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스트레스관리를 위한 전문가 지침서
심리과학에 기초한 실무 향상
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책소개

목차

역자 서문
저자 서문

제1장 스트레스: 개념정의와 질병으로의 경로
과학적인, 그리고 대중적인 개념정의
스트레스는 어떻게 측정될 수 있는가
스트레스와 건강 모형의 역사
스트레스 반응도 이해하기
스트레스관리에 관한 교훈

제2장 스트레스과정의 요소 및 스트레스관리에 대한 함의
스트레스과정의 모형, 모형의 주요 구성요소 및 조절변수
스트레스관리에 관련된 스트레스원과 스트레스원 속성
소인
대처기술: 인지 및 행동
완충제
생리적 스트레스 반응: 회복 혹은 소진
개입 프로토콜을 위한 기초 스트레스 연구의 함의

제3장 스트레스관리 개입에 대한 기술, 근거와 결과
기술
근거와 결과
특정 기법, 근거, 그리고 결과의 효과에 대한 고찰
특정 모집단에 대한 스트레스관리 효과
특정 종단점에서 스트레스관리 효과
스트레스관리 효과의 요약

제4장 이제는 무엇을 할 것인가
-요약, 반영, 그리고 권고-
주된 결론
스트레스관리를 정의하기와 근거를 질문하기
스트레스관리를 위해 필요하고 공유된 정의는 무엇인가
의사소통에 대한 반영
스트레스관리를 위한 효과적인 요소 및 전달모형
실행 계획

부록
참고문헌
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저자 소개 3

Wolfgang Linden

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독일에서 자랐으며, 1975년 University of Muenster에서 첫 학위(Diplom-Psychologe)를 받았다. 다음 해 캐나다 몬트리올의 McGill University 대학원에 진학했고, 1981년에 임상심리학 박사학위를 받았다. McGill University의 정신의학 강사로서 한 해 동안 일하고, 이후 밴쿠버 University of British Columbia의 심리학과에 합류하여, 현재는 임상심리학 프로그램 교수로 재직 중이다.
연세대학교 인문학부에서 심리학과 사회학을 복수전공한 후 동대학 일반대학원 심리학과에서 임상전공으로 석사 과정 완료. 졸업 후 비정규 임시직으로 연구소와 HR 컨설팅 업체에서 근무하면서 유학을 준비하였고, 미국 Central Michigan University에서 2009년 12월에 산업 및 조직심리학으로 박사학위 취득. 미국과 한국의 여러 대학에서 비전임 강사로 활동하다가 2012년 8월에 전남대학교 심리학과에 조교수로 임용. 현 직장인 성균관대학교 심리학과에서는 2017년 9월부터 부교수로 재직 중이며, 주로 직업건강심리학을 연구함.

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연세대학교 공과대학 졸업 후 심리학과를 복수전공하였으며, 동 대학 일반대학원 심리학과에서 임상전공으로 석사학위를 받았다. 병원 장면에서 3년간 임상심리 수련 후 아동, 청소년, 성인을 대상으로 심리평가 및 치료적 임상 실무 경험을 쌓았고, 2013년 8월 동 대학원에서 박사학위를 취득하였다. 2014년부터 기업 심리 상담실의 상담실장으로 직장인들의 스트레스 관련 상담을 담당하고 있으며, 숙명여자대학교 심리치료대학원의 겸임교수로 강의 및 연구 활동을 하고 있다.

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품목정보

발행일
2022년 02월 15일
쪽수, 무게, 크기
328쪽 | 153*224*30mm
ISBN13
9788999725821

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