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타인의 속마음, 심리학자들의 명언 700

타인의 속마음, 심리학자들의 명언 700

: 한권으로 인간 심리세계를 통찰하는 심리학 여행서

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품목정보

품목정보
발행일 2020년 11월 02일
쪽수, 무게, 크기 300쪽 | 386g | 128*187*20mm
ISBN13 9791186151419
ISBN10 1186151412

카드 뉴스로 보는 책

책소개 책소개 보이기/감추기

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목차 목차 보이기/감추기

PART 1. 내속엔 내가 너무 많아
마음속에 숨겨둔 무의식과 잠재력


1-1 나는 칭찬중독일까?
: 지그문트 프로이트 Sigmund Freud
1-2 나도 모르는 나의 속마음을 찾아서
: 칼 구스타프 융 Carl Gustav Jung
1-3 성공한 사람의 잠재력에 대해
: 말콤 글래드웰 Malcolm Gladwell
1-4 가까이 있는 범죄자를 알아보는 방법
: 개빈 드 베커 Gavin De Becker
1-5 성격에도 건강이 있다?
: 고든 올포트 Gordon Willard Allport
1-6 섣부른 판단 내리기는 이제 그만!
: 대니얼 카너먼 Daniel Kahneman
1-7 유연한 뇌를 만드는 무의식
: 레오나르드 믈로디노프 Leonard Mlodinow

PART 2. 불쑥 튀어나오는 우리의 본능
인간 행동 심리학에 대한 모든 것


2-1 거짓말쟁이들의 비밀 신호
: 폴 에크만 Paul Ekman
2-2 우리가 기억을 왜곡하는 이유
: 대니얼 샥터 Daniel Lawrence Schacter
2-3 비즈니스의 답은 행동심리학이다
: 헤리 벡위드 Harry Beckwith
2-4 음식을 보면 침이 나오는 이유
: 이반 파블로프 Ivan Petrovich Pavlov
2-5 인간의 본성은 악할까 선할까
: 에리히 프롬 Erich Pinchas Fromm
2-6 미움 받을 용기가 베스트셀러인 이유
: 알프레드 아들러 Alfred Adler
2-7 스스로의 욕구에 충실하라
: 에이브러햄 매슬로우 Harold Maslow

PART 3. 그 사람들은 왜 그랬을까?
개인과 집단은 다르다, 사회심리학


3-1 복종이 없으면 독재도 없다
: 스탠리 밀그램 Stanley Milgram
3-2 그들은 왜 사이비에 빠졌을까
: 에릭 호퍼 Eric Hoffer
3-3 우리가 메뉴를 통일하는 진짜 이유
: 솔로몬 아시 Solomon Eliot Asch
3-4 깨진 유리창 주변이 더러운 이유
: 필립 짐바르도 Philip George Zimbardo
3-5 자기합리화가 심한 사람은 왜 그럴까?
: 레온 페스팅거 Leon Festinger
3-6 경쟁하고 협동하며 살아가는 우리
: 무자퍼 셰리프 Muzafer Sherif
3-7 우리가 민주주의를 배워야 하는 이유
: 쿠르트 레빈 Kurt Lewin

PART 4. 무거운 마음에서 벗어나는 법
심리치유


4-1 미래가 아닌 현실의 행복을 설계하라
: 대니얼 길버트 Daniel Todd Gilbert
4-2 누구나 우울증에 걸릴 수 있다
: 데이비드 번스 David D. Burns
4-3 결정 곤란에 시달리지 않는 방법
: 배리 슈워츠 Barry Schwartz
4-4 천재 의사의 심리치유 수업
: 밀턴 에릭슨 Milton H. Erickson
4-5 감정 문제가 곧 인생 문제다
: 앨버트 엘리스 Albert Ellis
4-6 실패를 승리로 바꾸는 믿음을 가져라
: 빅터 프랭클 Viktor Emil Frankl
4-7 마음의 지도를 읽어내다
: 스티븐 그로스 Stephen Grosz

PART 5. 함께 사는 세상, 나만의 관계망 만들기
관계와 대화법


5-1 인간관계는 게임이다
: 에릭 번 Eric Berne
5-2 우리는 삶을 연기한다
: 어빙 고프만 Erving Goffman
5-3 가까울수록 쉽게 사랑에 빠진다
: 해리 할로 Harry F. Harlow
5-4 잉꼬부부로 사는 법
: 존 M. 가트맨 John Mordecai Gottman
5-5 즐거운 창의성이 인생을 뒤집는다
: 미하이 칙센트미하이 Mihaly Csikszentmihalyi
5-6 설득하는 심리학
: 로버트 치알디니 Robert B. Cialdini
5-7 감성지능과 공감능력의 힘
: 대니얼 골먼 Daniel Goleman

책 속으로 책속으로 보이기/감추기

우리는 삶을 연기한다
- 어빙 고프만 -
Erving Goffman, 1922~1982

사람과의 관계에서 화를 부르는 것은 대부분 우리의 '입'이 다. 말할 것도 없이 커뮤니케이션이 주로 말로써 이루어지기 때 문이다. 인간관계가 좋다는 것은 결국 말을 잘 한다는 뜻이기 도하다. 하지만 이런 중요성만큼 입을 관리하지 못하고 있다. 가장 가까운 사람에게조차 말로써 상처를 입히고 불편한 관계를 만드는 일이 많다. 심지어 말 이외에 다른 방법으로 자기도 모르게 감정을 드러낼 때가 있다.
캐나다와 미국의 사회학자이자 사회심리학자인 어빙 고프만은 다양한 직업 현장과 조직, 정신병동과 도박장, 거리와 파 티의 상호작용, 스파이와 사기꾼들의 세계를 특유의 통찰력으로 관찰하고 분석하여 인간의 소통 방식과 '연극성(hysterical; 히스테리성)'을 찾아냈다. 그의 말에 따르면, 우리의 삶은 무대 앞과 무대 뒤로 나뉘는 것이다.

583 사람들은 한 극단에서 시작해 다른 극단으로 이동하며 삶의 여정을 마무리하는 경향이 있다.
People tend to end their journey of life by moving from one extreme to another.

584 사람(person)이라는 단어의 첫 번째 뜻이 '가면(per-sona)' 이라는 게 역사적 우연만은 아닐 것이다.
It is probably no mere historical accident that the word person, in its first meaning, is a 'mask(persona).'
--- 본문 중에서

출판사 리뷰 출판사 리뷰 보이기/감추기

인간의 속마음을 이해하는 것으로 우리는 조금 더 나은 삶을 살 수 있습니다. 인간관계 속 대부분의 고민과 걱정은 오해와 진실의 오류 속에서 발생하기 때문입니다. 타인을 비난하기보다는 이해하는 시도를 통해 긍정의 페르소나를 사용한다면, 무한한 잠재력을 발휘할 수 있을 겁니다.

우리가 주의를 기울이는 대상, 즉 우리의 마음이 어디에 머무느냐가 뇌의 모양을 결정짓는 일차적 요인입이다. 대체로 우리는 자신의 마음이 머무는 곳에 많은 영향을 미칩니다. 말하자면 우리는 뇌를 더 나은 방향으로 변화시킬 수 있는 경험을 의도적으로 늘리거나 심지어는 만들어 낼 수 있습니다.

우리의 뇌는 좋은 것, 새로운 것, 행복한 것을 지속적으로 경험하고자 하는 의지가 있다면 성장하 고 변화할 수 있습니다. 이와 같이 스스로 긍정의 페르소나(가면)를 썼을 때 인간은 행복한 삶을 살 수 있습니다.

이 책을 읽는 분들은 더 넒은 인간에 대한 이해와 통찰을 가지실 거라고 확신합니다.

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