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품목정보
| 발행일 | 2017년 07월 08일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 320쪽 | 117*173*50mm |
| ISBN13 | 9791187110620 |
| ISBN10 | 1187110620 |
행복한 인간관계를 위한 30가지 이야기+사랑의 비밀코드+등산용스카프 세트
[ 전2권 ]
페란 라몬 코르데스,스콧 할츠만 공저 / 변선희,정영은 공역
|
프리윌
|
2017년 07월 08일
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저자 : 페란 라몬 코르테스
지은이 페란 라몬 코르테스(Ferran Ramon-Cortes)는 스페인 북동부의 항구 도시 바르셀로나에서 태어나 ESADE 대학에서 경제·경영학 석사학위를 받았다. 마케팅 분야로 사회생활을 시작한 이후 직업적 경험을 바탕으로 퍼스널 커뮤니케이션(Personal Communication)에 대한 연구에 매진했다. 커뮤니케이터 학과 교수이자 상담사로 활동하고 있으며, 기업과 함께 상담소를 운영하면서 강의와 상담소 근무를 병행하고 있다. 주요 저서로는 [항해일지], [바이러스], [막스 선생님의 수첩에는 무엇이 있었나], [등대] 등이 있다.
역자 : 변선희
옮긴이 변선희는 한국외국어대학교 서반어아과를 졸업하고 동대학통번역대학교 한서과를 졸업했다. 스페인 마드리드 꼼쁠루뗀세 국립대학교 문학박사 학위 취득했고, 고려대학교, 덕성여자대학교 서반아어과 강사로 재임했으며, 현재는 한국외국어대학교 한서과 강사 및 통번역대학원 통역번역센터 연구원으로 재직 중이다. 역서로는 [돈키호테] [둥근 돌의 도시], [해가 지기 전에], [음악가 모차르트의 작은 이야기], [올리브의 미로], [나는 요조숙녀가 되고 싶지 않다], [천재들의 물리학 노트] 외 다수가 있고, 우리나라 책을 서반어로 번역한 책은 [지상에 숟가락 하나], [먼 나라 이웃나라(우리나라 편)]이 있다.
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행복한 인간관계를 위한 30가지 이야기
첫 번째 수업은 메르세 교수와의 수업이었는데, 그녀는 수업이 시작되자 학생들에게 클라라를 소개했다. 메르세 교수는 클라라를 교단으로 올라오게 한 뒤 그 옆에 서서 이렇게 말했다.
“반갑습니다. 여러분에게 클라라 조교를 소개하겠습니다. 앞으로 한 학기 동안 나를 도와 여러분을 지도할 유능한 조교님이십니다. 여러분은 교수님으로부터 많은 걸 배울 수 있을 겁니다.”
클라라는 뿌듯해하며 학생들과 눈인사를 나누었다.
이틀 뒤, 이번엔 에바 교수와의 수업이었다. 그런데 에바 교수는 학생들에게 클라라를 소개할 때, 그녀를 교단에 올라오게 하지 않았다. 에바 교수는 클라라가 맨 앞줄에 앉아 있는 상태로 학생들에게 소개했다.
“여러분, 여기 앞에 앉아 있는 이분은 클라라 조교입니다. 앞으로 나를 도와 여러분을 지도해줄 여러분의 선배입니다.”
클라라는 자기가 소개될 때 자리에 그냥 앉아 있어야 할지, 일어서야 할지 난처했고 등 뒤에서 학생들이 수군거리는 소리를 들을 수 있었다.
[지혜와 감정 균형] : 같은 양의 행동이라 할지라도 부정적인 행동은 긍정적인 행동보다 무게가 훨씬 더 많이 나간다. 이렇게 긍정적인 행동과 부정적인 행동의 무게가 불균형을 이루는 것은 우리의 뇌가 위험 앞에서는 민감하게 반응하기 때문이다. 뇌는 우리를 보호하기 위해 위험을 즉각적으로 인식하고 탐색한다. 이러한 뇌의 메커니즘으로 인해 우리는 부정적인 행동들에 더 큰 충격을 받는다. 그래서 비판이 칭찬보다 훨씬 더 깊은 상처를 입히는 것이다. 신경학적 연구에 의하면 부정적인 행동이 긍정적인 행동보다 평균 다섯 배 더 무겁다고 한다. 즉, 한 번 비판을 받은 것을 보상하기 위해서는 다섯 번의 격려가 필요하며, 그래야만 감정의 저울이 균형을 이룰 수 있다.
사랑의 비밀코드
근사한 섹스는 환상에 대한 파파라치로 되는 것이 아니라 자기 스스로 만들어내야 하는 것이다. 그러므로 정말 근사한 섹스를 원한다면 영화나 영상 속 이미지에 사로잡혀 환상 속을 헤맬 것이 아니라 자신의 현실에 맞는 관념과 이미지를 설정하고 본인의 행위로써 그것을 구현해야 한다.
부부가 싸우다보면 서로 ‘자기방어 본능’을 나타게 되는데 이렇게 되면 소통이 막히고, 소통이 막히면 언성이 높아지게 된다. 자기방어 본능을 낮추는 한 방법으로는 상대를 주어로 하는 문장 화법 보다 나를 주어로 하는 문장 화법을 쓰는 것이 좋다. ‘당신은~’으로 시작되는 말은 벌써 문제나 책임의 소재를 상대에게 떠미는 느낌을 준다.
첫 번째 수업은 메르세 교수와의 수업이었는데, 그녀는 수업이 시작되자 학생들에게 클라라를 소개했다. 메르세 교수는 클라라를 교단으로 올라오게 한 뒤 그 옆에 서서 이렇게 말했다.
“반갑습니다. 여러분에게 클라라 조교를 소개하겠습니다. 앞으로 한 학기 동안 나를 도와 여러분을 지도할 유능한 조교님이십니다. 여러분은 교수님으로부터 많은 걸 배울 수 있을 겁니다.”
클라라는 뿌듯해하며 학생들과 눈인사를 나누었다.
이틀 뒤, 이번엔 에바 교수와의 수업이었다. 그런데 에바 교수는 학생들에게 클라라를 소개할 때, 그녀를 교단에 올라오게 하지 않았다. 에바 교수는 클라라가 맨 앞줄에 앉아 있는 상태로 학생들에게 소개했다.
“여러분, 여기 앞에 앉아 있는 이분은 클라라 조교입니다. 앞으로 나를 도와 여러분을 지도해줄 여러분의 선배입니다.”
클라라는 자기가 소개될 때 자리에 그냥 앉아 있어야 할지, 일어서야 할지 난처했고 등 뒤에서 학생들이 수군거리는 소리를 들을 수 있었다.
[지혜와 감정 균형] : 같은 양의 행동이라 할지라도 부정적인 행동은 긍정적인 행동보다 무게가 훨씬 더 많이 나간다. 이렇게 긍정적인 행동과 부정적인 행동의 무게가 불균형을 이루는 것은 우리의 뇌가 위험 앞에서는 민감하게 반응하기 때문이다. 뇌는 우리를 보호하기 위해 위험을 즉각적으로 인식하고 탐색한다. 이러한 뇌의 메커니즘으로 인해 우리는 부정적인 행동들에 더 큰 충격을 받는다. 그래서 비판이 칭찬보다 훨씬 더 깊은 상처를 입히는 것이다. 신경학적 연구에 의하면 부정적인 행동이 긍정적인 행동보다 평균 다섯 배 더 무겁다고 한다. 즉, 한 번 비판을 받은 것을 보상하기 위해서는 다섯 번의 격려가 필요하며, 그래야만 감정의 저울이 균형을 이룰 수 있다.
사랑의 비밀코드
근사한 섹스는 환상에 대한 파파라치로 되는 것이 아니라 자기 스스로 만들어내야 하는 것이다. 그러므로 정말 근사한 섹스를 원한다면 영화나 영상 속 이미지에 사로잡혀 환상 속을 헤맬 것이 아니라 자신의 현실에 맞는 관념과 이미지를 설정하고 본인의 행위로써 그것을 구현해야 한다.
부부가 싸우다보면 서로 ‘자기방어 본능’을 나타게 되는데 이렇게 되면 소통이 막히고, 소통이 막히면 언성이 높아지게 된다. 자기방어 본능을 낮추는 한 방법으로는 상대를 주어로 하는 문장 화법 보다 나를 주어로 하는 문장 화법을 쓰는 것이 좋다. ‘당신은~’으로 시작되는 말은 벌써 문제나 책임의 소재를 상대에게 떠미는 느낌을 준다.
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