우리가 당연히 누려야 할 확실하고 안정적인 미래를 만들어 나가는 길에 이 책이 도움이 되길 바란다.
---「들어가기 전에」중에서

소외감과 우울함은 비단 나만 느끼는 감정이 아니다. 인간이 살면서 필연적으로 겪는 지극히 기본적인 감정이다. 인간이라면 누구나 어두운 감정의 그늘을 지니고 살아간다. 참을 수 없는 외로움을 혼자서 감내하고 있지만, 애인이 있다고 외로움을 느끼지 않는 것은 아니다. 애인이라는 존재가 우리를 외로움이라는 감정에서 완전히 해방시켜 주지는 못하기 때문이다. 부디 염세주의와 자기 연민, 우울함에 빠져 스스로를 갉아먹지 말자.
---「헤어지고 나면 외로워질까?」중에서

연인 관계에서 이별 자체는 비극이 아니다. 이별을 하고도 아무것도 깨우치지 못하는 상황이 진짜 비극이다.
---「지난 연애의 실패를 반복하게 될까?」중에서

당신이 겪는 고통은 과도하고 불필요하다. 정말 필요해서 감내하는 게 아니라 그저 내가 성장하고 살아 온 방식과 지긋지긋하도록 비슷해서 당연한 것으로 받아들였을 뿐이다. 무의미한 희생에서 벗어나자. 그리고 새로운 미지의 세계로 한 걸음 내디뎌 보자. 내가 진정으로 원하는 바가 무엇인지 당당하게 말하며 살 수 있는 세계를 향해.
---「왜 항상 이러지도 저러지도 못할까?」중에서

그 누구도 나를 붙들 권리가 없고, 나 역시 억지스러운 요구에 발맞출 이유가 없다. 나에게 가장 중요한 의무는 나 자신을 돌보고 성장시키는 것이다. 헤어질 사람에게 마음이 쓰인다고 혼란스러워하지 않아도 된다. 그런 좋은 사람을 알아본 과거의 자신에게 아낌없이 칭찬을 건네자. 동시에 현재와 미래의 자신을 존중하는 마음을 잃지 말자.
---「하지만 헤어질 만큼 밉진 않아!」중에서

이제 당신이 해야 할 일이 무엇인지 분명하다. 진정한 어른이 되기 위한 첫걸음을 내디뎌 보자. 내 인생의 주인은 바로 나이며, 모든 결정의 주체는 바로 나라는 사실을 명심하자. 타인의 허락 같은 건 필요하지 않다.
---「나에게 이별을 결정할 자격이 있을까?」중에서

상대와 내가 더 이상 함께할 수 없다는 결정을 내리는 건 절대 이기적인 행동이 아니며, 이별을 고하는 것이 위험한 일이 되어서도 안 된다. 자나 깨나 헤어질 궁리만 하면서, 정작 결단을 내리지는 못하고 서로의 귀중한 시간을 허비하는 것이야말로 진정 이기적이고 위험한 행동이 아닐까.
---「어떻게 이별을 말할까?」중에서

복잡하기 그지없지만 진실한 내 마음의 소리를 따르는 용기가 필요하다. 내 마음을 지키기 위해서라면 어떠한 대가도 지불할 수 있는 준비가 되어 있어야 한다.
---「왜 이렇게 아련한 마음이 들까?」중에서

내가 원하는 대로 모든 것을 통제하려는 욕심을 내려놓고, 내가 그리 잘한 것도 없단 사실을 의연하게 받아들일 수 있을 때에야 비로소 ‘뻔한 이별 이야기’에서 벗어날 수 있다. 그제서야 다양한 관점을 포용하여 섬세하고, 통찰력 있으며, 갈등이 원만하게 갈무리되는 이야기를 완성해 낼 것이다.