들어가며: 고민될 때마다 나는 창피한 쪽을 택한다

Ⅰ. 창피를 모를수록 진정한 나를 알 수 있다

변화가 필요한 시대에서 살아남기
인간은 완벽을 원할수록 더 불완전해진다
농담에 담긴 무시무시한 힘
미래의 목표라는 허상에서 벗어나라
존경받고 싶다는 마음보다 중요한 것
후배한테 평가받는 선배의 마음
SNS로 드러나는 욕망의 얼굴들
솔직함은 수치심보다 힘이 세다
당신을 옭아매는 ‘꼭 이래야 한다’는 착각
타인의 평가가 내 선택을 방해하지 않게

Ⅱ. 창피를 피할수록 오히려 기회가 사라지는 이유

기다리는 자에게 ‘언젠가’는 절대 오지 않는다
당신이 시작하지 못하는 진짜 이유
막상 시작해도 지속하지 못하는 이유
이불킥을 하더라도 자신을 혐오하진 말자
평생 끝나지 않는 ‘완벽한 준비’
잘해서가 아니라 부족해서 강점이 된다
적이 가까울수록, 분명해지는 내 편
잊고 싶은 트라우마를 해프닝으로 만드는 여유
창피도 함께 나누면 팀의 성과가 된다
거대한 바위처럼 보여도 딛고 나면 돌부리일 뿐

Ⅲ. 창피함에 맞서기 위한 나만의 관점 키우기

창피함은 나이와 경력을 따지지 않는다
‘남들에게 어떻게 보일까?’를 신경 쓰는 외적 창피함
‘나는 이래야 해!’라는 고집이 낳는 내적 창피함
▶입문기 창피: 새로운 일을 막 시작한 사람들을 위한 조언
① 나도 모르게 아는 체하게 된다
② 예상치 못한 질문에 그럴듯한 대답을 지어낸다
③ 모르는 일을 혼자서 해결하려고 한다
④ 자신이 없어도 할 수 있는 척한다
▶발전기 창피: 실력 향상을 위해 노력하는 사람들을 위한 조언
① 이제 와서 못한다고 말할 수 없다
② 내가 잘하는 일만 하고 싶다
③ 타인의 성과를 인정하고 싶지 않다
④ 노력하는 모습을 타인에게 보이기 싫다
⑤ 주변에 협력을 부탁하지 못한다
▶숙련기 창피: 주변보다 경력이 오래된 사람들을 위한 조언
① 솔직하게 사과하지 못한다
② 마음에 안 들면 곧장 화가 난다
③ 후배를 지도, 지적하는 것을 주저하게 된다
④ 분위기를 띄우기 위해 타인을 조롱한다
⑤ 이제 와서 새로운 일을 시작하기가 어렵다
창조적인 일을 하는 사람이 느끼는 열등감
지금의 나를 받아들이는 긍정적 포기
타인의 창피함을 대하는 자세

Ⅳ. 창피한 마음을 이기면, 그것이 바로 성공의 신호

스스로 책임지고 도전하고 있다는 증거
누구나 돈 들이지 않고 할 수 있는 투자
능력이 아니라 태도로 싸워라
창피함을 넘어서는 열정과 만나는 법
우리는 응원받는 사람이 되어야 한다
선택의 나침반이 되어주는 창피함의 힘

Ⅴ. 기회를 만들고 나를 바꾸는, 창피함 극복 솔루션 50

마치며: 창피함을 넘어서면 오는 행복