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약표제지
표제지 서문 1. 인생의 지혜와 깨달음 1.1 상대방의 관점에서 생각하기 1.2 자신의 감정 다스리는 법 1.3 진정한 행복의 의미 찾기 1.4 인생에서 중요한 가치 우선순위 세우기 1.5 삶의 태도와 마음가짐의 중요성 2. 원만한 인간관계 형성하기 2.1 경청과 공감의 자세 갖추기 2.2 갈등 상황에서의 소통 방법 2.3 상대방을 존중하고 인정하기 2.4 진심 어린 사과의 힘 2.5 때로는 선을 그을 줄 아는 지혜 3. 자기 성찰과 내적 성장 3.1 자신의 장단점 파악하기 3.2 과거의 경험에서 배우기 3.3 변화에 적응하는 유연성 기르기 3.4 타인과 비교하지 않기 3.5 겸손함의 가치 새기기 4. 현명한 선택과 결정 4.1 장기적 관점에서 바라보기 4.2 사실과 감정 구분하기 4.3 경험에 근거한 지혜로운 판단 4.4 결정에 대한 책임감 갖기 4.5 선택의 기로에서 용기 갖기 5. 역경 속에서의 삶의 자세 5.1 역경을 성장의 기회로 삼기 5.2 주어진 환경에 감사하기 5.3 고통의 순간을 견디는 인내 5.4 문제 해결에 집중하기 5.5 절대 포기하지 않는 끈기 마치는 글 판권 페이지 |