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박정미
국내작가 문학가
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박정미
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가볍게 시작한 달리기가 어느새 인생의 이정표가 되었습니다. 넘어지고 다시 일어나는 매 순간이 글이 되었고, 내 삶을 다시 배우는 여정이 되었습니다. 『50대, 달리기를 할 줄이야』, 『50대, 멈추는 법을 배우다』를 펴냈으며, SNS를 통해 달리는 일상의 조각들을 나누고 있습니다. 현재는 라이팅코치로서 삶을 기록하고, 나누는 일의 의미를 전하며 또 다른 도전을 이어가고 있습니다.

인스타그램: @jeongmipark92
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50대, 달리기를 할 줄이야
50대, 달리기를 할 줄이야
미다스북스(리틀미다스)
책*경 2024.03.09.
p.4
-책 내용 메모헬스장러닝-준비 과정에서 성장했고, 완주를 통해 건강해졌다. 몸은 건강해졌고 정신은 맑아졌다/러닝 벨트/10분/러닝앱-나이키, 러닝데이운동부족으로 근육이 약해짐지원서 내는게 스트레스이지만 1년을 돌아보며 성장 체크과거의 실패와 실수는 나의 일부분이지 나라는 삶 자체는 아니다하루 4시간 방과후 업무보조글을 써야만 인생이 나아질 수 있다골프 3년변화하려면
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