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한약사 쭈바디의 초간단 다이어트 레시피
목차 작가소개 프롤로그 포기는 배추 셀 때 쓰는 말 알배추 구이-용기를 주는 배추 구이 새소리가 절로나는 새송이버섯구이-자신감을 키워주는 버섯구이 가지가지 하네 가지나물-‘나’를 알게 해주는 가지 구이 오들오들 오들소후-다이어트의 본질을 느낄 수 있는 오들소후 키가 쑥쑥 콩나물무침-나를 성장시키는 콩나물무침 고소함에 끌리는 브로콜리 무침-폭식을 막아주는 브로콜리 무침 바니 바니 당근 당근 구이-신이 절로 나는 당근 구이 오늘은 왠지… 웨지구마-항상 행복할 순 없지만 행복한 순간은 있다 나도 프랑스인? 당근 라페-먹는 순간 파리지앵이 되는 당근 라페 위장 수호천사 양배추 구이-위장을 편하게 해주는 양배추 구이 |
저자 소개
안녕하세요. 운동하는 한약사 쭈바디입니다.
현재 SNS에서 식단과 운동을 주제로 zzoo_body 계정을 운영·소통하고 있습니다. 서핑을 접하면서 운동과 건강 식단이 삶에 주는 재미에 눈을 떴습니다. 이후 다이어트 경험을 바탕으로 다이어트 식단, 당뇨 식단, 영양학, 심리학 등을 지속적으로 공부하며 환자들에게 맞춤 식단을 처방하고 있습니다. 굶지 않고 건강하게 먹으면서 하는 다이어트를 지향합니다.
현재 SNS에서 식단과 운동을 주제로 zzoo_body 계정을 운영·소통하고 있습니다. 서핑을 접하면서 운동과 건강 식단이 삶에 주는 재미에 눈을 떴습니다. 이후 다이어트 경험을 바탕으로 다이어트 식단, 당뇨 식단, 영양학, 심리학 등을 지속적으로 공부하며 환자들에게 맞춤 식단을 처방하고 있습니다. 굶지 않고 건강하게 먹으면서 하는 다이어트를 지향합니다.
품목정보
- 발행일
- 2022년 06월 30일
- 지원기기
- 크레마,PC(윈도우 - 4K 모니터 미지원),아이폰,아이패드,안드로이드폰,안드로이드패드,전자책단말기(저사양 기기 사용 불가),PC(Mac)
- 파일/용량
- EPUB(DRM) | 13.18MB ?
- 글자 수/ 페이지 수
- 약 0.8만자, 약 0.3만 단어, A4 약 6쪽 ?
- ISBN13
- 9791169336659
