머리말 iii
목 차 v

제1장 스마트치료란 무엇인가? 1
1. 스마트의 정의 3
2. 스마트치료의 정의 4
3. 심리상담 수요의 증가 6
4. 스마트폰 보급률 8
5. 디지털 치료제의 등장 10
6. 스마트치료의 장점 14
7. 스마트치유와 스마트치료의 차이 15
8. 앱의 종류 16
9. 센서의 활용 19

제2장 스마트치료의 이론적 배경 21
1. 정신역동적 접근의 스마트치료 모형 23
2. 현상학적 스마트치료 모형 28
3. 게슈탈트 스마트치료 모형 31
4. 인간 중심 스마트치료 모형 34
5. 행동적·인지적·발달적 스마트치료 모형 37

제3장 스마트치료에서 사용하면 좋은 교육용 앱 39
1. 교육적 기능 41
2. 교육용 앱의 종류 43
3. ABCmouse 45
4. 칸 아카데미 키즈: 무료 교육용 게임 & 도서 47
5. 두브레인 50
6. 토모키즈 51
7. 베이비버스 시리즈 52

제4장 스마트치료에서 사용하면 좋은 건강용 앱 55
1. 건강용 앱 57
2. 삼성헬스(gear) 59
3. 구글헬스(fit) 61
4. 애플헬스(애플건강) 63
5. 보건소(보건소 모바일헬스케어) 65
6. 눔(Noom) 66
7. 런키퍼(RunKeeper) 68

제5장 스마트치료에서 사용하면 좋은 진단용 앱 69
1. 진단적 기능 71
2. 한국스마트치료협회 온라인 검사 74
3. 마음사랑 온라인 검사 75
4. 별심이 77
5. 16Personalities 78
6. 애니어그램 테스트 79
7. 행동유형 테스트(DISC) 80
8. 치매체크 81
9. 성인 ADHD 및 기분장애 선별검사 82
10. 정신건강자가검진 83
11. 감정일기 84

제6장 스마트치료에서 사용하면 좋은 심리치료용 앱 85
1. 심리치료용 앱 87
2. 캄(Calm) 89
3. 멘탈닥터 90
4. 슬립싸이클(Sleep Cycle) 92
5. 헤드스페이스(Headspace) 93
6. 인브레인 트레이너(치매예방 두뇌게임) 95
7. 숨튼-R(호흡기 환자를 위한 자가 호흡 재활 서비스) 97
8. 엔브레인 99
9. 뉴로스카이 100

제7장 스마트치료의 효과 103
1. ADHD 105
2. 강박장애 111
3. 대화 단절 115
4. 의사소통장애 119
5. 우울장애 122
6. 사회성 부족 129
7. 스트레스 134
8. 심리적 이유기 141
9. 자존감 부족 146
10. 자폐 스펙트럼 장애 154
11. 불안장애 158
12. 집단 따돌림 164
13. 급식 및 섭식장애 171
14. 운동장애 175
15. 파괴적 충동조절 및 품행장애 178
16. 학습부진 182
17. 스마트폰 과의존 189
18. 물질-관련 및 중독장애 196

제8장 스마트심리상담사 201
1. 스마트심리상담사의 정의 203
2. 스마트심리상담사의 자질 205
3. 스마트심리상담사의 역할 207
4. 스마트심리상담사의 전망 209

제9장 스마트치료 상담과정 211
1. 접수 213
2. 상담 시작 216
3. 스마트치료 계획 수립 218
4. 스마트치료 기간 결정 219
5. 스마트기기 및 앱 선택 221
6. 스마트치료 실행 223
7. 문제 진단 226
8. 내담자 이해하기 228
9. 행동변화 촉진 229
10. 스마트기기 및 앱 셀프케어 훈련 231
11. 상담 종결 232
12. 지속적인 관심 233

제10장 스마트치료와 다른 심리치료와의 비교 235
1. 심리치료 간의 차이점 237
2. 요리치료(Cooking Therapy) 241
3. 미술치료(Art Therapy) 244
4. 음악치료(Music Therapy) 248
5. 독서치료(Biblio Therapy) 251
6. 모래놀이치료(Sand Play Therapy) 253
7. 동물매개치료(Animal Assisted Therapy) 254
8. 이야기치료(Narrative Therapy) 256
9. 글쓰기치료(Journal Therapy) 258
10. 시 치료(Poetry Therapy) 260

부록 263
1. 스마트심리상담 계약서 265
2. 스마트심리상담 일지 267
3. 한국스마트치료협회 진단지 모음 268
8. 스마트심리상담사 양성과정(2일 과정) 281
9. 스마트심리상담사 양성과정(40시간 과정) 283
10. 스마트심리상담사 양성과정(100시간 과정) 288

참고 문헌 295