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소개
목차
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프롤로그 1화 내가 다이어트를 하는 이유 2화 자신만의 체중 설정 3화 불필요한 약제나 음료는 업로드 배제합니다 4화 식습관 개선을 통해 건강하게 다이어트 하기 5화 유행 하지 않은 나만의 식단 요건 갖추기 6화 조리 하지 않은 식단으로 디이어트 하기 7화 다양한 야채와 함께하는 건강한 한끼 8화 목표 체중 달성 하기 9화 지금부터 해야 할 일 10화 나만의 건강한 식단 만들기 11화 30일간 나만의 인증식단 작성 에필로그 |
저자 소개
안녕 하세요.
'나의 결혼 일지
우아하게 나이드는 법
별도의 아름다움'책을 썼습니다.
다이어트를 하면서 매일 인증을 하였습니다
포기하지 않기 위해서였습니다.
저의 다이어트가 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
'나의 결혼 일지
우아하게 나이드는 법
별도의 아름다움'책을 썼습니다.
다이어트를 하면서 매일 인증을 하였습니다
포기하지 않기 위해서였습니다.
저의 다이어트가 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
관련 분류
- 카테고리 분류
품목정보
- 발행일
- 2023년 08월 24일
- 이용안내
-
- 배송 없이 구매 후 바로 읽기
- 이용기간 제한없음
- TTS 불가능
- 저작권 보호를 위해 인쇄 기능 제공 안함
- 지원기기
- 크레마, PC(윈도우 - 4K 모니터 미지원), 아이폰, 아이패드, 안드로이드폰, 안드로이드패드, 전자책단말기(저사양 기기 사용 불가), PC(Mac)
- 파일/용량
- PDF(DRM) | 8.29MB ?
- 글자 수/ 페이지 수
- 약 117쪽 ?
- ISBN13
- 9791171296484
