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머리말_05
나에게 징검다리 플래너는_10 나에게 일어난 변화_12 1장 스터디플래너 성공비결 6가지 -징검다리로 시작하기- 징검다리 플래너를 만난 여러분, 축하합니다_20 플래너를 처음 시작할 때, 걱정되죠_22 플래너 성공비결을 알면 잘 쓸 수 있어요_25 성공비결1_긍정적으로 생각하고 시작하라 긍정적으로 생각하라_30 긍정의 힘_32 성공비결2_기록과 플래너의 효과를 믿어라 학습 습관의 개선 - 공부 잘하는 학생들의 학습 습관 3가지_ 38 지적 능력의 향상 1 지적 변화를 위한 대표적인 습관 2가지_42 2 수학 C반에서 A반으로 바로 올라가다_46 3 교대 입학의 꿈을 이룬 고3 학생_48 4 수학 9등급에서 1등급으로_50 마음의 안정 - 기록하면 마음이 안정된다_52 - 기록과 플래너의 3가지 효과_55 성공비결3_플래너의 구성을 잘 파악하라 우선, 플래너의 일반적 구성을 이해하자_60 징검다리 플래너의 전체 구성_62 한 주의 커버, 씩씩한 한 주를 시작하며_64 오늘 하루의 성장기록지에 주목하라_69 성공비결4_효과적인 기록의 방법을 배우라 기록의 4단계_82 - 1단계 : 수업 자료 모으기_84 - 2단계 : 목록 쓰기_86 - 3단계 : 키워드 쓰기_88 - 4단계 : 요약하기_90 요약하기의 뇌과학적 효과_92 성공비결5_처음 한 달에 에너지를 집중하라 첫 번째 찾아오는 위기(cut point)에 주목하라_98 한 달을 잘 넘기면_102 성공비결6_친구들과 서로 칭찬하고 격려하라 마인드업 스티커를 사용하라_108 선생님의 피드백은 천군만마_111 성공비결을 마무리하며_116 2장 징검다리 플래너로 점프한 아이들 초등학생 - 필기하는 좋은 습관이 생겼어요_123 - 다 적고나면 뿌듯함과 기쁜 마음이 들어요_126 - 처음에는 힘들고 귀찮았어요_129 - 징검다리를 쓰면서 많은 변화가 생겼어요_132 - 생각의 나무를 키울 수 있었어요_135 - 원격수업에 집중할 수 있었어요_138 중학생 - 나에게 딱 맞는 공부방법을 찾았어요_143 - 성적이 놀랄 만큼 올랐어요_147 - 10분만 투자해도 큰 도움을 받을 수 있어요_150 - 엄마와 더욱 가까워졌어요_153 - 공부기반이 더 탄탄해졌어요_156 - 하루를 계획하고 성찰하는 습관이 생겼어요_160 고등학생 - 꿈에 한 발 다가서는 계기가 되었어요_165 - 살면서 이렇게 기분 좋았던 적이 없었어요_169 - ‘기록의 힘’에 대한 확신을 얻었어요_173 - 시간을 더 효율적으로 사용할 수 있었어요_176 - 중3 때 포기했던 수학등급이 올랐어요_180 - 전에는 느낄 수 없었던 쾌감을 느꼈어요_184 부록_ 징검다리 플래너 샘플 _ 중등용_190 |
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★나에게 징검다리 플래너는 스마트폰이다.
왜? 스마트폰만 있으면 SNS, 게임, 자료검색 등 여러 가지를 할 수 있는 것처럼 징검다리만 있으면 앞으로의 계획도 작성하고, 그 계획을 성찰하고 간단하게 필기도 할 수 있는 만능 플래너이기 때문이다. (용인성지고1 박○○) ★나에게 징검다리 플래너는 엄마이다. 왜? 나에게 하나라도 더 알려주려 하고 무언가를 기록하여 까먹지 않게 챙겨주고 또 좋은 습관을 기르도록 하여 나를 좋은 길로 인도해 주니까. (울산경의고1 이○○) ★나에게 징검다리 플래너는 톡 쏘는 사이다이다. 왜? 사이다를 마시면 코가 싸한 것처럼 징검다리는 내가 해야 할 일들을 생각나게 하여 정신이 번쩍 들게 하며, 내 스케줄을 잘 소화하게 해주기 때문이다. (상일여고1 김○○) ★나에게 징검다리 플래너는 세탁기이다. 왜? 세탁기는 더러워진 옷을 희고 깨끗하게 바꿔준다. 이처럼 징검다리도 나의 평범한 일상들을 영원한 추억으로, 새로운 발돋음으로 아름답게 변화시켜 주기 때문이다. (송곡관광고3 이○○) --- p.11 「나에게 징검다리 플래너는 _____이다.」 어려웠던 부분을 정리해두고 보면서 복습하니, 그 내용을 확실하게 익혀서 점수도 오르고 머릿속에 쏙쏙 들어와 기억에도 오래 남았다. (포항양덕초4 신○○) 징검다리는 나에게 ‘기록하는 습관’을 갖게 해주었고 그 습관 덕분에 항상 할 일이 있으면 체크리스트로 정리하게 되었다. 그래서 점차 실수가 줄어들게 되었고 실수하는 일이 거의 없어졌다. 징검다리는 나에게 실수 없는 보람찬 하루를 선물해 준 것이다. (상주남부초6 우○○) 내가 계획을 짜며 시험공부를 한 것은 이 플래너 덕분이라 할 수 있다. 나도 이런 내 모습이 신기했다. 내가 공부라니... 그리고 2학기 기말고사 3주 전에는 내가 ‘이제 슬슬 계획 짜서 시험공부 해야지.’ 하며 스스로 계획을 짜고 공부를 하게 되었다. 그렇게 시험공부를 한 결과 올해 친 시험 중 제일 좋은 성적을 받았다. 1년 전에는 감히 생각할 수도 없는 점수를 받았다. (송례중2 장은서) 학습 태도가 많이 바뀌었다. 배운 내용 기록을 위해서 수업 시간에 딴 짓을 하지 않고 더 집중하게 되었고, 쉬는 시간이 되어도 바로 일어나지 않고 교과서를 다시 살펴보는 습관이 생겼다. 덕분에 시험 기간에도 배운 내용이 많이 기억나서 크게 도움이 되었다. (청림중2 심○○) 플래너를 처음 시작할 때 ‘하루시작하기-오늘할 일’ 란에 막연한 걸 쓰기보다는 앞으로 꼭 개선되고 성취되었으면 하고 바랐던 목표들을 썼다. 평소 손톱을 물어뜯는 안 좋은 습관을 고치고 싶었던 나는 하루를 시작하기 전 플래너에 그 내용을 적고 시작하였고 ‘완성/미완성’ 중 ‘완성’에 체크하고 싶어서 하루 동안 양심적으로 행동하며 실제로 그 나쁜 습관을 고치게 되었다. 그리고 ‘하루를 마치며-오늘 내가 잘한 것/못한 것’을 적으면서 내가 오늘 못한 것들은 개선하려고 노력하며 자연스럽게 더 나은 행동을 할 수 있었다. (강원생활과학고2 정○○) 날마다 써야 하는 ‘나에게 한마디’를 매일매일 고민해서 쓰다 보면 하루를 시작하는 마음가짐 자체가 달라진다. 또한 오늘의 가치를 무엇으로 정하느냐에 따라 그 날의 행동이 정해진다. 예컨대 ‘열정’을 오늘의 가치로 정하고 ‘넌 할 수 있어!’라고 나에게 한마디를 하면, 그날은 하루 종일 열정과 자신감에 가득 차 무엇이든 열심히 하게 된다. (상일여고2 김○○) --- p.12~13 「나에게 일어난 변화_」 그 동안 선생님이 징검다리 플래너를 지도하면서 그리고 많은 학생들의 사례를 만나면서 알게 된 비결이 있습니다. 이 비결은 총 6가지로 정리할 수 있는데요. 오늘 여러분들에게 상세히 얘기해 줄려고 합니다. 비결을 아는 것이 왜 중요할까요? 그 이유는 플래너를 쓰는 것 자체도 중요하지만 효과적으로 사용하는 것이 더 중요하기 때문입니다. 또한 플래너를 쓰다 보면 많은 학생들이 중간에 그만 두는 경우가 생기는데, 이러한 고비를 잘 넘기기 위해서도 비결 하나하나를 마음에 새기는 것이 필요합니다. 자! 그럼 다 같이 플래너 성공비결 6가지를 함께 함께 읽어볼까요? 1. 긍정적으로 생각하고 시작하라 2. 기록과 플래너의 효과를 믿어라. 3. 플래너의 구성을 잘 파악하라 4. 효과적인 기록의 방법을 배우라 5. 처음 한 달에 에너지를 집중하라. 6. 친구와 선생님의 피드백을 받아라. 어떤가요? 이상의 6가지 비결은 그동안 많은 학생들의 사례에서 검증된 것들입니다. 우선 여러분이 6가지 비결을 잘 이해하는 것이 먼저입니다. 그리고 실제 플래너를 사용하면 다시 한 번 6가지 비결이 더 깊게 이해될 것입니다. --- p.25 「스터디플래너 성공비결6가지」 |
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많은 학생들이 학습향상을 위해 엄청난 노력을 하고 있다. 그리고 이러한 노력이 보다 좋은 결과로 이어지기 위한 도구중 하나라 〈플래너〉를 추천한다. 그래서 시중에 스터디플래너가 다양하게 팔리고 있다. 하지만 그 플래너를 효과적으로 쓰는 방법과 사례에 대한 책은 찾기 어렵다.
이 책은 플래너를 성공적으로 쓰기위한 비결을 6가지로 정리해서 풀어놓았다. 특히 초,중,고 학생들의 실제 소감이 생생하게 담겨있어 다양한 tip을 얻을 수 있다. 이는 플래너를 처음 쓰는 학생들에게는 큰 도움이 될 것이다. 이번 2판은 2015년에 출판된 1판의 내용을 새롭게 수정, 보완하였으며, 1장과 2장 그리고 부록으로 구성되어 있다. 이 책에 실려 있는 실제 소감문 중 일부를 소개하면 아래와 같다. 독자분들이 이 소감문을 읽고 플래너에 관심이 간다면 직접 한달만이라도 플래너 쓰기에 도전해보기 바란다. 효과를 직접 체험하게 될 것이다. ㆍ 살면서 이렇게 기분 좋았던 적이 없었다. 중학교 때 성적은 중하위권이었고 고등학교 1학년 때도 마찬가지였는데 정말 모든 과목 점수가 평균 2~3배 정도 심지어는 4배까지 오른 것도 있었다. 이러니 징검다리의 매력에 푹 빠져버리고 말 수 밖에! ㆍ 징검다리 플래너를 2년째 쓰다 보니, 이제는 수업시간에 수업을 들으면서도 ‘오늘은 플래너에 어떤 내용을 적을까?’ 즉 ‘오늘 배우는 부분 중에서 제일 중요한 부분은 뭘까?’를 생각하면서 듣게 되었다. 덕분에 수업에서 가장 중요한 부분을 캐치할 수 있었고 나중에 다시 공부할 때 중요한 부분을 중심으로 효과적으로 공부할 수 있어서 좋았다. ㆍ 징검다리 플래너를 쓰고 있으면 친구들이 항상 이 말을 한다. ‘이거 왜 계속 쓰는 거야? 시간 낭비만 되고 별로 도움도 안 될 것 같은...’라고 말이다. 나도 맨 처음에는 그렇게 생각했다. 하지만 이건 시간 낭비가 아니다. 오히려 징검다리를 안 쓰고 그냥 있는 게 시간을 제대로 안 쓰는 낭비인 것이다. 누군가에게는 징검다리가 시간 낭비일지 몰라도 나에겐 성공을 위한 지름길이다. |
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플래너를 사용하여 성장을 경험하고 싶은 학생들에게 하태민교수의 ‘스터디플래너성공비결6가지’를 권합니다. 이 책은 플래너를 성공적으로 사용할 수 있는 6가지 비결을 소개하고 있는데 학생 여러분을 꿈과 학습 성취, 좋은 관계로 이끌어주는 징검다리가 되어줄 것입니다. - 김시용 (중동고등학교 교장)
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지난 4년 동안, 아이들과 함께 징검다리 플래너를 써오면서 깨달은 지혜가 하나 있습니다. 바로 꿈으로 한 발 한 발 나아가는 가장 확실한 방법 중 하나가 기록이라는 것입니다. 우리의 미래이자 희망인 청소년들이 자신의 꿈과 배움의 역사를 ‘징검다리’에 담아보기 바랍니다. 그 길에 이 책은 멋진 동행자가 되어줄 것입니다. - 윤점순 (안산성호중학교 교사)
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저는 고등학교 2, 3학년 때 징검다리 플래너를 사용하면서 기록하는 습관을 갖게 되었고 인격 성숙에도 많은 도움을 받았다. 그래서 후배들에게 이 플래너를 적극 추천하고 싶습니다. 물론 쓰다보면 힘들 때가 있지만 이 책에서 제시하는 ‘성공비결 7가지’에 따라 징검다리를 계속 쓰다 보면 분명 더 성숙해지는 자신을 발견할 수 있을 것입니다. - 박혜경 (연세대학교 심리학과 12학번)
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