머리말

Chapter 1 8체질의 의의

[ 1 ] 8체질은 완전히 새로운 개념의 체질의학이다
용어
현대의학과 8체질의학의 차이
만물이 사람의 생체에너지에 영향을 미친다
세균/바이러스와 염증 중 무엇이 먼저 발생하는가
헬리코박터균(Helicobacter pylori)
COVID-19와 8체질의학의 살균방(바이러스방)

[ 2 ] 8체질은 현대의학의 난치병을 치료한다
현대의학 혈액검사의 경이로운 예측능력
15년을 건강문제로 극심하게 시달린 30세 여성이 8체질섭생만으로 한 달만에 회복하며 자연스럽게 10kg을 감량하다
70세 남성이 8체질섭생만으로 3개월만에 당뇨약을 끊다
간암수술 후 재발한 남성이 8체질섭생만으로 건강을 회복하다
간암으로 3개월 시한부 삶을 선고받은 남성의 회복 사례
중증 하지근무력증과 만성두통에 시달린 여성이 뇌수술 대신 8체질섭생으로 회복한 사례

[ 3 ] 경락의 존재를 규명하기 위한 과학적 접근

Chapter 2 보이지 않는 생체 에너지 측정

[ 1 ] 보이지 않는 생체 에너지 측정하기
오링 테스트
손목에 무거운 추를 매달아 측정하기
AK 테스트

[ 2 ] 8체질 감별 ----- 35
접착식 파스를 이용한 체질감별
레이저침 혹은 키네시오 테이프를 이용한 감별결과 검증
대분류 4체질과 그 섭생

[ 3 ] 체질에 따른 생체에너지 반응 차이 ----- 46
금(Gold)는 폐를 보한다(오행의 금(金) 기운을 보한다)
포도당링거는 간을 보한다(오행에서 목(木) 기운을 보한다)
체질에 따른 음양의 역학관계
체질에 따른 자율신경계의 역학관계
체질 사이의 상호작용
8체질 섭생의 원리

Chapter 3 8체질 섭생

[ 1 ] 8체질 섭생의 원리

[ 2 ] 체질별 섭생표

Chapter 4 8체질 침법

[ 1 ] 일반인의 자가치료를 위한 침법 사례

[ 2 ] 경락 및 혈자리
측정 단위
12개 경락
단순화한 12개 경락
혈자리

[ 3 ] 8체질 침법 처방
8체질 침법 처방
침법 처방별 상세 설명

Chapter 5 8체질과 스포츠

어떤 스포츠 종목에 두각을 나타낼지는 체질에 달렸다
축구선수들이 대회기간 육고기를 안 먹는 이유
EPL의 맨유 축구팀 식단을 8체질로 분석해보기
야구는 어떤 체질에 가장 적합한가
미국 메이저리그에서 활약하는 한국인 야구선수들의 체질
정교한 지적 능력을 요구하는 분야는 태양인 비중이 높다

Chapter 6 8체질 건강관리

[ 1 ] 심각한 건강문제를 겪는 사람은 왜 대부분 태양인인가

[ 2 ] 8체질 건강관리
요통(back pain)
냉수욕(cold shower)
아토피성 피부염(atopic dermatitis)
식초
김치
시중의 건강음료를 조심하세요
암환자의 암억제약물 복용 여부
밀과 백미
유근피
두 얼굴의 소금
물은 얼마 만큼 마셔야 할까
운동시간, 운동 강도, 운동량은 어느 정도가 좋은가
푸른잎채소와 녹즙
건강한 식생활 & 다이어트
수맥이 건강에 미치는 영향
전자파의 위험성
구충제와 암치료
코로나19 시대의 맨땅요법
체질에 맞는 색깔