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민감한 사람들의 유쾌한 생존법

민감한 사람들의 유쾌한 생존법

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품목정보

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발행일 2003년 06월 10일
쪽수, 무게, 크기 312쪽 | 464g | 크기확인중
ISBN13 9788984051867
ISBN10 8984051861

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대체로 민감성은 가까운 사람과의 대화를 크게 향상시킬 수 있다. 우리는 미세한 신호와 분위기, 역설, 모순, 무의식적 행동 등을 눈치 빠르게 알아차린다. 우리는 솔직한 대화가 인내심을 요구한다는 것을 이해하고, 가까운 관계의 가치를 인식하므로 거기에 기꺼이 시간을 낸다.
--- p.236
적절한 때에 자연스럽게 또는 공식적으로 사람들에게 당신이 속한 조직에 대해 느끼는 좋은 감정을 표현하자. 아무리 긍정적인 감정을 갖고 있더라도 표현하지 않으면 다른 사람들은 모를 수 있다. 조직에서 당신이 어떤 식으로 기여를 하고 있으며, 앞으로 어떤 일을 하고 싶은지, 그러기 위해 열심히 일하겠다는 이야기를 좀더 적극적으로 표현할 필요가 있을지도 모른다.
--- p.205
직관적이고 내성적인 사람들이 가진 또 다른 문제는 사실에 대한 정보가 부족하다는 것이다. 그들은 육감을 중시한다. 그래서 누구에게 물어보려고 하지 않는다. 따라서 특히 내성적이고 직관적인 스타일이라면 다른 사람들로부터 구체적인 정보를 구하려는 노력이 필요하다.
--- p.190
민감하다는 설명을 할 때 우리가 선택하는 말에 따라서 사람들은 두 가지 유형을 떠올리게 된다. 하나는 수동적인 희생자로, 나약하고 성가신 존재다. 다른 하나는 재능이 많고 신중하며 강한 존재다. 따라서 우리를 긍정적으로 설명할 수 있는 단어를 설명하는 연습이 필요하다.
--- p.156
HSP들은 자신이 어떤 놀라운 능력을 가지고 있는지 잘 모르고 있다. 내적인 경험은 잘 비교가 되지 않기 때문이다. 오히려 다른 사람들보다 참을성이 없는 것처럼 여겨진다. 하지만 우리 사회에서 가장 높은 평가를 받고 있는, 위대한 창의력과 통찰력 그리고 열정과 동정심을 보여준 많은 사람들은 사실 HSP였다.
--- p.29
사람들은 누구나 민감해질 수 있다. 예를 들어 산속 오두막에서 혼자 한 달 동안 지내다가 세상에 돌아오면 민감해질 수밖에 없다. 그리고 나이가 들면서 점점 더 민감해진다. 사실 사람은 누구든지, 알게 모르게, 경우에 따라 매우 민감하게 반응한다.
--- p.13

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