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두뇌 트레이닝 시리즈
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책소개
목차
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치매환자에도 효과 있는！ 전문의가 추천하는 두뇌 트레이닝 “다른 그림 찾기”
Part1 「몸에 좋은 음식」편 1 브로콜리 2 무 3 당근 주스 4 다시 국물(육수) 5 귤 6 오이 7 찬 물에 우린 녹차 8 감주 9 토마토 10 콩가루 음료 11 딸기 식초 2 간 무 13 레몬 14 양파 껍질 차 15 파인애플 식초 16 홍차 17 식힌 군고구마 18 마늘 19 계란밥 Part2 「몸과 마음의 건강법」편 20 배를 따뜻하게 21 머리 마사지 22 손가락 뒤로 젖히기 23 스쿼트 24 낮잠 25 귀 잡아당기기 26 두뇌 트레이닝 27 게이트볼 28 손 주무르기 29 발목 돌리기 30 누워서 다리 올리기 31 팔 흔들기 32 종아리 주무르기 33 표정근 움직이기 34 독서 35 발가락 벌리기 36 통 목욕하기 37 운전 38 맨발 39 가글 40 슬로우 조깅 41 엎드린 자세 42 발바닥 주무르기 43 어깨 으쓱으쓱 44 스트레칭 45 스마트폰 사용하기 46 반식욕 47 입 벌리기 48 배 주무르기 49 까치발 서기 50 족욕 51 정리·청소 52 나이가 들어도 설렘을 다른그림 찾기 정답 1 ~ 4 정답 11 ~ 16 정답 5 ~ 10 정답 23 ~ 28 정답 17 ~ 22 정답 29 ~ 34 정답 35 ~ 40 정답 41 ~ 46 정답 47 ~ 52 정답 |
저자 소개 2
고려대학교 원예과학과에서 학사를 마치고 일본 문부성 장학생으로 규슈대학교에서 석사학위 취득 후 치바대학교에서 박사과정을 수료했다. 일본 효고현립대에서 8년간 전임강사로 근무하다가 귀국 후, 현재 전문 번역가로 활동하고 있다. 번역서로는 『일류 셰프의 파운드케이크』, 『히나타 제과점의 타르트』, 『레몬 레시피 북』, 『브런치 홀릭』, 『손뜨개 영문패턴 핸드북』, 『프랑스 자수 레슨 북』, 『집안일 쉽게 하기』, 『옷을 사려면 우선 버려라』, 『아이들은 모두 문제아』 등이 있다.
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1977년 게이오대학 의학부 졸업 후, 도쿄대학 뇌신경외과 교실, 도쿄 경찰 병원, 도립 에바라 병원, 도쿄대학 의학부 부속 병원, 자위대 중앙병원 등을 거쳐서 1992년부터 현직. 뇌신경외과 전문의로 만성기 의료에 전념하고, 치매 치료에 특화되어 있다. 많은 진료 경험에서 독자적인 치매 3단계 케어를 고안했다. 저서로는 『치매는 될 수도 있고, 예방하면 더욱 좋다』(마키노 출판) 등이 있다.
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품목정보
- 발행일
- 2023년 06월 15일
- 쪽수, 무게, 크기
- 72쪽 | 254g | 210*285*5mm
- ISBN13
- 9791188364336
6,930원
총 1개
6,930원
