한눈에 보이는 구성과 쉬운 설명

[파킨슨병 이렇게 하면 낫는다]는 총 다섯 개의 장으로 구성되어 있다. 각 장에 파킨슨병의 오해와 원인, 치료의 핵심인 약물, 약물치료를 돕고 건강을 챙기는 운동요법, 건강하게 일상생활을 즐기는 방법, 환자의 가족들에게 유용한 정보를 수록했다.
또한 한눈에 알 수 있는 그림과 치료약, 생활용품 등의 실물 사진을 곁들여 쉽고 간단하게 설명하고 있어 의료 상식이 없는 사람들도 금세 이해할 수 있다. 치료를 처음 시작하는 사람들도 쉽게 따라 할 수 있다.


이 책의 특징

일목요연한 구성, 큼직큼직한 그림, 쉬운 설명
병에 관한 책이니 어려울 것이라고 생각하면 오산이다. 이 책은 한눈에 이해할 수 있는 그림과 환자 입장에서 쉽게 풀이한 설명, 그때그때 궁금증과 주의점을 짚어주는 팁 등으로 일목요연하고 간단하게 구성했다. 환자와 가족들에게 쉽고 명쾌한 해법을 제시할 뿐 아니라 그림이 큼직큼직해 어르신들도 보기 편하다.

한눈에 이해되는 그림과 실물 사진
간단하면서도 알기 쉬운 그림은 이 책만의 특징이다. 병의 원인, 약의 작용, 생활습관, 체조 등을 그림으로 재치 있게 표현해 누구라도 금세 이해하고 따라 할 수 있다. 파킨슨병 환자에게 필요한 약과 생활용품 등의 실물 사진도 실어 시중에서 찾기 쉽도록 했다.

헷갈리기 쉬운 파킨슨병 증상을 알기 쉽게 진단
파킨슨병을 앓고 있지만 정작 파킨슨병이 어떤 병인지 모르는 환자들이 많다. 게다가 파킨슨병은 증상도 다양하고 개인차가 커서 다른 병으로 착각해 증세를 악화시키는 경우도 있다. 파킨슨병의 원인과 증상, 다른 병과 구별하기 힘든 증상까지 알기 쉽게 정리했다.

약물치료와 운동요법, 생활관리법 등 다양한 치료법 제시
파킨슨병 치료의 핵심은 약이다. 레보도파, 도파민 수용체 작용제, 도파민 분해효소 억제제 등의 약이 우리 몸에서 어떤 작용을 하고 어떻게 복용해야 하는지 가르쳐준다. 또한 운동요법과 올바른 생활습관을 알려주어 환자가 약물에 의존하지 않고 스스로 병을 치료할 수 있도록 유도한다.

병을 극복하고 삶을 즐기는 방법 소개
파킨슨병 때문에 몸이 불편해진 환자들은 평소에 쉽게 하던 것을 못하게 되자 좌절하고 소극적이 된다. 이 책은 환자의 마음가짐, 음식, 옷, 가구, 환경, 생활습관 등을 환자의 편의에 맞게 바꿈으로써 환자가 건강도 찾고, 보통사람처럼 삶을 즐기는 방법을 알려준다.

환자뿐만 아니라 가족들에게도 유용한 정보 수록
환자의 가족들이 환자를 돌보다보면 자주 감정적으로 부딪히게 된다. 이는 가족들이 환자의 입장을 잘 모르기 때문이다. 이 책은 가족들이 병과 환자의 고통을 올바르게 이해하고 환자가 자립하도록 도울 수 있게 한다. 환자에게 필요한 정부 의료지원정책 등 환자 가족들에게 유용한 정보도 담았다.

전문가가 추천하고 직접 번역한 최고의 건강서
경희대학교 한방신경·순환기내과학 교수이자 한방병원 중풍센터장인 조기호 교수가 직접 번역한 책이다. 일본 신경학회, 일본파킨슨병·운동장애질환학회에서 활동하고 있는 그는 이 책을 보고 눈에 확 들어오는 구성과 이해하기 쉬운 설명에 감탄했다고 한다. 다년간 환자를 접해본 전문가의 노하우가 담겨 있어 환자와 환자 가족의 지침서로 적극 추천하고 있다.

감수자의 말
옮긴이의 말
파킨슨병에 대해 이런 오해를 하고 있나요?

chapter1 파킨슨병이란 어떤 병인가
3대 증상은 손발 떨림, 뻣뻣한 근육, 느린 행동
무의식적으로 하던 동작이 원활치 않다
파킨슨병으로 인해 나타나기 쉬운 전조증상
뇌의 신경전달 메커니즘
도파민이 줄어들면 파킨슨병이 생긴다
파킨슨병과 혼동하기 쉬운 질병
검사와 진단
해를 거듭하면서 천천히 진행된다
병에 대해 바로 아는 것이 치료의 첫걸음

chapter2 파킨슨병 치료의 기본, 약
약물, 운동, 생활습관이 치료의 핵심
뇌 속의 도파민을 증가시키는 레보도파
도파민을 대체하는 약
도파민의 분해를 막는 약
보조로 사용하는 약
기타 증상을 개선하는 약
약을 사용할 때는 ‘적은 용량으로 천천히’
용량을 바꾸거나 복용을 중단하지 않는다
신맛이 약의 효과를 높인다
수술로 증상을 완화하는 방법
증상에 따라 수술 부위가 다르다
입원을 해야 할 때와 통원 치료를 해야 할 때

chapter3 꾸준히 하는 운동요법
운동을 생활화한다
단순한 걷기를 운동으로 바꾼다
집 안에서 미리 연습을 한다
자, 이제 밖으로 !
나에게 맞는 체조는?
등 근육을 곧게 펴주는 체조
균형감각을 잡아주는 체조
몸을 꼿꼿하게 해주는 스트레칭
일상적인 동작을 원활하게 하는 체조
내게 맞는 운동을 찾아라
작은 동작도 천천히 정성스럽게, 손발 운동
배 깊숙이 발성연습을 한다

chapter4 편리한 생활을 위한 주의점
할 수 있는 일을 즐기면서 한다
음식 준비와 식기 선택하기
식사로 증상을 완화한다
옷을 자신에게 맞춘다
집 안을 안전한 공간으로 만든다
침대와 의자 선택하기
대소변은 규칙적인 습관을 들인다
안전하고 쾌적한 욕실 환경을 만든다

chapter5 가족들이 알아두어야 할 점
가정에서 환자를 잘 돌보려면…
자립할 수 있도록 기다려준다
정부의 의료지원 정책을 이용한다