서울대학교 법학부를 졸업하고 고려대학교 법학전문대학원을 졸업한 후 2013년 제2회 변호사시험에 합격한 현직 14년차 변호사이다. 대한항공 사내변호사, 한진칼 준법지원인을 거쳐 법률사무소 선율의 파트너 변호사로 재직 중이고, 대한변호사협회 부협회장 및 감사, 법조윤리협의회 사무총장, 중앙선거방송토론위원회위원, 대한상사중재원 중재인, 국토교통부 하자심사분쟁조정위원회 위원 등을 역임하였으며, 2024년 총선을 앞두고 국민의힘에 한동훈 비대위원장 인재영입 1호로 영입되어 고향과도 같은 인천 서구갑 국회의원 후보로 출마해 낙선하였다. 이후 국민의힘 대변인 및 전략기획본부 부본부장 재직 중 2024년 12월 3일 계엄의 밤을 국회의사당 본관 로텐더홀 현장에서 지켜봤다. 현재는 다양한 방송의 보수진영 패널로 출연하고 있다.
