품목정보
발행일	2009년 12월 28일
쪽수, 무게, 크기	224쪽 \| 409g \| 15322420mm
ISBN13	9788981102791
ISBN10	8981102791

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프롤로그 특강 몰입 습관화를 위한 초석 다지기 마음의 제국을 지배하는 방법 초점능력 회복 방법 습관변화 공식 몰입 슈퍼 캠프 참가자들이 제출한 숙제 PART 1. 미래 경영 제1강 씨 뿌림의 법칙(공짜는 없다) 몰입의 ABC 몰입을 위한 ABC 훈련 몰입을 위한 준비 1단계 몰입을 위한 준비 2단계 몰입을 위한 준비 3단계 제2강 목표의 법칙(목표에 일심하라) 명품 두뇌를 만드는 방법 사람을 움직이게 하는 원동력 1. 2. 3. 내가 몰입을 실천할 수 있었던 전환점 1. 2. 3. 목표의 법칙 제3강 바라봄의 법칙(혼자서 영화를 찍어라) 성공적인 삶을 살아가는 데 필요한 3개의 기둥 소망을 바라보며 혼자서 영화 찍기 바라봄의 법칙은 스스로 활용할 수 있는 보상제도 상상한대로 목표를 달성할 수 있는 바라봄의 법칙 PART2. 현재경영 제4강 오늘 하루의 법칙(오늘 하루를 완전 연소하라) 성공은 좋은 습관의 조합 일이 인생이다 마(魔)의 3시간 벽 나는 완전 연소를 좋아해 제5강 수준향상의 법칙(베이스캠프를 높이 쳐라) 실천하지 않으면 말짱 도루묵 베이스캠프(Base Camp)를 높이 쳐라 베이스캠프(Base Camp)를 높게 치는 방법 몰입의 기...본 베이스캠프 제6강 안목의 법칙(다섯 수를 읽어라) 다섯 수를 읽어라 왜? 를 다섯 번씩 물어라 육하원칙과 결합된 왜?를 다섯 번씩 물어라 역산으로 내려오는 다섯 수 방식 PART3. 과거경영 제7강 시간경영(과거에 잘못 보낸 시간이 복수하지 않도록) 과거 문화적 유산의 힘 과거 경영은 점검(feed-back)의 단계 자발적 시간관리 시간을 기록하는 기술적인 방법 마음 판에 기록하는 방법 마감시간을 활용하는 방법 제8강 강점경영(강점과 목표를 일치시켜라) 강점에 따라 사는 것이 가장 쉬운 길 강점 찾기 삶의 현장에서 강점을 찾은 사람의 증언 강점 찾기 프로세스 강점을 알려주는 아주 특별한 숫자 - 80/20 제9강 행복경영(행복과 대화하라) 삶의 목표는 행복에 있다 끊임없이 나와 대화하라 감사하면 행복해진다 균형 감각이 중요하다 처음으로 돌아가 다시 반복하라 참고문헌 저자 프로필

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저자 소개 (1명)

저 : 김용욱 이동 관심작가 알림신청

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몰입에 성공하면 '누구나' 천재가 될 수 있다 천재는 태어나는 것이 아니다. 이 책을 읽으면 이 말에 백 번 공감할 것이다. 그 비밀은 '몰입'에 있기 때문이다. 몰입에 성공하면 누구나 자기가 바라는 목표를 이룰 수 있다. 거짓말이 아니다. 이 책에서 말하는 대로 꾸준히 따라하면 어느 순간, 변화된 자신의 모습을 발견할 수 있을 것이다. 물론 '누구나' 천재가 될 수는 없다. '몰입'에 성공하는 자만이 그렇게 될 수 있다. 몰입은 그야말로 자신을 100퍼센트 탈바꿈시키는 마법의 열쇠이기 때문이다. 자신을 변화시키고 싶은가? 일의 시작은 있고 끝이 없는가? 종일 바빴는데 무엇을 한 것인지는 모르겠는가? 그렇다면 당신의 문제는 몰입에 있다. 머리가 좋거나 재능이 많거나 공부를 많이 했나는 아무 상관이 없다. 지금, 당장, 몰입에 임할 수 있는 마음가짐만이 필요하다. 처음에는 '설마, 되겠어'라는 생각이 앞을 가로막을 것이다. 그러나 그 마음을 접고 조금씩 이 책이 말하는 대로 하다보면 '정말, 되네'라는 말이 절로 나오게 될 것이다. 믿어라. 처음부터 믿을 수 없다면 무조건 시작해보는 것이다. 그런 마음이 없다면, 이 책을 덮고 변화된 삶을 꿈꾸지 말아라. 변화로 이끄는 3X3 이 책은 그냥 몰입이 중요하다는 말을 하지 않는다. 세계 최초로 실천 가능한 방법을 제시했다는 데 다른 책들과 차별화된다. 3가지 색깔로 몰입으로 들어가는 방법을 제시했고 책의 구성도 3부로 나뉘어져 총 9장으로 구성되어 있다. 저자인 김용욱 소장은 실제로 사람들에게 강의를 하며 실전에서 만난 사람들과 커뮤니케이션을 하면서 이 책을 썼다. 그만큼 현실적으로 가능한 방법들을 터득하여 몰입 대중화를 선언한 것이다. 그동안의 경험과 노하우를 집대성한 이 책은 평범했던 사람들이 몰입을 경험함으로써 어떻게 변화되고 성공하게 되었는지 실례를 들어 잘 보여준다. 그리고 읽으면서 직접 몰입을 위한 실천으로 들어갈 수 있다. 우선 주위에서 쉽게 볼 수 있는 빨간색, 노란색, 파란색의 힘을 몸소 체험할 수 있을 것이다. 빨간색을 보면서 점차 하나의 목표에 집중하게 되는 자신을 발견할 수 있을 것이다. 몰입을 위한 준비 단계부터 철저하게 실천할 수 있게 구성되어 있는 것이 이 책의 장점이다. 몰입하는 습관을 위한 기본적인 것이 다져지면 미래의 목표를 생각하게 한다. 목표를 설정하고 오직 목표만 생각할 수 있는 몰입단계로 들어서는 것이다. 그 다음은 오늘 하루를 어떻게 살아야 하는지 알려준다. 현재 오늘이 성공으로 이어지는 중요한 단초가 되기 때문이다. 오늘과 오늘이 쌓여 내일을 만들기 때문이다. 그리고 과거의 자신을 잘 다스리고 시간과 자신의 강점들을 경영하는 단계로 나아간다. 그리고 종국엔 행복에 이르는 길에 도달하게 된다. 이렇게 이 책을 읽으면 읽는 데서 끝나는 것이 아니라 몰입의 경지로 이르는 길로 들어가는 것이다. 자, 오늘부터 시작해보자. 당신의 내일이 달라질 것이다. '안 되겠지'에서 '어, 되네'까지의 거리 물론 뭐든 실천하기까지의 어려움이 따른다. 실천하고도 어느 날 갑자기 몰입의 경지로 들어서게 되지는 않는다. 사람에 따라 차이가 있겠지만 대부분 오랜 시간이 걸린다. 그 몰입에 들어서는 지난한 과정을 경험한 저자는 빨리 되는 사람이 더 이상하다고 말한다. 자신이 그 힘들고 될 것 같지 않은 날들을 고스란히 견뎌냈기 때문이다. 그 후의 삶이 또한 어떻게 변화하게 되었는지 힘든 만큼 값진 결과를 얻어냈기 때문이다. 누구나 한 번, 일주일, 한 달 하는 것은 쉽다. 그러나 지속적으로 일 년, 오 년 해내는 것이 어려운 법이다. 그러나 조금씩 변화되는 내면을 느낄 수 있을 것이다. 처음엔 '안 되겠지'라고 생각되는 일에 어느 순간 '어, 되네'를 외치고 있는 자신을 깨닫는 순간, 몰입은 이미 자신 안에 다가와 있음을 경험하게 될 것이다. 쉽지 않지만 그만큼 획기적인 변화를 경험한 저자의 실천서는 그래서 헛되지 않고 누구나 해낼 수 있는 실천서가 되어주는 것이다. 일단, 시작하는 것. 그리고 멈추지 않는 것. 스스로 느낄 수 있을 때까지 따르는 것. 즐거운 몰입에 이르는 길 꿈은 실천이다. 운명은 행동에서 결정된다. 그래서 모든 성공한 사람은 몰입형 인간이라고 저자는 말한다. 저자의 직접 경험과 수많은 세미나와 워크숍을 통한 임상실험을 바탕으로 씌어진 이 책은 자신의 꿈과 비전을 체계적 몰입 방법으로 배우고 훈련하게 도와준다. 과학적인 실험을 바탕으로 두뇌의 초점 능력을 회복시키고 집중력을 향상시켜 주는 것이다. 저자는 이와 함께 [즐거운 몰입 아카데미] 프로그램을 만들어서 많은 사람들에게 몰입의 즐거움을 선사하고 있다. 이 아카데미에서 실행하는 색깔을 통해 목포를 놓치지 않는 습관을 길러주는 것은 많은 참가자들에게 호응을 얻고 있다. 빨간색과 노란색, 파란색에 몰입하는 이 방법은 색에는 힘이 있다는 저자의 말처럼 마법 같은 몰입으로의 집중을 체험하게 한다. 일상생활에서 만나는 빨간색을 보는 것만으로도 몰입하게 하는 힘을 길러주는 것이다. 먼저, 지금 눈에 보이는 빨간색을 찾아 속으로 말해보자. 당신의 목표를. 매일매일 빨간색을 볼 때마다 생각하는 것이다. 그러면 어떤 일이 생길지 궁금하지 않은가. 빨간색 펜, 빨간 자동차, 카펫, 빨간 잠바와 빨간 모자. 빨간색의 힘을 체험해보자.

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