죽음은 육체의 죽음일 뿐이며, 영혼은 죽지 않습니다. 그런 관점에서 보면 죽음은 불행도 아니고 행복도 아닙니다. 다음 생으로 향하기 위한 ‘출발점’일 뿐입니다.
---「제1장 이별은 반드시 돌아온다」중에서

유언이라고 생각하면 조금 뉘앙스가 달라지겠지만, 친한 사람에게 ‘편지’를 써서 남기거나 생전에 보내두는 것도 사람에 따라서는 우선순위의 상위에 둘 만한 ‘이별 법칙’입니다.
좀처럼 꺼내지 못하는 말을 남기는 데 편지는 의외로 편리한 수단입니다. 친구뿐 아니라 가족에게도 털어놓지 못하는 이야기가 잔뜩 있습니다. (…) 자기가 알고 있는 모든 사람에게 편지를 보낼 필요는 없습니다. 개인적으로 무언가 하고 싶은 말이 있는 사람에게만 보내면 된다고 생각합니다.
---「제2장 떠나는 사람의 법칙」중에서

슬픔을 치유하는 가장 좋은 약은 ‘시간’입니다.
저도 가족을 잃었을 때 표현하기조차 힘든 상실감을 느꼈습니다. 그래도 시간이 지나자 점차 일상생활로 돌아올 수 있었습니다. 살아 있는 한, 내일은 반드시 찾아옵니다
---「제3장 보내는 사람의 법칙」중에서

인생을 바꾸는 첫 마디가 “고맙습니다”입니다. 절망적인 생각만 떠오르는 부정적인 상황에서도 “고맙습니다”라는 말 한마디는 긍정적인 생각을 이끌어내는 신비한 힘이 있습니다. ‘제 인생에 시련이 나타나 고맙습니다’, ‘고되지만 소중한 체험을 하게 해줘서 고맙습니다’라고 말해보시기 바랍니다

<b>자식들에게 짐이 되기도 싫고, 소란피울 일도 만들고 싶지 않다.<br/>어떻게 잘 죽을 것인가. 마지막을 제대로 정리하고 싶다!<br/></b><br/> 흔히 ‘사람은 살아온 방식대로 죽는다’고 한다. 이에 대해서는 여러 가지 해석이 분분하겠지만, 확실한 것은 ‘누구든지 때가 되면 육체의 죽음을 맞이한다’는 사실이다. 죽음이라는 ‘이별’을 앞두게 되면 떠나는 쪽이나 보내는 쪽 모두가 이 사실을 어떻게 받아들이고 대처해야 할지가 매우 흥미로운 문제로 탈바꿈한다.<br/>언젠가는 닥쳐올 일이지만 자식들에게 짐이 되기도 싫고, 소란피울 일도 만들고 싶지 않다. 어떻게 하면 잘 죽을 것인가. 마지막을 제대로 정리하고 싶어 한다!<br/>최근에는 죽기 직전까지 건강하게 살다가 자신이 원하는 방식으로 죽기를 바라는 사람들이 늘고 있다. 그래서 ‘사전 의료 의향서’을 미리 작성하여 두고, 자신의 사후 처리를 미리 알려주는 경향이 늘고 있는데 이러한 죽음의 형태를 우리는 ‘만족사’라고 표현한다.<br/>참 괜찮은 삶, 괜찮은 죽음이란 스스로 자신의 삶을 아름답게 정리하고, 편하게 받아들이는 것인지도 모르겠다. 이 책은 이러한 참 괜찮은 죽음을 선택하게 하는 실질적인 가이드북이다.<br/><b><br/>생의 마지막 순간을 이런 말들로 채울 수 있다면, <br/>채워줄 수 있다면……<br/></b><br/>이별의 법칙은 이별이 다가왔을 때만 필요한 것이 아니다. 누구에게나 찾아오는 인생의 마지막 날을 행복하게 맞이하려면 평소에 많은 경험을 쌓아두어야 한다. 그날을 대비해 누구나 당장 쉽게 실천할 수 있는 것이 ‘말’이다.<br/>병상에 누워 있는 환자에게 “고맙습니다”라는 말을 건네자 환자가 흐뭇한 미소를 지으며 숨을 거두었다는 이야기를 자주 듣는다. 떠나는 영혼은 “고맙습니다”라는 말 한마디만 들으면 기나긴 여행을 위한 에너지를 든든하게 충전할 수 있다. “고맙습니다”라는 말 한마디는 긍정적인 생각을 이끌어내는 신비한 힘이 있다. 말은 의식과 사고를 바꾸고, 최종적으로 인생을 바꾼다.<br/><br/>“그럴 수도 있어요”<br/>“고맙습니다”<br/>“큰도움이 되었습니다”<br/>“덕분입니다”<br/>“괜찮습니다”<br/>“의지가 되네요” <br/>“즐거워 보이네요”<br/>“해보세요”<br/>“마음이놓입니다”<br/>“그 정도면 충분합니다”<br/>“좋네요” <br/>“역시 대단하군요”<br/>“어떻게든되겠지요”<br/>“또 만나요”<br/>“행복했습니다”<br/>“잘 먹겠습니다”<br/><b><br/>떠나는 사람, 보내는 사람!<br/>우리는 인생이라는 장대한 무대의 라스트씬을 <br/>이런 말들로 채울 수 있기를 바란다.<br/><br/>인생이라는 무대의 라스트 신을 생각하다<br/><b><br/>첫 울음을 터뜨리며 세상에 태어난 순간부터 저세상으로 먼 여행을 떠나는 날까지, 우리는 웃고, 슬퍼하고, 미워하고, 즐거워하고, 후회하고, 화내고, 기뻐하고, 단념하는 등 감정의 기복을 수도 없이 반복한다. <br/>‘죽음을 어떻게 맞이할 것인가(어떤 방식으로 죽을 것인가)?’를 정한다는 것은 ‘인생을 마지막까지 어떻게 살아갈 것인가?’를 정하는 일이기도 하다. 무대를 구성하고 난 뒤에는 클라이맥스 신을 정하는 것도 중요한 작업이다.<br/>인간(人間)은 문자 그대로 사람(人)과 사람 사이(間)에서 살다가 죽는다. 그래서 인생은 늘 공동 작업인 것이다. 이 책을 통해 떠나는 분과 보내는 분이 협력해서 만들어낸 인생이라는 장대한 무대의 라스트 신을 함께 생각할 기회가 되길 바란다.<br/>