪으면서 배운 것은 무엇인지’ 등을 다시 한 번 음미해보자. 자신의 사운드트랙은 좋은 영화음악처럼, 자신이 주인공이던 시간들을 다시금 생각나게 할 것이다. --- 「Chapter 1 PRIDE ‘자기 긍정의 삶을 위해’」 중에서
“네가 떠나고 나면 난 길 잃은 바닷속 조개처럼 파도에 휩쓸려 이리저리 떠돌겠지.
하지만 그렇게 된다고 해도 나쁘진 않아.” -「조제, 호랑이 그리고 물고기들」의 조제(이케와키 치즈루)
스스로를 ‘조제’라 부르는 쿠미코는 도저히 사랑하지 않을 수 없는 여자다.……그녀는 사랑하는 남자에게 기상천외한 데이트 제안을 하고, 침대에서 은밀하게 “오늘 제일 야한 섹스를 하게 해줄게”라고 유혹하기도 한다. 그리고 무엇보다, 언젠가는 사랑이 퇴색될 거라는 불안감 때문에 쉽게 무너지지 않는다. 성숙한 사랑은 자신과 상대방을 성장시킨다. ……여러분의 사랑이 부디 해피엔딩이길, 그리고 갈수록 깊이를 더해가는 사랑이길.
첫 만남의 짜릿함 상기하기
남자 친구와의 첫 데이트를 기억하고 있는가? 잔뜩 긴장해서 예쁘게 치장하고 만나지 않았는가? 당시에는 곁에 있는 멋진 남성이 자신의 연인이 되리라는 사실을 예상하지 못했을 것이다. 하지만 이제는 짜릿한 감정보다는 편안함이 앞서고, 섹시한 옷차림보다는 편안한 옷차림을 한다.……오늘은 과거의 짜릿했던 감정을 다시 한 번 불러일으켜보자.
처음 함께 갔던 술집에 가보거나 낭만적인 분위기의 새 레스토랑에 가보자. 이 때 일상생활에 대해서는 이야기하지 말고 남자 친구의 새로운 면을 알려고 노력해보자.……어떤 사람은 아마 “난 남자 친구에 대해 다 알고 있어”라고 말할지도 모른다. 하지만 사람은 시간이 흐르면서 변하기 마련이다. 일상에 젖어 있다보면 유감스럽게도 종종 자신이 지녔던 희망과 꿈에 대해 이야기하는 것을 포기한다. 하지만 이 시간을 통해 서로에게서 아직도 새로운 면을 발견할 수 있다는 사실에 놀랄 것이다.
연인을 위한 러브 쿠폰
색다른 데이트 방법은 없을까? 아니면 사랑하는 사람에게 줄 수 있는 재미있는 선물은? 이런 고민이 든다면 당장 러브 쿠폰을 만들어보자.……받는 사람도 당신의 애교에 흠뻑 빠져들지 모른다.
러브 쿠폰의 예
- 안아주기 쿠폰(꼬옥 안아줄게)
- 한 턱 내기 쿠폰(당신이 원할 때 아무 때나)
- 노래 불러주기 쿠폰(사랑의 세레나데를)
- 마사지 쿠폰(지친 당신의 어깨를 풀어줄게)
- 도시락 쿠폰(사랑의 도시락을 싸줄게)
- 여행 쿠폰(당신과 함께 즐거운 추억을)
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--- 「Chapter 5 LOVE ‘성숙한 사랑을 위해’」 중에서
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