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괜찮아! 힘들 땐 울어도 돼

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품목정보

품목정보
발행일 2019년 08월 12일
쪽수, 무게, 크기 140쪽 | 266g | 152*225*12mm
ISBN13 9791156363569
ISBN10 115636356X

책소개 책소개 보이기/감추기

목차 목차 보이기/감추기

저자 소개 (1명)

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이렇게 실패하더라도 이에 굴하지 않고 기회를 찾아 조금씩 자기만의 작은 성공을 만들어 나가는 것이 중요하다. 그 작은 성공이 모여서 결국엔 자기가 목표했던 꿈에 한발자국 더 나아갈 수 있다. 실패가 성장이 되고, 그 성장이 결국 성공을 이루게 된다.
--- p.14

실패는 도전이라고 생각한다. 실패하더라도 다시 힘을 내어 도전하고 시도하다 보면 결국 언젠가는 자신이 원하는 성공을 달성할 수 있다.
--- p.20

온전하게 나를 만나는 시간을 가져보자. 나를 만나는 시간이 많으면 많을수록 나를 사랑하는 마음이 더 커질 것이라 믿는다. 일단 자기 자신부터 챙겨야 남에게도 더 잘 대할 수 있고, 다른 일도 더 잘할 수 있지 않을까 한다. 남은 오늘도 나는 내 자신에게 잘 살아주어서 고맙고 사랑한다고 말하고 싶다.
--- p.28

아마도 사람들 대부분이 ‘실패’라는 단어를 들으면 피하고 싶고, 외면하고 싶은 게 사실이다. 실패하면 그 시점엔 정말 죽을 것처럼 힘들고 우울하다. 나는 그 정도가 더 심했다. 그러나 한번 실패했다고 영원히 실패한 것은 아니다. 꼭 성공했다고 거기서 배우는 것보다 오히려 실패를 통해 그 안에서 또 극복하는 과정에서 배울 수 있는 것이 더 많다고 생각한다. 만약 오늘 실패한 일이 있었다면 곰곰이 그 안에서 무엇을 배울 수 있는지 한번 생각해보길 바란다.
--- p.33

혹시 오늘 실수했거나 실패했다면 기도와 명상을 한번 해보는 것을 제안한다. 그냥 우울해하고 절망하는 것보단 조금은 마음이 편하고 후련해지지 않을까 한다. 인생은 실패와 실수의 연속이라는 점을 명심하시고 기도와 명상을 생활화하신다면 좋지 않을까 한다.
--- p.37

오늘 뭔가 실수하거나 실패하여 속상하거나 받아들이지 못하는 사람들은 일단 현실과 자기 감정을 인정하고 종이를 꺼내어 다시 사실을 쓰고 한번 돌아보는 습관을 가졌으면 한다.
--- p.41

인생에서 재능, 능력이 있다고 다 성공하는 것은 아니다. 그 재능을 노력해서 꾸준하게 이어갈 때 그 빛이 찬란하게 비칠 날이 오지 않을까 한다.
--- p.53

책을 읽고 글을 쓰기 시작했다. 이상하게 마음이 편해졌다. 그동안 이해하지 못했던 나의 과거 모습이 조금씩 내 잘못이란 것을 인지하게 되었다.
--- p.57

누가 다시 나에게 왜 사냐고 다시 묻는다면 이렇게 대답할 것이다. 책을 읽고 글을 쓰면서 내 자신을 가치롭게 하여 예전보다 더 남들에게 베풀고 싶어서 계속 살 거라고… …
--- p.78

요새 또 예기치 않은 인생속에 정신이 붕괴될때가 많지만 웃으면서 털어내는 연습을 또 해본다.
--- p.90

인생의 방향이 맞게 가고 있다면 한쪽 길로 가든 안가든 그것은 중요하지 않다. 한쪽 길로 가다가 너무 힘들고 지치면 잠시 쉬었다가 다른 길을 찾아보고 다시 방향을 수정하여 묵묵히 걸어가면 그만이니까.
--- p.113

감정을 조절하는 것이 쉬운지 아니면 어려운지 스스로에게 한번 반문해보자. 감정만 잘 조절하고 다스려서 화를 내지 않아도 문제를 더 크게 만들지 않을 수 있다.
--- p.115

지금은 그냥 인생이란 하루하루 충실히 살면서 즐거운 일이 있으면 즐거워하고, 정말 슬플 때는 한번씩 울고, 그 외에는 덤덤하게 받아들이는 게 좋지 않을까 한다. 한치 앞도 못보고 내일 당장 어떻게 될지 모르는 인생사. 정답은 없지만 내가 살아있을 때 무엇을 하든지 최선을 다하면서 행복하게 지내는 게 최선이 아닐까 한다.
--- p.117

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