품목정보
발행일	2018년 05월 25일
쪽수, 무게, 크기	256쪽 \| 412g \| 14021015mm
ISBN13	9791156223689
ISBN10	1156223687

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프롤로그 Chapter 01 먹고 자고 잠 잘 자는 아이로 만들어준 수면 노하우 9 이유식 잘 안 먹는 아이, 이유식 먹게 하는 노하우 11 Chapter 02 출산/산후조리/수유 엄마를 덜 아프게 해주는 출산 준비 노하우 5 붓기, 산후풍 줄여주는 산후조리 노하우 5 몸도 편하고 돈도 아끼는 모유수유 노하우 3 모유는 원래 엄마 피였다?! 모유수유 양 늘리고 질 높이는 노하우 5 3개월 전부터 준비, 가슴 안 처지는 단유 노하우 5 Chapter 03 아플 때 비용 0원! 태열, 아토피 피부에서 꿀피부 된 비결 7 아이 열날 때, 대응 방법 및 주의사항 7 소아과 입원, 절약 노하우부터 준비물까지 노하우 10 기침하는 아이, 병원에서 하던 호흡기치료 집에서 하는 방법 6 아이 약 먹이기 노하우 7 출산 및 육아로 인한 손목 통증 대응 방법 5 Chapter 04 생활의 지혜: 추억 기록 아가와 함께 찍는 가족사진 포즈 노하우 20 아기 단체 사진 팁, 부모 어릴 적 사진 따라 찍는 노하우 2 용량 걱정 NO 아이 성장 기록 노하우 10 Chapter 05 생활의 지혜: 외출, 여행, 운전 아기와 외출시 엄마를 덜 힘들게 해줄 노하우 10 아이와 함께하는 여행 노하우 10 아이 태우고 운전 잘하는 노하우 10 외출 못하는 날, 힘 덜들이고 집에서 아이 에너지 소진하는 노하우 5 Chapter 06 생활의 지혜: 활동 문화센터 수강 노하우 7 촉감놀이, 오감발달 놀이 노하우&주의사항 5 육아맘 친구 만드는 디테일한 노하우 10 미세먼지 심한 날, 전문가에게 물어본 환기 노하우 3 토 많이 하는 아이 대응 노하우 3 Chapter 07 생활의 지혜: 돈, 시간 절약 만 원씩 아껴 5천만 원 모으기, 육아 비용 아끼는 노하우 5 적금 풍차돌리기 등 워킹맘 몸도 맘도 편해지는 노하우 9 국민장난감 중에 내 돈 내고 살만한 건? 아이 성향 맞춤 선택 노하우 10 아이 옷 입히기 시간 단축 노하우 Chapter 08 생활의 지혜: 함께하기 남편을 육아에 적극 참여시키는 아빠육아 노하우 10 아기랑 강아지를 동시에 키운다면 알고 가야 할 노하우 7 부록. 에세이 왜 요즘 엄마들은 애 키우는 게 그렇게 힘들다고 할까? 발달이 느려 걱정하는 엄마들을 위해 순둥이가 아니어서 힘든 엄마들을 위해 엄마들을 위한 생각 전환 팁 에필로그

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저자 소개 (1명)

저 : 김민지 이동 관심작가 알림신청

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아기와 외출시 엄마를 덜 힘들게 해줄 노하우 10

#1 장시간 이동 시, 외출 전 물놀이로 에너지 빼주기
1시간 이상 이동해야 하는 경우, 아이가 차 안에서 힘들어하잖아요. 평소보다 긴 시간 물놀이를 하고 나면 대부분의 아가들은 졸려 해서 차에 타면 바로 잠드는 걸 보실 수 있어요.

#3 일회용 건티슈 챙기기
보통 외출할 때 물티슈만 챙기잖아요, 건티슈도 함께 챙기면 정말 쓰임새가 많아요. 일회용 가제손수건이라고 생각하시면 되요. 아이가 토했을 때, 무언가 흘렸을 때, 젖었을 때! 휴지는 돌 전 아가의 몸을 닦기에는 피부에 자극이 갈 수 있잖아요. 건티슈는 다용도로 쓰임새가 좋으니 유용하더라구요.

#4 아기 쓰레기 뒷처리에 일회용 비닐팩 활용하기
일회용 비닐팩은 단돈 천 원에 70장으로 가성비 최고 아이템이에요. 아이가 만들어내는 수많은 쓰레기를 밀봉해서 버릴 수 있게 해줘요. 특히 똥싼기저귀! 밀봉해서 버려야 냄새 때문에 눈치 보지 않아도 돼죠. 내 가방에 도로 가져오기도 편하구요. 토/침/물이 묻어서 축축해진 턱받이나 옷을 가져오기에도 편하고, 혹시나 샐까 봐 걱정되는 것도 한 번 더 밀봉해서 가지고 다니면 돼요.
--- pp.123-124

문화센터 수강 노하우 7

#1 문화센터 1회 체험 활용하기
우리가 대학교 수강 신청 할 땐 1회 체험이 없었죠. 학원도 1회 체험은 없었는데 문센은 1회 체험 수업이 있어요!
하지만 1회 체험 수업이 모든 수업에 다 있는 건 아니고 각 문센마다 다르니까 홈페이지나 브로슈어를 참고하셔서 우리 아이 연령대에 맞는 수업으로 들어보고 그 선생님 & 수업 스타일과 우리 아이가 맞는지 테스트 해보시고 정규 강좌를 신청하시면 되겠죠.
--- p.151

#2 수업을 들어본 뒤에도 우리 아이와 안 맞는다 싶으면 환불 가능
문센은 환불이 가능해요. 물론 이미 지나간 수업에 대해서는 수강료를 내야 하지만요. 첫 1회를 들어보고 영 아니다 싶으면 1회치 돈만 내시고 취소하시면 되는 거죠. 하지만 그 자리도 나름 다른 아이가 듣고 싶어 하던 자리였을 수 있으니 1회만 듣고 취소하는 걸 너무 남발하진 마시구요. 우리 아이가 너무 싫어한다거나 선생님 스타일이 너무 안 맞는다 싶으면 부담 없이 취소하면 되는 거죠. 그러니 너무 고민 마시고 일단 신청해보세요.

#4 집에 묵혀둔 상품권 활용하기
문센 수업 수강료를 상품권으로 납부할 수 있어요. 애기 수업은 1회 40분이 다인데 시간 대비 금액 생각하면 적지 않은 돈이죠. 그래서 조금이라도 돈을 아껴보자 싶으시다면 집에 묵혀뒀던 상품권을 꺼내시거나 상품권 현금으로 싸게 파는 곳에서 사서 활용하세요. 대략 보면 10만 원짜리 상품권을 현금으로 9만 5천 원~9만 7천 원 정도 주면 살 수 있잖아요. 5천 원이 어디예요? 우리 아가 까까 하나라도 더 사줘야죠. 제가 확인한 바로는 이마트에서는 신세계 상품권을, 현대백화점에선 현대백화점 상품권을 받았어요.

#7 첫 문화센터는 시기는 100일 즈음부터 가능
가장 어린아이들이 듣는 수업은 베이비마사지예요. 가장 빠른 아이 60일대부터 봤네요. 보통은 100일 전후로 참여해요. 그쯤 되면 외출할 만해지거든요. 보통 엄마가 너무 답답하고 아이 데리고 마땅히 갈 데도 없으니 문화센터를 오기 시작해요. 집에서 아이만 보다 보면 산후우울증이 오는 경우도 많죠. 그럴 때는 나와서 새롭게 친구도 사귀고 대화하고 바깥 공기 쐬시는 걸 추천드려요.
아기 개월 수에 맞는 수업도 중요해요. 아이가 잘 뒤집고 기어다닌다면 아이 잡으러 다니기 바빠서 마사지를 할 수가 없다 보니 베이비마사지는 비추예요. 베이비 마사지는 잘 뒤집기 전인 100일~6개월 아가들에게 추천하구요, 잘 앉기 시작하면 다음 단계의 수업들(오감발달, 오레아 윙윙 등)을 추천합니다.
저희 아가도 베이비마사지 수강 마지막 즈음엔 너무 잘 뒤집다보니 엎어져서 친구들 구경하느라, 마사지 자체보단 그냥 애기가 딴 친구들과 선생님 구경을 한다는 거에 더 의의를 두고 갔어요.

--- pp.152-155

출판사 리뷰 출판사 리뷰 보이기/감추기

“이거 정말 대박 꿀팁이다, 애기 반응이 완전 달라지는데?” 진작에 알았다면 얼마나 좋았을까 아쉬운 것들을 뽑자면 수도 없지만, 아이를 키우며 겪는 시행착오만큼은 줄이고 싶은 게 엄마의 마음이다. 시간을 되돌리기에 아이는 이미 커버렸고, 엄마의 몸은 늙었기에. 게임은 아이템을 가져야 승률이 높아지고 공부는 문제집을 풀어야 점수가 높아지고 육아는 노하우를 알아야 레벨이 높아진다. 이 책에는 실전에 활용하기 좋은 31가지 상황별 222개의 육아 노하우가 수록되어 있다. 건강에 관련된 부분은 각 분야 전문가들의 의견을 읽기 쉽게 정리해둔 것이고, 그 외 대부분은 직접 겪어본 저자의 노하우를 담았다. 신선한 아이디어들을 적용해본 다른 아기 엄마들의 반응은 폭발적이었다. 육아 노하우를 알려주는 그 어떤 책보다도 가장 실용적이며, 명료하고, 공감 가는 책 기존의 다른 육아 책들은 아이의 발달, 성장, 먹이기, 재우기 등 ‘아이’에게 집중해있다. 하지만 이 책은 아이를 키우는 ‘엄마가 겪는 상황과 육아 환경’을 두루 포함하고 있다. 엄마의 몸과 마음이 편해야 그게 결국 아이에게도 최고라고 믿기 때문이다. 추억 기록 노하우부터 아이 동반 외출/여행 노하우, 병원 입원 노하우, 손목 통증 대응법, 아이 태우고 운전 잘하는 노하우, 미세먼지 심한 날 관리 방법, 옷 입히기 시간 단축 노하우, 육아 비용 절약 노하우, 아빠에게 육아 잘 맡기는 노하우 등 실생활에 밀접하게 활용할 수 있는 내용을 다루다 보니 이 책을 읽고 나면 육아 라이프를 한층 업그레이드 할 수 있다. 집 나간 멘탈도 돌아오게 만들어줄 감성 적시는 에세이 포함 부록으로 있는 에세이 4편은 독박육아에 지쳐있을 때 꼭 읽어보기를 추천한다. 특히 ‘왜 요즘 엄마들은 애 키우는 게 그렇게 힘들다고 할까?’ 에세이는 아빠에게 보여주면 엄마의 입장을 조금이나마 이해할 수 있게 도와줄 것이다. 육아는 판타지가 아니라 현실 세상에 수많은 육아 책들이 있지만 정작 현실에서는 직접 행동했을 때 아리송한 부분들이 많다. 현실적으로 실현되기 어려운 팁들이 많다는 것과 동일한 이야기다. 경제적으로 풍족함을 배경으로 한 팁, 엄마가 오롯이 아이에게만 시간을 투자할 수 있는 편한 환경을 전제로 한 팁들. 이렇게 허황된 팁들은 벗어난 날것의 육아 팁을 주고자 만들었다. TV에서 나오는 아이가 나오는 예능프로그램을 보며 환상을 키웠을 수도 있다. 하지만 육아는 현실이며 매우 다사다난한 과정이 존재한다. 그러한 환경을 겪을, 겪고 있는 엄마들에게 보여주고 싶다. 탱탱맘의 육아꿀팁은 엄마를 위한 책이다 모든 것을 스펀지처럼 빨아들이는 아이에게 ‘엄마’는 하루 종일 같이 생활하며 유일하게 보고 배울 수 있는 존재이다. 이러한 엄마가 육아로 인해 지치고 피곤한 모습만 보인다며 어찌 될까? 당연한 이야기지만 엄마가 행복해야 아이도 행복해진다. 그래서 엄마의 몸과 마음을 더 편하게 만들어주어 아이와 함께 더 행복할 수 있는 책을 만들었다. 『탱탱맘의 31가지 상황별 육아 꿀팁 222』을 통해 육아의 정의가 ‘지치고 힘든 것’이 아니라 ‘아이와 내가 같이 즐겁게 생활하는 것’이 되기를 바란다.

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