1월 | 변화
1월 17일
삶의 기쁨은 새로운 경험에서 온다.
끊임없이 변화하는 지평선에서
매일 새로운 태양을 만나는 것보다 더 큰 기쁨은 없다.
- 크리스 맥캔들리스

2월 | 기쁨
2월 6일
기쁨을 누릴 줄 모르고 살아가는 것은
삶의 날개를 꺾어 버리는 것과 같다.
스쳐 지나가는 기쁨에도 입맞춤하는 이는
항상 떠오르는 햇살 속에 사는 것이다.
- 윌리엄 블레이크

3월 | 경험
3월 10일
시간이 모든 것을 숙성시킨다.
태어날 때부터 현명한 사람은 없다.
- 미겔 데 세르반테스

4월 | 단순함
4월 9일
사치품들과 삶을 편리하게 해준다고 하는 것들은
대부분 없어도 될 뿐 아니라
인간이 더 나은 존재가 되는 데 걸림돌이 된다.
- 헨리 데이비드 소로

5월 | 마음챙김
5월 27일
모든 상황이, 아니 매 순간이 무한한 가치가 있다.
순간이 곧 영원을 상징하기 때문이다.
- 요한 볼프강 폰 괴테

6월 | 연민
6월 4일
변하지 않는 친절은 많은 것을 이룰 수 있다.
태양이 얼음을 녹이듯,
친절은 오해, 불신, 적대감을 사라지게 한다.
- 알베르트 슈바이처

7월 | 균형 감각
7월 26일
무엇인가를 발견하는 여행은
새로운 풍경을 찾으려고 할 때가 아니라
새로운 시선을 가질 때 가능하다.
- 마르셀 프루스트

8월 | 인내
8월 17일
어떤 일이 어려워지기 시작하는 것을
즐기게 되는 때가 올 것이다.
바로 그때 자신이 점점 발전하고 있다는 것을
깨닫게 될 테니 멈추지 말고 계속해야 한다.
- 미셸 오바마

9월 | 만족
9월 17일
나는 내가 좋아하는 사람들과 함께 있는
것만으로도 충분하다고 느꼈다.
- 월트 휘트먼

10월 | 지혜
10월 25일
어떤 사람에게 좋은 일만 일어난다면
그 사람은 용감해질 수 없다.
- 메리 타일러 무어

11월 | 감사
11월 11일
장미에 가시가 있다고 투덜거리는 사람들이 있다.
그러나 나는 가시 속에 장미꽃이 피어서 감사하다.
- 장바티스트 알퐁스 카르

12월 | 평화
12월 4일
눈부시게 아름다운 오후,
개와 함께 산비탈에 앉아 있으면
에덴동산에 돌아온 것 같다.
그곳에서는 아무것도 하지 않아도
지루하지 않았다. 그것은 평화였다.
- 밀란 쿤데라