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품목정보
| 발행일 | 2018년 02월 23일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 244쪽 | 353g | 150*210*14mm |
| ISBN13 | 9791188610358 |
| ISBN10 | 118861035X |
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나는 생각을 바꾸기로 했다. 해 보지 않았던 일을 하는 것보다 나에 대해서 차근차근 알아가는 것이 먼저라고 생각했다. 그 방법을 찾던 중 우연히 책을 읽게 되었다. 책에서는 일기를 쓰면 하루의 일을 돌아보고 반성하면서 자아성찰을 할 수 있다고 나와 있었다. 마침 방에 굴러다니는 다이어리를 발견한 나는 그날부터 당장 일기를 쓰기 시작했다.
내가 좋아하는 것은 무엇인지, 싫어하는 것은 무엇인지, 잘하는 일과 하고 싶은 일은 어떤 것인지 알고 싶다고, 알게 해 달라고 일기장에 썼다. 그리고 꿈을 찾게 해 달라고 간절한 마음을 담아 일기장에 소원을 빌었다. 꿈을 찾아서 지금보다 더 나은 삶을 살고 싶었다. 미래를 불안해하지 않아도 되는 희망을 갖고 싶었다. 일기 쓰기는 삶을 바꿀 수 있는 유일한 희망이었다. _(31쪽)
자기계발은 자신의 재능을 찾아가는 과정이다. 누구나 재능을 가지고 있다. 남들과 다른 각자의 재능 말이다. 그것을 찾고 싶다면 돈이 들지 않는 일기부터 써야 한다. 내가 진정 원하는 것을 찾고 그때 돈을 투자해도 늦지 않다. 괜히 자신이 무엇을 하고 싶은지도 모른 채 남들과 똑같은 자기계발을 하겠다고 돈과 시간을 잃지 말기를 바란다. _(48~49쪽)
이런 나를 구해준 것이 일기 쓰기였다. 나는 일기를 통해 매일 자신과 대화를 시작했다. 조금씩 내가 무엇을 좋아하고 싫어하는지 알아가면서 어떤 일을 할 때 행복한지, 하고 싶은 일이 무엇인지 찾을 수 있었다. 누군가와 매일 대화를 하면 그 사람에 대해 잘 알 수 있듯이 말이다. 스스로에게 끊임없이 질문하고 답하는 것은 멋진 일이었다.
일기가 좋은 이유는 생각을 글로 표현할 수 있다는 것이다. 생각만으로는 자신을 인지하는 것이 어렵다. 생각을 글로 쓰는 것이 생각만 하는 것보다 훨씬 분명하게 나타난다. 그래서 나는 일기를 쓰는 동안 나에 대해 빨리 알아갈 수 있었다. _(69쪽)
나는 긍정적으로 일기를 쓰면 운이 반드시 따를 것이라고 믿었다. 그래서 한 달 동안 일기장에 꾸준히 긍정적인 문장들을 적었다. 잠을 제대로 잘 수 없다는 부정적인 생각에서 벗어나 잘 곳이 있다는 것에 안심하는 긍정적인 문장을 적었다. 또한 예민하지만 덕분에 알람소리를 바로 듣고 일어나 지각하지 않을 수 있어서 좋다고 적기도 했다. 긍정적으로 일기를 쓰면서 생각마저 긍정적으로 변했다. _(97쪽)
나는 누구보다 성공을 열망했다. 돈을 많이 벌면 성공한 인생이라고 생각했다. 그런데 일기를 쓰면서 성공의 기준은 돈이 아니라는 것을 알았다. 남들이 생각하는 뻔한 성공의 기준은 내가 원하던 기준이 아니었다. 돈과 명예보다 중요한 것은 ‘세상을 바라보는 나만의 잣대’를 갖는 것이다.
거친 세상을 살아가기 위해서는 나만의 기준이 절실히 필요하다. 그리고 그 기준을 세우려면 많은 지혜가 필요하다. 그러기 위해서는 많은 것을 보고 듣고 경험해야 한다. 자기만의 기준이 있는 인생이야말로 성공한 인생이라고 생각한다. 명확한 기준으로 세상을 바라보고 올바른 판단을 내림으로써 찬란한 미래에 한 발 더 다가설 수 있기 때문이다. _(110쪽)
나는 일기를 쓰면서 두려움에 맞서는 방법과 시간의 가치에 대해 깨달았다. 경험을 통해 얻은 나만의 지혜를 일기장에 기록함으로써 앞으로도 잊지 않을 수 있다. 지혜를 일기장에 기록하는 것은 내가 하는 행동 중 제일 가치 있는 행동이다.
하루의 깨달음을 매일 일기장에 기록한 습관이 지금의 나를 만들었다. 하루하루 생각이 쌓여 가치관이 만들어지는 것이다. 가치관은 인생에서 중요한 일을 결정할 때 쓰인다. 후회 없는 결정을 하고 싶다면 매일 깨달은 것들을 하나씩 일기장에 써 보자. 거창한 것이 아니어도 된다. 모든 것은 작은 것에서부터 시작되기 마련이다. 당신이 매일 얻은 것을 일기장에 기록한다면 1년 뒤의 당신은 365개의 성공법칙을 갖게 된다는 것을 명심하라. _(132쪽)
무엇을 종이 위에 쓰느냐에 따라 인생은 변한다. 나는 오늘도 일기장에 꿈을 쓴다. 하루에 한 번 일기를 쓰면서 꿈을 상상하고 꿈을 위해 무엇을 해야 할지 생각한다. 꿈은 사치라고 여겼던 나에게 일기는 꿈을 찾을 수 있게 해 주었을 뿐만 아니라 그것을 이룰 수 있게 도와주었다.
나는 꿈을 단순히 생각하고 이루었다는 사람은 한 명도 보지 못했다. 꿈을 이룬 사람들은 모두 자신의 꿈을 종이 위에 쓰고 그것을 매일 보면서 꿈을 이룬 모습을 상상했다. 쓰느냐, 쓰지 않느냐의 차이는 엄청난 것이다. 생각은 머릿속을 스쳐지나가기만 할 뿐이다. 그것을 잡아야 한다. 종이에 자신의 꿈을 잡아넣어 그 꿈을 키워야 한다. _(164쪽)
인생의 터닝 포인트는 누구에게나 온다. 그것을 알아차리지 못하고 그냥 흘려보내는 사람이 많다. 나의 인생에서는 일기 쓰기가 터닝 포인트였다. 일기를 쓰기 전과 후의 삶이 완전히 달라졌다.
일기를 쓰기 전에는 내가 누구인지 잘 몰랐다. 어른이 된 후에도 사춘기를 겪는 소년처럼 ‘나는 누구인가’라는 질문을 머릿속에 넣고 다녔다. 내가 무엇을 좋아하고 싫어하는지 알고 싶었고 꿈을 찾고 싶었다. 하지만 그 어떤 것도 내 머릿속 질문에 대답해 주지는 못했다.
일기 쓰기는 그런 나에게 속 시원히 대답해 주었다. 내가 무엇을 좋아하는지 알려 주었고 이루고 싶은 꿈을 찾아 주었다. 내 안에 깊숙이 숨겨져 있었던 진짜 나를 만나게 해 주었고 진정으로 원하는 인생을 찾게 도와주었다. _(211쪽)
지 은 이
내가 좋아하는 것은 무엇인지, 싫어하는 것은 무엇인지, 잘하는 일과 하고 싶은 일은 어떤 것인지 알고 싶다고, 알게 해 달라고 일기장에 썼다. 그리고 꿈을 찾게 해 달라고 간절한 마음을 담아 일기장에 소원을 빌었다. 꿈을 찾아서 지금보다 더 나은 삶을 살고 싶었다. 미래를 불안해하지 않아도 되는 희망을 갖고 싶었다. 일기 쓰기는 삶을 바꿀 수 있는 유일한 희망이었다. _(31쪽)
자기계발은 자신의 재능을 찾아가는 과정이다. 누구나 재능을 가지고 있다. 남들과 다른 각자의 재능 말이다. 그것을 찾고 싶다면 돈이 들지 않는 일기부터 써야 한다. 내가 진정 원하는 것을 찾고 그때 돈을 투자해도 늦지 않다. 괜히 자신이 무엇을 하고 싶은지도 모른 채 남들과 똑같은 자기계발을 하겠다고 돈과 시간을 잃지 말기를 바란다. _(48~49쪽)
이런 나를 구해준 것이 일기 쓰기였다. 나는 일기를 통해 매일 자신과 대화를 시작했다. 조금씩 내가 무엇을 좋아하고 싫어하는지 알아가면서 어떤 일을 할 때 행복한지, 하고 싶은 일이 무엇인지 찾을 수 있었다. 누군가와 매일 대화를 하면 그 사람에 대해 잘 알 수 있듯이 말이다. 스스로에게 끊임없이 질문하고 답하는 것은 멋진 일이었다.
일기가 좋은 이유는 생각을 글로 표현할 수 있다는 것이다. 생각만으로는 자신을 인지하는 것이 어렵다. 생각을 글로 쓰는 것이 생각만 하는 것보다 훨씬 분명하게 나타난다. 그래서 나는 일기를 쓰는 동안 나에 대해 빨리 알아갈 수 있었다. _(69쪽)
나는 긍정적으로 일기를 쓰면 운이 반드시 따를 것이라고 믿었다. 그래서 한 달 동안 일기장에 꾸준히 긍정적인 문장들을 적었다. 잠을 제대로 잘 수 없다는 부정적인 생각에서 벗어나 잘 곳이 있다는 것에 안심하는 긍정적인 문장을 적었다. 또한 예민하지만 덕분에 알람소리를 바로 듣고 일어나 지각하지 않을 수 있어서 좋다고 적기도 했다. 긍정적으로 일기를 쓰면서 생각마저 긍정적으로 변했다. _(97쪽)
나는 누구보다 성공을 열망했다. 돈을 많이 벌면 성공한 인생이라고 생각했다. 그런데 일기를 쓰면서 성공의 기준은 돈이 아니라는 것을 알았다. 남들이 생각하는 뻔한 성공의 기준은 내가 원하던 기준이 아니었다. 돈과 명예보다 중요한 것은 ‘세상을 바라보는 나만의 잣대’를 갖는 것이다.
거친 세상을 살아가기 위해서는 나만의 기준이 절실히 필요하다. 그리고 그 기준을 세우려면 많은 지혜가 필요하다. 그러기 위해서는 많은 것을 보고 듣고 경험해야 한다. 자기만의 기준이 있는 인생이야말로 성공한 인생이라고 생각한다. 명확한 기준으로 세상을 바라보고 올바른 판단을 내림으로써 찬란한 미래에 한 발 더 다가설 수 있기 때문이다. _(110쪽)
나는 일기를 쓰면서 두려움에 맞서는 방법과 시간의 가치에 대해 깨달았다. 경험을 통해 얻은 나만의 지혜를 일기장에 기록함으로써 앞으로도 잊지 않을 수 있다. 지혜를 일기장에 기록하는 것은 내가 하는 행동 중 제일 가치 있는 행동이다.
하루의 깨달음을 매일 일기장에 기록한 습관이 지금의 나를 만들었다. 하루하루 생각이 쌓여 가치관이 만들어지는 것이다. 가치관은 인생에서 중요한 일을 결정할 때 쓰인다. 후회 없는 결정을 하고 싶다면 매일 깨달은 것들을 하나씩 일기장에 써 보자. 거창한 것이 아니어도 된다. 모든 것은 작은 것에서부터 시작되기 마련이다. 당신이 매일 얻은 것을 일기장에 기록한다면 1년 뒤의 당신은 365개의 성공법칙을 갖게 된다는 것을 명심하라. _(132쪽)
무엇을 종이 위에 쓰느냐에 따라 인생은 변한다. 나는 오늘도 일기장에 꿈을 쓴다. 하루에 한 번 일기를 쓰면서 꿈을 상상하고 꿈을 위해 무엇을 해야 할지 생각한다. 꿈은 사치라고 여겼던 나에게 일기는 꿈을 찾을 수 있게 해 주었을 뿐만 아니라 그것을 이룰 수 있게 도와주었다.
나는 꿈을 단순히 생각하고 이루었다는 사람은 한 명도 보지 못했다. 꿈을 이룬 사람들은 모두 자신의 꿈을 종이 위에 쓰고 그것을 매일 보면서 꿈을 이룬 모습을 상상했다. 쓰느냐, 쓰지 않느냐의 차이는 엄청난 것이다. 생각은 머릿속을 스쳐지나가기만 할 뿐이다. 그것을 잡아야 한다. 종이에 자신의 꿈을 잡아넣어 그 꿈을 키워야 한다. _(164쪽)
인생의 터닝 포인트는 누구에게나 온다. 그것을 알아차리지 못하고 그냥 흘려보내는 사람이 많다. 나의 인생에서는 일기 쓰기가 터닝 포인트였다. 일기를 쓰기 전과 후의 삶이 완전히 달라졌다.
일기를 쓰기 전에는 내가 누구인지 잘 몰랐다. 어른이 된 후에도 사춘기를 겪는 소년처럼 ‘나는 누구인가’라는 질문을 머릿속에 넣고 다녔다. 내가 무엇을 좋아하고 싫어하는지 알고 싶었고 꿈을 찾고 싶었다. 하지만 그 어떤 것도 내 머릿속 질문에 대답해 주지는 못했다.
일기 쓰기는 그런 나에게 속 시원히 대답해 주었다. 내가 무엇을 좋아하는지 알려 주었고 이루고 싶은 꿈을 찾아 주었다. 내 안에 깊숙이 숨겨져 있었던 진짜 나를 만나게 해 주었고 진정으로 원하는 인생을 찾게 도와주었다. _(211쪽)
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