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엄마, 나는 자라고 있어요

엄마, 나는 자라고 있어요

[ 개정증보판 ]
리뷰 총점9.5 리뷰 17건 | 판매지수 26,922
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가정 살림 50위 | 국내도서 top100 1주
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품목정보

품목정보
발행일 2019년 12월 27일
쪽수, 무게, 크기 476쪽 | 842g | 172*225*25mm
ISBN13 9791164133055
ISBN10 1164133055

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책소개 책소개 보이기/감추기

저자 소개 (5명)

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아기는 이유 없이 울지 않는다. 아기가 유난히 울어대는 이유는 성장발달이 급격히 전환되는 시기의 불안감 때문이다. 물론 아기에게 성장발달은 매우 긍정적인 변화이다. 그만큼 성장하고 새로운 것을 배워나갈 수 있기 때문이다. 그러니 축하해야 할 일이다!
---p.14

아기는 태어난 직후부터 주변세계에 관심을 갖는다. 이것보다 저것에 더 많은 관심을 가질 수 있다. 아기는 귀 기울여 듣고 쳐다본다. 아기는 주변환경이 자신에게 영향을 미치게끔 한다. 아기는 모든 것을 가능하면 잘 알아내려고 최선을 다한다. 너무나 힘들게 세상을 알아가다 보니 사팔눈이 되고, 지쳐서 몸에 경련을 일으키고, 딸꾹질을 하는 것이다.
---p.43

10주째에 아기는 이제 밤이고 낮이고 엄마의 관심만을 요구하지는 않는다. 아기는 더 독립적이 되었다. 아기의 관심은 주변환경에 쏠린다. 사람들과 동물들과 사물에. 아기는 갑자기 훨씬 더 많은 것을 알고 깨닫는다. 또한 이제는 계속 엄마 무릎에만 누워 있으려 하지 않는다. 아기는 생동감 있고 부산하며 자꾸만 몸을 일으켜달라고 한다. 엄마에게 흥미를 자극하는 것이 있을 때에만 엄마 곁에 있으려고 할 것이다.
---p.84

모든 아기는 같은 시기에 도약을 한다. 이것은 일부러 앞당기거나 늦출 수 없는 성질의 것이다. 사춘기와 비슷하다. 사춘기도 언제쯤 겪을지 정해져 있다. 아무리 정신발달이 빨라도 여덟 살에 사춘기가 찾아오지는 않는다. 사춘기는 누구나 거의 같은 나이에 찾아온다. 그러나 사춘기가 미치는 구체적인 영향은 아이마다 다르다. 고집스럽게 모든 것에 반항을 하는 아이도 있고, 반대로 혼자 침묵해버리는 아이도 있다. 정신발달의 도약은 사춘기와 다르기는 하지만, 비슷한 부분이 많다. 아기도 마찬가지로 거의 같은 시기에 도약을 맞는다. 그러나 도약 때 관찰되는 행동 패턴은 아이마다 다르다. 같은 아기라도 어떤 때는 특히 더 힘들어할 수도 있다. 이것은 정상이다.
---p.143

40~45주 사이에 다시 평온한 시기가 찾아온다. 1~3주간 아기는 독립적이고 명랑하다고 칭찬을 받는다. 이제 아기는 사람에서부터 동물, 꽃, 모기에 이르기까지 모든 것에 흥미를 보인다. 대부분의 아기는 이제 집 안에 있는 것보다 밖에 나가 노는 것을 더 좋아한다. 갑자기 다른 사람들의 비중이 커진다. 아기는 다른 사람들과 관계를 맺고 그들과 놀 준비가 되어 있다. 아기가 바라볼 수 있는 세상은 전에 비해 한결 넓어졌다.
---p.213

생후 15개월이 될 때쯤 엄마는 아기가 한결 수월해진다는 것을 느낀다. 아기는 다시금 왕성한 탐구욕을 나타낸다. 아기는 점차 의지가 강해지고, 전과는 다르게 생각하고, 장난감이나 물건을 전과 다르게 다루고, 전과는 다른 것들을 보고 웃는다. 그 이유는 이 시기의 아기에게서 ‘원칙’을 지각하고 응용하는 능력이 깨어나기 때문이다. ‘원칙’이라는 주제로 발견할 것이 엄청나게 많은, 새로운 세계가 열린다.
---p.284

성인의 경우 밤낮 리듬이 ‘수면 호르몬’이라고도 부르는 멜라토닌 분비에 영향을 미친다. 그리하여 어두워지자마자, 두뇌의 송과체에서 멜라토닌이 생성된다(하지만 신생아의 두뇌는 아직 멜라토닌을 생성하지 못한다). 코르티솔(주의력을 끌어올리는 스트레스 호르몬) 같은 다른 호르몬은 어두워지면 분비량이 줄어든다. 그래서 긴장이 풀어지고 잠들기 쉬운 상태가 되는 것이다. 따라서 밤새 푹 자려면 무엇보다 수면 각성 리듬이 존재하고, 두뇌 속에서 특정 물질이 분비되어야 한다.
---p.377

출판사 리뷰 출판사 리뷰 보이기/감추기

생후 20개월 동안 아기에게 일어나는 모든 발달 과정을 한 권에!
『엄마, 나는 자라고 있어요』 개정증보판 출간


이 책에는 실생활 속의 이야기들이 일러스트와 함께 생생하게 담겨 있다. 각 시기별 아이의 행동과 엄마의 고충이나 속마음들은 많은 부모들의 공감을 불러일으키며 미소 짓게 한다. 그 밖에도 이 책에는 어려운 시기를 극복하고 아기의 도약과 발달을 뒷받침하는 데 도움이 될 유용한 조언과 놀이 제안이 실려 있다. 이 책은 많은 부모들에게 지혜와 용기를 주고, 도약할 때마다 새로운 능력을 얻는 ‘아이의 세계’를 이해하고 함께하는 즐거움을 선사할 것이다.

특히 이번 개정판에서는 기존의 내용을 최신 정보로 수정하고 보완하였으며, 잠을 설치는 아기 때문에 고민이 많은 부모를 위해 ‘수면’에 대한 내용을 보강하였다. 더불어 아기의 도약과 관련하여 꼭 알아두어야 할 주의사항도 추가되었다. 특히 부록으로 앨범북과 ‘우리 아이 도약 체크리스트’ 브로마이드도 제공한다.

배불리 먹이고 계속 안아주는데도 아기는 왜 이렇게 울어대지?

아기의 키가 매일 조금씩 자라는 것이 아니라 간혹 하룻밤 사이에 도약하듯이 쑥 커버린다는 것은 사람들이 그냥 하는 말이 아니라 학문적으로 입증된 사실이다. 정신 발달도 그런 식으로 도약을 한다. 아기가 달라붙고 칭얼대고 보채는 것이 바로 발달의 도약을 예고하는 행동이다. 그러면 부모와 아이는 어려운 시기를 거쳐야 한다. 하지만 언제 어려운 시기가 찾아올지 예상이 가능하다. 도약은 5주, 8주, 12주 등 정해진 시기에 찾아온다. 물론 그보다 빠를 수도 있고 늦을 수도 있다. 생후 첫 20개월간 총 열 번의 도약이 찾아온다. 그리고 나면 아기의 발달에서 감각운동기라 불리는 첫 대단원이 막을 내린다

이렇듯 어려운 시기를 겪는 데는 그럴만한 이유들이 있다. 아기는 도약할 때마다 새로운 지각능력과 학습능력을 획득한다. 그러나 이런 변화로 인해 아기의 세계는 우선은 혼란스러워진다. 그리하여 아기는 불안해하고 가장 친숙한 대상에 달라붙으려고 한다. 새로운 세계를 탐색하기 전에 일단 “엄마의 사랑을 충분히 빨아들이고자” 하는 것이다. 매번 도약과 더불어 아기의 삶은 약간 더 복잡해진다. 그러면 엄마와의 사이에 갈등이 생길 수도 있다. 돌에서 두 돌 사이에 많은 부모들은 아이들과 정기적으로 충돌을 하게 된다. 사춘기가 힘든 시기라는 것은 널리 알려져 있다. 그러나 이 시기의 아기도 사춘기 아이와 별 다르지 않다

추천평 추천평 보이기/감추기

이 책의 구성은 논리적이며 복잡하지 않다. 저자들에 의하면, 아기들이 그렇게 우는 데는 다 이유가 있다. 이제 육아서의 고전이 된 이 책은 아기가 힘들어할 때 아기에게 무슨 일이 일어나는지, 아기가 어떤 월령에 어떤 배움의 단계를 거치는지, 부모가 아기의 도약을 어떻게 도와줄 수 있는지 알려준다.
- "모든 부모들의 바이블" - 「엘터른」 지
아기의 발달을 돕는 부모가 되려면 아기의 행동을 관찰자의 자세로 바라볼 수 있어야 한다. 그런 의미에서 이 책은 부모들이 어떻게 관찰자의 역할을 할 수 있는지 잘 지도해준다. 또 한 주 단위로 아기의 행동을 관찰하고 집요하리만큼 세세한 묘사를 시도한 저자들의 노고가 놀랍다. 이 책의 도움으로 매순간 아기의 행동을 관찰하고 아기의 세계를 함께하는 즐거움을 가져보기를 권한다.
- 김수연 (아기발달전문가)
8년 터울로 두 아이를 키웠으면서도 이런 내용들을 전혀 알지 못해 가장 중요한 시기에 아이들에게 적절한 도움을 주지 못했던 것이 미안하고 아쉬웠다. 이 책을 진즉 만났더라면 좀더 안심하고 아이의 발달을 적절히 도울 수 있었을 텐데, 무엇보다 아이에게 새로운 세계가 열릴 때마다 나도 그 세계에 동참하며 신기해하고 행복해할 수 있었을 텐데 말이다.
- '옮긴이의 말’에서

회원리뷰 (17건) 리뷰 총점9.5

혜택 및 유의사항?
구매 필독서라네요 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 쑤* | 2021.05.29 | 추천2 | 댓글0 리뷰제목
주위에서 요즘 많이들 본다고 추천해서 구매했어요도서관에서 대여해서 보려고 했는데 대기도 너무 길고 급할 때 꺼내 보고 두고두고 오래 보려고 샀어요일반적인 육아서들과 내용은 흡사한건 같아요그래도 사람들이 좋다고 추천하는건 전부 이유가 있는것 같아요어느새 저도 주위에 추천을 합니다매우 만족해요강력하게 추천합니다꼭 개정판으로 사세요뭐든 업그레이드가 좄아요;
리뷰제목
주위에서 요즘 많이들 본다고 추천해서 구매했어요
도서관에서 대여해서 보려고 했는데 대기도 너무 길고 급할 때 꺼내 보고 두고두고 오래 보려고 샀어요
일반적인 육아서들과 내용은 흡사한건 같아요
그래도 사람들이 좋다고 추천하는건 전부 이유가 있는것 같아요
어느새 저도 주위에 추천을 합니다
매우 만족해요
강력하게 추천합니다
꼭 개정판으로 사세요
뭐든 업그레이드가 좄아요
2명이 이 리뷰를 추천합니다. 공감 2 댓글 0
파워문화리뷰 《엄마, 나는 자라고 있어요》 아기가 우는 데는 다 이유가 있다. 내용 평점4점   편집/디자인 평점5점 스타블로거 : 블루스타 지* | 2020.01.26 | 추천2 | 댓글0 리뷰제목
 엄마가 된다는 건 행복한 일이자 하나의 ‘특권’이라고들 한다. 하지만 막상 엄마가 되고 나서의 삶이 각자 꿈꿔온 것과 비슷하다고 이야기하는 사람은 결코 많지 않을 것이다.  아이에게도 세상 모든 것이 처음이지만, 엄마도 마찬가지로 매 순간이 처음 겪는 일들 투성이라 너무도 어렵기만 하니 말이다. 생물학적으로 엄마가 되었다고 해서 어느 날 갑자기 아이를 케어;
리뷰제목

 

엄마가 된다는 건 행복한 일이자 하나의 ‘특권’이라고들 한다. 하지만 막상 엄마가 되고 나서의 삶이 각자 꿈꿔온 것과 비슷하다고 이야기하는 사람은 결코 많지 않을 것이다.  아이에게도 세상 모든 것이 처음이지만, 엄마도 마찬가지로 매 순간이 처음 겪는 일들 투성이라 너무도 어렵기만 하니 말이다. 생물학적으로 엄마가 되었다고 해서 어느 날 갑자기 아이를 케어 하는 능력까지 한꺼번에 갖추게 되는 아니라서 나 역시 매 순간이 전쟁처럼 힘겨웠던 기억이 난다. 

 

그럴 때 수많은 육아책들 중에서 가장 도움이 많이 되었던 책이 바로 <엄마, 나는 자라고 있어요>이다. 그리고 이번에 이 책이 최신 정보로 수정, 보완되어 개정판으로 다시 출간이 되었다.

 

 

이 책은 두 발달 심리학자가 30년에 걸쳐 연구한 결과들을 토대로 쓰인 육아서로 '전 세계 400만 부 판매'라는 문구처럼 국내에서도 아주 오랫동안 스테디셀러로 사랑 받아왔다. 아기들은 태어나서부터 생후 20개월까지 발달을 위한 열 번의 도약기를 거치게 되는데, 이 시기는 아기의 생애에서 가장 중요한 시간이다. 그리고 이 시기가 초보 엄마들에게는 제일 어렵고, 힘겨운 과정이기도 하다.

 

이 책은 이러한 열 번의 도약기 마다 아기에게 어떤 일이 일어나는지, 그럴 때 엄마는 어떻게 대처하고 아기를 도와줄 수 있는지에 대해 자세히 알려주고 있다.

 

 

특히나 이번 개정판에서는 잠을 설치는 아기 때문에 고민이 많은 부모를 위해 ‘수면’에 대한 내용을 보강했다. 아마도 아기를 키워본 엄마들 대부분에게 가장 큰 스트레스이자 풀리지 않는 문제가 바로 아기의 수면에 대한 부분일 것이다. 생후 100일 정도까지는 정말 잠을 제대로 잘 수가 없어서 밤마다 깨서 보채는 아이를 달래느라 다크 서클이 어디까지 내려오고, 그렇다고 낮에 잘 수 있는 시간을 따로 낼 수 있는 것도 아니어서 수면 부족으로 인해 엄마들이 가장 예민해지는 시기가 바로 그 시기이기도 하다.

 

아기의 생체 리듬이 어떤지부터, 생물학적으로 수면 각성 리듬이 어떻게 진행되는지를 월령 별로 소개해주고, 성인과 다른 아기의 수면 패턴에 따라 부모에게 도움이 되는 조언까지 수록되어 있어 초보 엄마들에게 아주 도움이 될 것 같다. 그리고 아기의 도약과 관련하여 꼭 알아두어야 할 주의사항도 추가되었고, 부록으로 포토 앨범북과 ‘우리 아이 도약 체크리스트’ 브로마이드도 수록되어 있어 더 내용이 알찬 구성이 되었다.

 

 

아기를 키우면서 맞닥뜨리게 되는 매 순간, 모든 일들이 다 처음 겪는 일이다 보니 초보 엄마들은 언제나 실수투성이에 서툴기만 하다. 밤바다 울어대는데, 기저기도 갈아주고, 수유도 하고, 덥지 않게 온도, 습도 체크해주고 이것저것 확인할 건 다 했는데 대체 왜 이렇게 자지러지게 울까. 그럴 때마다 초보 엄마들은 공황 상태에 빠지게 마련이다. 그렇다면 아직 말을 하지 못하는 아이의 행동과 의사표현을 어떻게 알아들어야 하는 걸까.

 

바로 그래서 이런 책이 필요하다. 아기들이 그렇게 우는 데는 다 이유가 있다는 것을 깨닫게 해주고, 아기가 힘들어할 때 아기에게 무슨 일이 벌어지고 있는지, 발달의 도약 시기마다 아기는 칭얼대고 보채고 힘들어하는 것이 정상이라는 것 등을 알려준다. 옹알이는 언제 시작되는지, 몇 개월이 되면 혼자 앉을 수 있는지, 왜 때로 이유 없이 울고 보채는지 등의 정보를 통해 그럴 때는 어떻게 대처해야 하는지 알려주니 예비 부모들 또는 초보 부모들에게 굉장히 유용한 가이드가 되어줄 것 같다.

 

 

세상 모든 엄마들에게 어떤 상황에서도 예외 없이 적용되는 일이 바로 '육아'라 가끔은 누구나 하는 걸 과연 힘들다고 생각해도 되는 걸까 싶은 생각이 들기도 할 것이다. 그럼에도 불구하고 힘들고 어려운 건 어쩔 수가 없다. 돈과 경력을 포기할 수 없어 눈물겨운 워킹맘 타이틀을 가지고 있는 엄마도, 종일 집에서 아이만 돌봐야 하는 전업 주부인 엄마에게도 말이다.

 

부모가 된다는 것은 세상 그 무엇과도 비교할 수 없는 행복이지만, 동시에 가장 치명적인 약점을 끌어 안고 살아야 한다는 굴레와도 같다. 자신의 모든 시간과 노력을 들이고, 많은 것을 포기하고 감수하면서, 아이를 키우는 매 순간 자신이 잘 하고 있는 건지에 대한 의문이 머릿속을 스치고 지나간다. 게다가 세상에는 수많은 육아 서적들이 있고, 그것보다 더 많은 사람들 각자의 육아 방식이 있다. 대체 누구 말을 따라야 하는 건지, 왜 이렇게 각자가 말하는 방식이 다른 건지 초보 부모들은 알 수가 없다. 그러니 이 사람 저 사람 말 듣지 말고, 이 책 저 책 다 뒤져가며 찾지 말고, 제대로 된 육아 서적 딱 한 권만 보는 것이 오히려 도움이 된다.

 

 

이 책은 하나부터 열까지 초보 맘들이라면 누구나 한번쯤 궁금해했을 만한 내용 들이 가득 있어 가려운 등을 시원하게 긁어주는 듯한 기분 마저 들게 할 것이다. 누구나 첫 아이를 키우는 부모가 될 때 닥칠 수 밖에 없는 상황들에 대한 정리가 일목요연하게 되어 있으니 말이다. 그리고 한 주 단위로 아기의 행동을 관찰하고 세세하게 묘사하고 있어, 아직 의사 표현을 하지 못하는 아기들의 머릿속에서 무슨 일이 일어나는지 파악할 수 있다는 것만으로도 아주 놀라운 경험을 하게 된다.

 

지금에야 뒤돌아보면 아기를 키우면서 누구나 한번쯤 겪을 수 있는 에피소드이지만, 아무런 정보도 없이 난생 처음 겪는 초보엄마에게 너무도 버거웠던 일들이 아직도 기억에 남아 있다. 그럴 때 이런 책 한 권 있다면 허둥대지 않고, 좀더 적극적으로 여유롭게 육아를 하며 겪게 되는 여러 상황들을 헤쳐나갈 수 있지 않을까. 사실 육아에 지쳐 있는 이러한 시기에는 그 어떤 책도 눈에 잘 안 들어오게 마련이다. 이 책은 아기의 월령에 맞추어 구성이 되어 있기 때문에 한 번에 다 읽어야 한다는 부담 없이, 그때 그때 아이의 월령에 해당되는 부분을 펼쳐서 도움을 받으면 되니 부담도 없다. 육아가 아직 어려운 초보 부모들에게, 곧 새로운 세계를 경험하게 될 예비 부모들에게 적극 추천하고 싶은 책이다.

2명이 이 리뷰를 추천합니다. 공감 2 댓글 0
구매 추천합니다 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 o********6 | 2022.03.09 | 추천1 | 댓글0 리뷰제목
출산하기 전에 아무것도 모르는 상태에서 공부하려고 좋은 책을 서치하다가 추천 목록에 이 책이 많길래 도서관에서 보고 좋은 것 같아 구매했습니다.아직 제대로 읽어보지는 않았고 조리원에서 틈틈이 읽어보려구요. 대충 보니 시기별로 아이의 마음? 상태? 가 나와있어서 옆에두고 그때그때 조금씩 읽어봐도 좋을 것 같더라구요.출산 후 육아가 걱정도 되고 기대도 되는데 이 책 도움을;
리뷰제목
출산하기 전에 아무것도 모르는 상태에서 공부하려고 좋은 책을 서치하다가 추천 목록에 이 책이 많길래 도서관에서 보고 좋은 것 같아 구매했습니다.
아직 제대로 읽어보지는 않았고 조리원에서 틈틈이 읽어보려구요. 대충 보니 시기별로 아이의 마음? 상태? 가 나와있어서 옆에두고 그때그때 조금씩 읽어봐도 좋을 것 같더라구요.
출산 후 육아가 걱정도 되고 기대도 되는데 이 책 도움을 받아서 조금 편안한 마음으로 육아할 수 있었음 좋겠습니다.
추천합니다~~
1명이 이 리뷰를 추천합니다. 공감 1 댓글 0

한줄평 (36건) 한줄평 총점 9.8

혜택 및 유의사항 ?
구매 평점5점
필독서라고 해서 구매했어요. 육아에 많은 도움이 되길 ..
1명이 이 한줄평을 추천합니다. 공감 1
d******8 | 2021.05.21
구매 평점5점
재밌어요
이 한줄평이 도움이 되었나요? 공감 0
YES마니아 : 골드 미***미 | 2023.07.09
구매 평점5점
육아에 도움이 되었습니다
이 한줄평이 도움이 되었나요? 공감 0
YES마니아 : 로얄 아*쨩 | 2023.01.23
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