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품목정보
| 발행일 | 2017년 03월 17일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 380쪽 | 386g | 145*210*26mm |
| ISBN13 | 9788970129549 |
| ISBN10 | 8970129545 |
회복탄력의 힘
: 내 안의 스티브 잡스를 찾아라
데니스 모울란 저 / 류동수 역
|
문학사상
|
2017년 03월 17일
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- -국내도서 > 인문 > 심리 > 주제로 읽는 심리학
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저자 : 데니스 모울란
심리치료사인 데니스 모울란 박사는 독일 코칭 연합회가 인정하는 시스템 컨설팅 전문가이자 코치이다. 그는 크리스토프 도니에 재단 장학생으로 선발되어 뮌스터 대학에서 프레드 리스트 교수 지도로 임상심리학 박사학위를 취득하였다. 그는 자신이 운영하는 프랑크푸르트 컨설팅과 더불어 인력 및 조직 개발 분야에서 14년 넘게 국제적 대기업을 지원하고 있다.
그는 또한 회복탄력성 훈련 및 회복탄력성 코칭 분야의 대표적 컨설팅 업체인 미국의 어댑티브 러닝 시스템 사의 독일 측 단독 파트너이기도 하다. 현재 그의 컨설팅 팀은 이러한 제휴를 통해 회복탄력성 훈련을 제공하는 유일한 업체이다.
회복탄력성 훈련은 미국 펜실베이니아 대학 소속으로 세계적 명성을 구가하는 마틴 셀리그먼 박사 팀이 개발한 것이다. 이를 앤드류 샤테 박사와 캐런 레이비치 그리고 딘 베커가 기업의 필요에 부합하도록 다듬었다. 이후 이 훈련은 10년 넘게 기업 경영진 및 임직원들에게 적용되고 있다.
데니스 모울란 박사는 과학에 토대를 둔 이러한 지식과 자신의 오랜 경험을 바탕으로 현재 독일과 유럽에서 경제 분야 회복탄력성 훈련의 대표적 전문가로 인정받고 있다.
그는 또한 회복탄력성 훈련 및 회복탄력성 코칭 분야의 대표적 컨설팅 업체인 미국의 어댑티브 러닝 시스템 사의 독일 측 단독 파트너이기도 하다. 현재 그의 컨설팅 팀은 이러한 제휴를 통해 회복탄력성 훈련을 제공하는 유일한 업체이다.
회복탄력성 훈련은 미국 펜실베이니아 대학 소속으로 세계적 명성을 구가하는 마틴 셀리그먼 박사 팀이 개발한 것이다. 이를 앤드류 샤테 박사와 캐런 레이비치 그리고 딘 베커가 기업의 필요에 부합하도록 다듬었다. 이후 이 훈련은 10년 넘게 기업 경영진 및 임직원들에게 적용되고 있다.
데니스 모울란 박사는 과학에 토대를 둔 이러한 지식과 자신의 오랜 경험을 바탕으로 현재 독일과 유럽에서 경제 분야 회복탄력성 훈련의 대표적 전문가로 인정받고 있다.
역자 : 류동수
고려대학교 독어독문학과를 졸업하고, 동 대학원에서 독어학 박사과정을 수료했다. 독일 하인리히 하이네 뒤셀도르프대학교에서 독어학 및 일반 언어학을 수학했다. 저서로는 《브랜드 네이밍 백과사전》, 《네이밍 창작사전》이 있고, 번역서로 《국가부도》, 《0.1% 억만장자 제국》, 《나는 아직도 사랑이 필요하다》, 《이웃집 사기꾼》 등이 있다.
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우리를 짓누르는 것은 역동성과 복잡성이 아니다. 오늘날의 인간들을 짓눌러 희망을 앗아가는 것은 우리 이전의 그 어떤 세대에도 존재하지 않았던 거대한 자유다.
--- p. 24
고도의 회복탄력성을 지닌 사람들이란 직업적 성공과 성공적인 삶 모두를 얻는 데에 성공한 사람들임을 우리는 알고 있다. 그들은 다양한 메커니즘과 기본 태도를 통해 그렇게 하는 데에 성공한다. 말하자면 결코 만만찮은 새로운 목표를 정말 늘 되풀이하여 세움으로써, 그렇다고 ‘쫓긴다 싶은’ 마음으로 하는 게 아니라, 그것이 그들에게는 한마디로 기쁨을 주기에, 자기가 몸소 하는 일에서 유의미성을 발견하기에, 그렇게 하는 것이다.
--- p. 46
회복탄력성이라는 개념은 본디 물리학에서 나온 것으로, 우리가 든 사례와 똑같이, 한 물체가 압력을 받은 뒤에도 다시 원래의 형태를 띠는 능력을 말한다. 이에 따라 인간의 경우는 압박 상황, 충격 그리고 불확실한 상황에서 재빨리 다시 일어서는 능력을 말한다. 또 지향하는 바를 유지하고, 낙관적이며, 극도로 어려운 상황 속에서도 유의미한 것을 발견하는 능력을 뜻한다. 그러나 이 책에서 우리는 회복탄력성이 이런 일반적으로 통용되는 개념규정을 크게 뛰어넘는 그 무엇임을 알게 될 것이다.
--- p. 50
고도의 회복탄력성을 지닌 사람들은 이 인과분석 영역에서 회복탄력성이 덜한 사람들에 비해 두 가지 측면에서 구별된다. 첫째, 그들은 충분한 시간을 들여 어떤 한 상황을 철저하게 분석한다. 둘째, 그들은 감정에 부정적인 영향을 미치는 상황의 올바른 원인을 찾아내는 데에 아주 우수하다.
--- p. 63
심리학 분야의 연구 및 철학과 종교 분야의 연구를 통해서도 관건이 되는 것은 실제의 사실이 아니라, 사물을 보는 방식임을 우리는 알고 있다. 따라서 고도의 회복탄력성을 지닌 사람들을 남달리 부각시켜주는 것은 아주 특별한 사고방식이다. 이것이 다시 그들이 어떻게 느끼며, 무엇을 하고, 외부, 예컨대 새로운 잠재적 고객, 자신의 직원 또는 면접을 주관하는 인사 책임자로부터 어떻게 받아들여지는지에 아주 결정적인 영향을 미치는 것이다.
--- p. 117
당신에게 당장 두 가지 답을 주겠다. 하나는, 상황이 그렇다는 것을 받아들이라는 것이다. 여기서 시계를 거꾸로 돌리는 것은 절대 불가능하기 때문이다. 둘째, 당신 뇌 속에서 이 역동성을 기회라는 개념으로, 또 복잡성을 자유라는 개념으로 대체하려고 해 보라는 것이다. 그렇게 하면 당신은 우리가 심리학에서 관점전환reframing이라고 일컫는 일, 즉 불편하게 느껴지는 시각을 가라앉히고, 더 편하고 더 유리한 시각으로 대체하는 일을 하는 것이다.
--- p. 24
고도의 회복탄력성을 지닌 사람들이란 직업적 성공과 성공적인 삶 모두를 얻는 데에 성공한 사람들임을 우리는 알고 있다. 그들은 다양한 메커니즘과 기본 태도를 통해 그렇게 하는 데에 성공한다. 말하자면 결코 만만찮은 새로운 목표를 정말 늘 되풀이하여 세움으로써, 그렇다고 ‘쫓긴다 싶은’ 마음으로 하는 게 아니라, 그것이 그들에게는 한마디로 기쁨을 주기에, 자기가 몸소 하는 일에서 유의미성을 발견하기에, 그렇게 하는 것이다.
--- p. 46
회복탄력성이라는 개념은 본디 물리학에서 나온 것으로, 우리가 든 사례와 똑같이, 한 물체가 압력을 받은 뒤에도 다시 원래의 형태를 띠는 능력을 말한다. 이에 따라 인간의 경우는 압박 상황, 충격 그리고 불확실한 상황에서 재빨리 다시 일어서는 능력을 말한다. 또 지향하는 바를 유지하고, 낙관적이며, 극도로 어려운 상황 속에서도 유의미한 것을 발견하는 능력을 뜻한다. 그러나 이 책에서 우리는 회복탄력성이 이런 일반적으로 통용되는 개념규정을 크게 뛰어넘는 그 무엇임을 알게 될 것이다.
--- p. 50
고도의 회복탄력성을 지닌 사람들은 이 인과분석 영역에서 회복탄력성이 덜한 사람들에 비해 두 가지 측면에서 구별된다. 첫째, 그들은 충분한 시간을 들여 어떤 한 상황을 철저하게 분석한다. 둘째, 그들은 감정에 부정적인 영향을 미치는 상황의 올바른 원인을 찾아내는 데에 아주 우수하다.
--- p. 63
심리학 분야의 연구 및 철학과 종교 분야의 연구를 통해서도 관건이 되는 것은 실제의 사실이 아니라, 사물을 보는 방식임을 우리는 알고 있다. 따라서 고도의 회복탄력성을 지닌 사람들을 남달리 부각시켜주는 것은 아주 특별한 사고방식이다. 이것이 다시 그들이 어떻게 느끼며, 무엇을 하고, 외부, 예컨대 새로운 잠재적 고객, 자신의 직원 또는 면접을 주관하는 인사 책임자로부터 어떻게 받아들여지는지에 아주 결정적인 영향을 미치는 것이다.
--- p. 117
당신에게 당장 두 가지 답을 주겠다. 하나는, 상황이 그렇다는 것을 받아들이라는 것이다. 여기서 시계를 거꾸로 돌리는 것은 절대 불가능하기 때문이다. 둘째, 당신 뇌 속에서 이 역동성을 기회라는 개념으로, 또 복잡성을 자유라는 개념으로 대체하려고 해 보라는 것이다. 그렇게 하면 당신은 우리가 심리학에서 관점전환reframing이라고 일컫는 일, 즉 불편하게 느껴지는 시각을 가라앉히고, 더 편하고 더 유리한 시각으로 대체하는 일을 하는 것이다.
--- p. 125
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