품목정보
발행일	2011년 06월 01일
쪽수, 무게, 크기	238쪽 \| 14821020mm
ISBN13	9788972002666
ISBN10	8972002666

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감수의 글 머리말 1. 뇌졸중이 당신의 삶을 위협한다! - 단일 사망률 1위, 장애 발생률 1위의 무서운 질병, 뇌졸중 1. 뇌졸중이란 무엇인가? 언제, 어디서든 당신을 찾아올 수 있는 질환, 뇌졸중 뇌졸중, 평범한 가장의 자리를 빼앗아 가다 “흔하지만, 치명적인 질병” 뇌졸중은 어떤 병인가? 뇌출혈과 뇌경색, 그 차이점은 무엇인가? 2. 뇌졸중은 왜 사망률과 장애 발생률이 왜 높은가? 인체를 담당하는 중추 뇌, 뇌 손상은 치명적 질환 사망률 1위·장애 발생률 1위 뇌졸중, 그러나! 병원을 찾는 평균 시간은 1.8일! 20%만이 적절한 치료를 받는다 3. 힘겨운 투병 생활과 생활고, 남의 이야기가 아니다! 한 가정의 가장과 남편의 간병인, 1인 2역이 버거운 나재순 씨 다시 일어설 수 없을 것 같은 불안한 날들을 보낸 이태식 씨 2. 뇌졸중, 증상만 알면 예방도 가능하다! 1. 뇌졸중 환자는 왜 병원을 늦게 찾는 것일까? 뇌졸중 위험신호 얼마나 알고 계십니까? 치료를 지연시키는 증상에 대한 오해와 잘못된 응급처치법 2. “갑자기 한쪽이 이상해요.” 뇌졸중 증상 제대로 알기 “한쪽 얼굴과 팔다리가 안 움직여요” - 편측마비 “말이 제대로 나오지 않아요” - 언어장애 “갑자기 서 있는 게 힘들어져요” - 어지럼증 ‘이웃손발’ 안 되면 119에 전화하세요! 3. 전조증상 미니뇌졸중, 그냥 넘기면 위험! “잠깐 찾아왔다 금세 가지만, 반드시 다시 찾아온다!” 설문조사 결과 노인 중 22%가 뇌졸중 위험군 미니뇌졸중 설문 후 실제 위험 판정을 받은 강정구 할아버지 미니뇌졸중이라면 뇌 종합검사를 받아라 제때 치료하면 후유증이 남지 않는다 4. 뇌졸중 예방을 위한 생활수칙 7가지 혈압을 관리하라 싱겁게 먹어라 식사습관과 체중을 관리하라 규칙적인 운동을 하라 스트레스를 줄이고 낙천적으로 살아라 담배를 끊어라 술을 줄여라 3. 정상인으로 돌아올 것인가 VS 평생 장애를 가지고 살아갈 것인가 - 얼마나 빨리 병원을 찾느냐에 따라 삶의 질이 달라진다 1. 극과 극으로 갈린 뇌졸중 환자의 운명 너무 늦어버린 환자들 정상의 삶으로 돌아온 뇌졸중 환자들 의심된다면 119에 연락해 뇌졸중 집중치료실을 찾아라 2. 명심하라! 뇌졸중의 골든타임은 3시간 막힌 혈관을 뚫는 혈전용해제를 사용한 환자는 2%뿐 골든타임을 지키면 장애보정손실연수를 줄일 수 있다 3. 병원에서 행해지는 뇌졸중 응급처치 알아보기 뇌졸중 의심 환자가 뇌졸중 전문 병원을 찾으면 CT MRI MRA TCD SPECT/PET DSA 4. 당신의 10년 뇌졸중 발생률은 얼마인가? - 생활 속 뇌졸중 위험인자를 점검하라 1. 고혈압 2. 흡연과 음주 3. 당뇨병 4. 고지혈증 5. 비만 및 식습관 6. 노령 7. 10년 뇌졸중 발생률 계산법 5. 치료법 제대로 알아야 치료할 수 있다 -자신을 살리는 치료법, 미리 알아두자 1. 뇌혈관에서 이물질을 제거하는 경동맥 플라크 제거술 2. 좁아진 뇌혈관을 늘리는 혈관조영 스텐트 삽입술 3. 뇌의 혈액량을 늘리는 혈관우회술 혹은 혈관문합술 4. 뇌졸중 대표 합병증과 예방법 알아보기 5. 뇌졸중 환자들이 꼭 알아야 할 약물들 6. 기적을 만드는 재활치료, 이것만은 알고 하자! -바람직한 재활을 위해 알아 두어야 할 세 가지 1. 뇌기능 재생, 불가능한 것은 아니다 재활치료 빠르면 빠를수록 좋다 꾸준한 재활치료로 재기에 성공한 개그맨 이태식 씨 아내의 간병으로 기적적으로 호전된 김무철 씨 2. 재활치료를 위한 식습관과 생활관리 식생활을 위한 재활치료 몸으로 하는 재활치료 감각 및 인지 재활치료 뇌 기능 활성화를 위한 재활치료 3. 재발을 막는 생활습관을 정착하라! 재발의 첫 번째 요인, “난 다 나았어!” 자가진단 꾸준한 약물 복용과 더불어 생활습관 관리가 필수 적어도 1년에 1번 뇌 종합검진을 받아라 부록. 한문구 교수에게서 듣는 뇌졸중 Q&A 20 1. 추운 날씨와 뇌졸중은 관계가 있나요? 2. 스트레스를 많이 받으면 뇌졸중에 걸리나요? 3. 뇌졸중(뇌혈관 질환)은 유전되나요? 4. 뇌졸중으로 쓰러졌을 때 응급조치로 손을 따거나 우황청심환을 먹여도 되나요? 5. 뇌졸중과 치매는 같은 병인가요? 6. 뇌졸중 재발을 막을 수 있는 수술 방법이 따로 있나요? 수술 방법 선택 기준은 어떻게 되나요? 7. 뇌경색 예방약과 함께 한약을 먹어도 되나요? 8. 뇌졸중으로 마비가 왔는데 침을 맞으면 회복이 되나요? 9. 뇌세포는 한 번 손상되면 회복이 안 된다는데 증상이 호전되는 이유는 무엇 때문인가요? 10. 뇌졸중 증세는 언제까지 좋아지나요? 11. 뇌졸중 발병 후 성생활을 해도 되나요? 12. 뇌졸중 발병 후 우울증은 왜 생기는 건가요? 13. 뇌졸중 환자가 우울증 증상을 뢺일 때는 어떻게 해야 할까요? 14. 뇌졸중 환자에게 비타민C가 도움이 되나요? 15. 뇌졸중 발병 후 건강기능식품은 먹어도 되나요? 16. 약물 복용을 잊었을 때는 어떻게 해야 하나요? 17. 아스피린을 먹으면 뇌졸중을 예방할 수 있나요? 18. 뇌졸중 예방과 재발방지를 위해 피해야 할 음식이 있나요? 19. 뇌졸중 예방과 재발방지를 위한 운동 방법이 있나요? 20. 가족 중에 뇌졸중 환자가 있습니다. 앞으로 어떻게 하면 좋을까요?

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저자 : 이경묵

1995년 KBS에 입사하여 교양, 오락, 다큐멘터리 프로그램을 제작하였다. 주요 프로그램으로는 '생방송 아침을 달린다', 'TV 데이트', 'TV는 사랑을 싣고', '체험 삶의 현장', '도전 골든벨', '러브인 아시아' 등을 제작하여 방송위원회 이달의 좋은 프로그램상, 푸른미디어상, 보건복지부 장관상, 한빛 대상 등을 수상하였다. 특히 '다큐멘터리 3일' 에서는 '대통령의 귀향-봉하마을 3일간의 기록', '쓰촨성 대지진 119구조대', '인생만물상-고물상 72시간', '통영 동피랑', '소록도 72시간' 등을 연출하여 호평을 받았다.
'생로병사의 비밀'팀에서는 '한국인의 암 미스터리 3부작-유방암', '즐거운 인생이 건강하다', '내 몸을 태우는 화', '몸의 전쟁-독이 되는 운동', '뇌졸중', '뇌 안에 숨겨진 행복의 비밀 2부작-세로토닌, 도파민' 등을 제작하였다.

감수 : 한문구

충북대학교 의과대학 의학과를 졸업, 대학원에서 신경학과 박사학위를 취득했다. 서울대학교병원 신경과 뇌졸중 임상 강사를 거쳐 을지의과대학, 을지대학병원 신경과 조교수를 지냈으며 2003년부터 서울의과대학, 분당서울대학교병원 신경과 조교수를 거쳐 현재 서울의대와 성남 분당서울대학교병원 뇌신경센터, 뇌졸중센터, 신경과 부교수로 재직 중이다.

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뇌의 혈액 공급에 문제가 발생하는 질환인 뇌졸중은 원인에 따라 그 예후가 달라진다. 하지만 그간의 통계를 살펴보면 뇌졸중 환자 5명 중 1명은 뇌졸중 발병 후 1개월 이내에 사망하고 약 1/3만이 거의 환전 회복 가능하다. 1/3은 약간의 장애가 남아 장기간 가정간호가 필요할 가능성이 크다. 치료 상활을 보면 약 20% 정도는 3개월 이상의 장기 입원 치료를 요하고, 15~30%는 영구적인 장애를 갖게 된다고 한다. 이렇게 때문에 뇌졸중에는 흔히 “어느 날 갑자기 찾아와 당신의 인생을 뒤바꿔 놓는 질병”이라는 수식어가 따라붙는다. ---p.39

캐나다의 한 연구에 따르면 뇌졸중의 위험인자 5가지가 전체의 뇌졸중의 80%를 일으킨다고 한다. 고혈압, 흡연, 복부비만, 스트레스, 나쁜 식습관이 바로 그것이다. 우울증과 심장질환까지 합친 10가지가 뇌졸중 요인의 90%라는 대규모 연구결과도 함께 나왔다. 따라서 뇌졸중의 주원인은 거의 모두 생활습관을 바꾸면 조절할 수 있다고 한다.
캐나다 맥마스터대학 마틴 오도넬 교수팀은 캐나다, 독일, 중국 등 22개국에서 뇌졸중 이력이 있는 성인 3,000명, 뇌졸중 이력이 없는 건강한 성인 3,000명의 건강 자료를 분석해 그 결과 뇌졸중을 일으키는 주 위험요인으로 고혈압, 흡연, 스트레스, 복부비만, 나쁜 식습관, 혈중 지방 수치, 당뇨병, 음주, 우울증, 심장 질환 등이 90%를 차지한다는 거듭 밝혀냈다. ---p.158

재활치료를 한다고 해서 뇌졸중이 발병하기 전의 상태로 돌아가기는 어렵다. 간혹 뇌손상이 경미해서 정상에 가까운 예후를 보이기도 하지만 완전한 회복은 거의 없다. 장기적으로 꾸준한 치료를 통해 환자의 약 80% 정도가 혼자서 옷을 입고 용변을 보는 등의 생활은 할 수 있다. 삶의 질을 높일 수 있도록 끊임없이 노력해야 한다.
뇌손상으로 인한 우리 신체는 시간이 지나면서 점차 회복하게 되는데 그 회복의 정도는 환자가 가진 병변의 위치나 크기나 본인 자신에 의한 여러 요소에 의해서 다르다. 하지만 가장 중요한 것은 치료를 받는 경우에는 현재의 장애 상태보다 훨씬 더 많이 좋아질 수 있는 부분이 있기 때문에 조기에 일찍 재활치료를 시작하는 것이 좋다.

---p.196

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