프롤로그_ 기어코 월요일이 왔다

1장 원인을 너무 잘 알고 있는 불치병
Chapter 1. 월요일 회사는 위험해
Chapter 2. 출근길에 찍은 재난영화의 마지막 장면
Chapter 3. 작고 귀여운 월급이 들어오는 날
Chapter 4. 갑질은 꽉 막힌 고속도로와 닮았다
Chapter 5. 외로운 요일 월요일 열일
Chapter 6. 나에게도 어린 상사가 생겼어요
Chapter 7. 회사 가기 싫어서 병원에 갔다
Chapter 8. 원래 월급은 욕 값이에요
Chapter 9. 우디는 장난감이 아니었다

2장 퇴사 씩씩거리며 씩씩하게
Chapter 1. 퇴사 후 1년 8개월간의 4단계 심리 변화
Chapter 2. 퇴사해보니 돈은 허구가 아니더라
Chapter 3. 연애 권태기와 직장생활 권태기의 7가지 공통점
Chapter 4. 감정적인 퇴사는 현실적인 내일로
Chapter 5. 치밀한 퇴사자와의 인터뷰

3장 일도 사람도 리셋하고픈 월요일
Chapter 1. 강력한 한 방보다 산만한 잽이 필요해
Chapter 2. 무인도로 퇴근하고 싶다
Chapter 3. 호기롭게 호구에서 탈출하기
Chapter 4. 왜냐하면, 거절은 어려운 거니까
Chapter 5. 일요일에 출근하면 월요병이 나아진다?
Chapter 6. 혼밥으로 소속감을 느낀다

4장 쓸데없이 회사생활을 이롭게 하는 것들
Chapter 1. 쓸데없는 질문의 힘
Chapter 2. 쓸데없는 감동의 효능
Chapter 3. 쓸데없는 욕의 부작용
Chapter 4. 쓸데없는 일정의 지속성
Chapter 5. 쓸데없는 의심의 필요성

5장 회사 가기 싫어서 받은 심리상담
Chapter 1. 나는 괜찮지 않았다
Chapter 2. 아빠를 닮아가고 있던 딸
Chapter 3. 불안을 안고 사는 사람의 민낯
Chapter 4. 그래, 웃지 말고 울자
Chapter 5. 아직 불행하지 않다면 아직 행복하단 의미죠
Chapter 6. 내 발로 간 심리상담의 솔직 후기
Chapter 7. 집안이 편안해야 바깥일도 잘 풀린다?

에필로그_ 기어코 주말도 온다