<1회>
1장 - 부모의 열등감으로 병드는 아이
1. 꿈이 없는 아이
2. 거짓말하는 아이
3. 지나치게 산만한 아이
4. 폭력적인 아이
5. 엄마 없이는 아무것도 못하는 아이
6. 감정 조절 못 하고 과잉행동하는 아이

<2회>
2장 - 열등감 부모는 어떻게 만들어지는가
1. 부모의 관심과 배려는 아이의 성격 발달에 큰 영향을 미친다
2. 열등감 이해하기
3. 부모의 양육 방식이 아이의 열등감을 결정한다
4. 아버지가 생략된 자녀 교육은 자신의 감정을 통제할 줄 모르는 아이로 만든다
5. 어머니는 아이에게 필요한 정서의 원천이다
6. 부모의 열등감, 어디서부터 풀어야 할까?

<3회>
3장 - 열등감 부모에서 탈출하는 7가지 열쇠
1. 첫 번째 열쇠: 부모의 역할을 정립하라
2. 두 번째 열쇠: 부모 자신을 위한 목표를 찾아라
3. 세 번째 열쇠: 부정적 생각과 행동은 버려라
4. 네 번째 열쇠: 부부 관계부터 개선하라
5. 다섯 번째 열쇠: 아이와 제대로 대화하라
6. 여섯 번째 열쇠: 아이와 지혜롭게 갈등하라
7. 일곱 번째 열쇠: 문제는 아이와 함께 풀어 나가라
8. 나가며: 긍정적인 사고로 열등감에서 탈출하라

<4회>
4장 - 열등감 없는 행복한 아이로 만들기
1. 자율성, 주도성 있는 아이로 키우기
2. 앎에 대한 열정을 가진 아이로 키우기
3. 생각이 자유로운 아이로 키우기
4. 남과 잘 어울리는 행복한 아이로 키우기