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잠이 오지 않는다고?
가끔 꿈나라로 떠나기 어려울 때가 있지. 걱정 마! 내가 도와줄게. --- p.6 양 세기가 항상 효과가 있진 않네. 인정할게. 아, 알겠다! 내가 자장가를 불러 줄게. --- p.11 왜 아직도 잠들지 않는 거야?! 양, 자장가, 스트레칭까지… 진짜 확실한 방법들인데 말이야! --- p.15 읽으면 잠이 솔솔~ 오는 동화책은 어떨까? 가장 마음에 드는 책을 한 권 골라 봐. --- p.21 오! 네 침대 꽤 푹신한걸? 눈만 잠깐 감고 있을게…… --- p.26 |
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잠이 오지 않는다고?
걱정 마! 난 널 잠들게 하는 방법을 알고 있거든 『왜 잠들지 않는 거야?!』는 잠들기 싫어하는 아이와 매일 밤 씨름해야 하는 양육자들의 고민을 덜어 줄 그림책입니다. 사람은 보통 하루에 여덟 시간, 평생의 약 3분의 1을 잠으로 보냅니다. 특히 성장호르몬은 깊은 잠을 잘 때 많이 분비되기 때문에 성장기 어린이들은 잠을 충분히 자는 것이 중요합니다. 하지만 그럼에도 우리 아이들은 잠에 들지 못하곤 합니다. 아니, 잠에 드는 것을 거부하기도 하지요. 이유는 다양합니다. 더 놀고 싶기도 하고 잠에 드는 게 무섭다고도 합니다. 안고 달래 보기도 하고 화를 내보기도 하면서 밤마다 전쟁 아닌 전쟁을 치릅니다. 아이도 양육자도 힘들고 지친 밤을 보내곤 하지요. 하지만 한편으로 취침 시간은 아이와 양육자가 온전히 서로 교감할 수 있는 아주 중요한 시간이기도 합니다. 더불어 아이들과 함께 그림책을 보며 이야기를 나누기 가장 적합한 때이기도 하지요. 잠자기 전 아이들에게 이 책을 읽어 주면서 취침 시간을 아이와 양육자 간의 애정을 확인하고 깊은 유대감을 형성할 수 있는 시간으로 만들어 보는 것은 어떨까요? 오히려 이 시간을 손꼽아 기다리게 될지도 모릅니다. 이 책은, 양육자를 도와 잠자기 싫어 투정하는 우리 아이들을 꿈나라로 데려다줄 것입니다. |