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품목정보
| 발행일 | 2019년 11월 29일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 256쪽 | 358g | 148*210*20mm |
| ISBN13 | 9791162999912 |
| ISBN10 | 1162999918 |
그러니 힘들 수밖에
김신웅 저
|
북랩
|
2019년 11월 29일
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- eBook
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관련분류
- -국내도서 > 인문 > 심리 > 주제로 읽는 심리학 > 쉽게 읽는 심리학
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저자 소개 (1명)
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이 책에서 하는 이야기들도 나의 혼란을 풀어 가며 깨닫게 된 내용이다. 어째서 내 삶이 그토록 외롭고 공허했는지, 매사에 만족하지 못하고, 하는 일마다 실패감을 맛보았는지 알게 되었다. 선생님과 상담을 하며 내 마음속의 짐이 조금씩 가벼워지는 것을 느꼈다. 이 책은 심리상담의 전 과정, 즉 장기간의 심리상담인 10년 동 안 나의 내담자 경험을 통해 상담의 핵심을 정리한 것이다.
우리는 처음에 상당히 괴롭고 우울감이 지속되는 상태에서 상담실을 방문한다. 그곳에서 처음으로 따뜻하고 수용적인 상담가와 만난다. 곧 혼란스러운 자신의 삶과 만나게 되고, 초심자의 행운이 따라 상태가 금세 호전된다. 그러나 상담이 지속되면서 또 한 번의 수고를 할 것이 우리에게 요구되는데, 그때 많은 내담자가 저항이라는 것을 한다. 다행히도 사람들은 상담가와 그동안 쌓은 깊은 신뢰 관계를 바탕으로 두려운 이 장벽을 넘어서게 된다.
이 부분이 상담의 절정 모습이다. 많은 내담자가 겪게 되지만, 쉽게 넘어서지 못하는 지점이다. 책에는 이 과정을 뛰어넘은 나의 경험을 많이 이야기했다. 나의 경험에 견주어 많은 사람이 그 과정을 잘 헤쳐갈 수 있기를 진심으로 바란다.
따라서 나는 이 책을 젊은 청춘들이 많이 읽었으면 좋겠다. 왜냐하면, 요즘 심리적으로 힘들어하고 자신의 삶을 부담스러워하는 젊은이가 많은데, 자신의 마음 관찰과 치유 및 심리상담은 보다 젊을 때 시작하면 그 경과가 훨씬 좋기 때문이다.
이 책이 독자들에게 줄 수 있는 최고의 장점은 우울하고 지쳐 있는 삶에서 벗어나게끔 동기 부여를 해 준다는 점이다. 또한, 이것이 내가 작가로서 독자에게 선사할 수 있는 가장 큰 강점이기도 할 것이다.
우리의 마음으로 인해 스스로 무너지지 말자. 그리고 두려움에도 불안해하지 말고, 맞서 싸워나가자. 삶은 사실 자세히 살펴보면 두려워할 것이 많지 않다. 우리, 좀 더 용기를 내자. 그래서 모두 언젠가는 가슴이 떨리는 삶을 살고, 또 언젠가는 자신의 삶이 정말 아름답다고 말할 수 있는 삶을 살자.
우리는 처음에 상당히 괴롭고 우울감이 지속되는 상태에서 상담실을 방문한다. 그곳에서 처음으로 따뜻하고 수용적인 상담가와 만난다. 곧 혼란스러운 자신의 삶과 만나게 되고, 초심자의 행운이 따라 상태가 금세 호전된다. 그러나 상담이 지속되면서 또 한 번의 수고를 할 것이 우리에게 요구되는데, 그때 많은 내담자가 저항이라는 것을 한다. 다행히도 사람들은 상담가와 그동안 쌓은 깊은 신뢰 관계를 바탕으로 두려운 이 장벽을 넘어서게 된다.
이 부분이 상담의 절정 모습이다. 많은 내담자가 겪게 되지만, 쉽게 넘어서지 못하는 지점이다. 책에는 이 과정을 뛰어넘은 나의 경험을 많이 이야기했다. 나의 경험에 견주어 많은 사람이 그 과정을 잘 헤쳐갈 수 있기를 진심으로 바란다.
따라서 나는 이 책을 젊은 청춘들이 많이 읽었으면 좋겠다. 왜냐하면, 요즘 심리적으로 힘들어하고 자신의 삶을 부담스러워하는 젊은이가 많은데, 자신의 마음 관찰과 치유 및 심리상담은 보다 젊을 때 시작하면 그 경과가 훨씬 좋기 때문이다.
이 책이 독자들에게 줄 수 있는 최고의 장점은 우울하고 지쳐 있는 삶에서 벗어나게끔 동기 부여를 해 준다는 점이다. 또한, 이것이 내가 작가로서 독자에게 선사할 수 있는 가장 큰 강점이기도 할 것이다.
우리의 마음으로 인해 스스로 무너지지 말자. 그리고 두려움에도 불안해하지 말고, 맞서 싸워나가자. 삶은 사실 자세히 살펴보면 두려워할 것이 많지 않다. 우리, 좀 더 용기를 내자. 그래서 모두 언젠가는 가슴이 떨리는 삶을 살고, 또 언젠가는 자신의 삶이 정말 아름답다고 말할 수 있는 삶을 살자.
--- 서문 중에서
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